Hiperlipidemija: Uzroci, dijagnostiku i liječenje

Hiperlipidemija - podiže jedan ili više lipida i / ili lipoproteina u krvi. Tako se obično naziva visok holesterol. Jedna trećina odraslih Amerikanaca ima hiperlipidemije, samo jedan u tri od njih kontroliše. Prisustvo hiperlipidemije udvostručuje rizik od srčanih bolesti.

Genetska predispozicija, pušenje, gojaznost, loša ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti - što sve može dovesti do hiperlipidemije. Iako ona nema simptoma, može se otkriti jednostavan test krvi.

Brze činjenice o hiperlipidemija

• Hiperlipidemija - je jedan od glavnih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti, vodeći uzrok smrti u SAD-u.
• Hiperlipidemije se takođe nazivaju visok nivo holesterola (hiperholesterolemija) ili hipertrigliceridemije.
• Lipoproteina niske gustoće - loše.
• visoke gustoće lipoproteina - dobro.
• Žene su češće od muškaraca da imaju visok holesterol.
• Jetra proizvodi 75% kolesterola ljudskog tijela.
• Biljne namirnice ne sadrže kolesterol.
• Simptomi hiperlipidemije ne postoji.
• Hipotireoza može uzrokovati visok holesterol.
• Hranu sa visokim sadržajem zasićenih masti doprinosi hiperlipidemije.
• Višak težine može podići nivo holesterola.
• Redovna fizička aktivnost može povećati nivo lipoproteina visoke gustoće i smanjiti lipoproteina niske gustoće.
• 1 od 500 ljudi ima porodicu hiperlipidemije.

Što je hiperlipidemija?

Hiperlipidemija - previsok sadržaj holesterola u krvi. Holesterol - je lipofilni organski spoj koji se proizvodi u jetri i potreban je za normalan stanične membrane, sinteza i skladištenje vitamina hormona.

Izraz "hiperlipidemije" znači "visok nivo lipida." Hiperlipidemije uključuje nekoliko država, ali obično znači da postoji visok nivo holesterola i triglicerida.

Čak i za pravilno funkcioniranje mozga treba kolesterola. To postaje problem ako proizvedeni ili redovno koristi za brzu hranu previše "loš vrstu" holesterola.

Holesterola nose krv do ćelija kao lipoproteini, koji mogu biti niske gustoće (LPNM) ili visoke gustoće (HDL). Može se pretpostaviti da lipoprotein - vozilo, i holesterola - putnik.

HDL - je "dobar" lipoproteina kao oni nose višak holesterola natrag u jetru, gdje se mogu eliminisati. LDL - "loša" lipoproteina, jer grade se višak kolesterola u krvi.

Trigliceridi - vrstu masnoća u krvi - drugačiji od holesterola, ali zbog njihove jake veze sa srčanim bolestima, njihov nivo mora biti mjereno.

Hiperlipidemija, a često povišene razine LDL kolesterola i triglicerida.

Što je hiperlipidemija?

Uzroci hiperlipidemije mogu biti genetski (familijarna hiperlipidemija ili primarni) ili povezane sa neuhranjenosti i druge specifične faktore (srednje hiperlipidemija).

Povećati nivo "dobrog" holesterola moguće, izbjegavajući fast food, junk food i mesne prerađevine.

Ako se tijelo ne može raspolagati ili ukloniti višak masnoće, to akumulira u krvi. Vremenom, ova akumulacija oštećenja arterija i unutrašnje organe. Ovaj proces doprinosi razvoju kardiovaskularnih bolesti.

U porodičnim hiperlipidemija, visoki holesterol nije povezan s ovisnosti, a uzrokovana genetski poremećaj.

Je mutirani gen se prenosi od oca ili majke nedostaje ili nepravilno funkcioniranje LDL receptora, koji se akumuliraju u krvi u opasnim količinama.

Neki etničke grupe, kao što su francusko-Kanađana, hrišćanin libanski je Afrikanci Južne Afrike, Aškenazi imaju veći rizik od nasljednih hiperlipidemije.

Drugi uzroci hiperlipidemije mogu biti pretjerane unos alkohola, pretilost, nuspojave lijekova (kao što su hormoni ili steroida), dijabetes, bolesti bubrega, hipotireoza, i trudnoće.

Znaci i simptomi hiperlipidemije

U porodični hiperlipidemije, osoba može iskusiti simptome visokog kolesterola - žućkaste masne izrasline (xanthomas) oko očiju ili zglobova. U suprotnom, hiperlipidemije nema znakova ili simptoma, a ako se ne utvrdi profil posta lipida, visok holesterol može proći nezapaženo.

Pacijent može imati srčani ili moždani udar, a tek onda saznali da on ima hiperlipidemije.

Višak lipida akumulirati u krvi tokom vremena da se formira plaka na zidovima arterija i krvnih sudova. Ovi plakete suziti lumen krvnih sudova, stvarajući turbulentno protok krvi kroz njih, što dovodi do više stresa na srce da pumpa krv kroz sužene području.

Analiza i dijagnoza hiperlipidemije

hiperlipidemije Screening se provodi koristeći test krvi pod nazivom lipidni profil. Važno je da ljudi ne jesti i piti za 9-12 sati prije isporuke analize.

Skrining treba početi u dobi od 20, a ako je rezultat normalan, analiza treba ponoviti svakih 5 godina. Normalni profil lipida su navedene u nastavku:

• Ukupni holesterol - manje od 200 mg / dl (<5 ммоль/л);
• LDL - manje od 100 mg / dl (<3,5 ммоль/л);
• HDL - veći od 40 mg / dl (> 1 mmol / l) kod muškaraca, veći od 50 mg dl / kod žena (>1,2 mmol / l) (viši je bolji);
• Trigliceridi - manje od 140 mg / dl (<1,7 ммоль/л).

Liječenje i prevencija hiperlipidemije

Mijenja svoj način života je najbolja strategija za prevenciju i liječenje hiperlipidemije. To uključuje sljedeće zdrava ishrana, redovno vežbanje, ne puši, održavanje normalne tjelesne težine. Osim toga, za neke ljude je to prikazano prima droge poznat kao statini.

LDL holesterola može spustiti pomoću zdrave ishrane koja uključuje zobena kaša, zob mekinje, namirnice bogate dijetalnim vlaknima, ribu, omega-3 masne kiseline, orašasti plodovi i avokado.

hrana

Nije nužno slijediti dijeta malo masti, dovoljno je da se smanji potrošnja hranu sa zasićenim mastima, trans masti i holesterola.

Prehrana bi se trebala sastojati od voća i povrća, integralne žitarice, hrana mora sadržavati mnogo vlakana.

Brze hrane, namirnice bogate ugljenim hidratima, bilo kojeg proizvoda koji nemaju dobre nutritivnu vrijednost - treba ograničiti ili zabraniti.

Preporučena redovna konzumacija ribe, oraha i mahunarke. Ako se koristi ulje, treba mononezasićene maslinovog ulja ili drugih ulja.

težina

Višak kilograma je faktor rizika za bolesti srca i hiperlipidemije. Gubitak težine može pomoći sniziti LDL, ukupnog holesterola i triglicerida. To također može povećati HDL kolesterola, što pomaže u uklanjanju "loš" holesterol iz krvi.

fizička aktivnost

Fizička neaktivnost je faktor rizika za bolesti srca. Redovito vježbanje i aktivnost može pomoći u smanjenju LDL holesterola i povećava nivo HDL holesterola. To će također pomoći pacijentu izgubiti na težini. Ljudi treba da pokušaju da budu fizički aktivni 30 minuta najmanje 5 dana u tjednu. Brzo hodanje - veliki i lako opcija za vježbu.

odvikavanje od pušenja

Pušenje aktivira mnoge probleme koji doprinose bolesti srca. Doprinosi formiranju plaka u arterijama, povećava nivo "lošeg" holesterola, stimuliše stvaranje krvnih ugrušaka i upala.

Napuštanje ove navike dovodi do povećanja razine HDL, koji mogu biti dio smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti, koja je uočena nakon prestanka pušenja.

lijekovi

Doktor koristi odobrene preporuke za evaluaciju lipidni profil pacijenta, zajedno sa svojim faktora rizika, kako bi se utvrdila potreba za imenovanje droge.

Najčešće se koristi agenata holesterola su statini (simvastatin, lovastatin, atorvastatin i rosuvastatin). Ponekad, statini se ne tolerišu zbog nuspojava (bol u mišićima).

Hiperlipidemija - čest problem koji može dovesti do ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti. Nema znakova ili simptoma visokog kolesterola, tako da ljudi moraju biti svjesni potrebe da se podvrgne screening.

Hiperlipidemije i kasnijih bolesti srca mogu se spriječiti i tretirati održavanjem zdravog načina života i korištenja lijekova.