bo.forleri.ru

Da li mobilne tehnologije za zdravo srce?

Malo je znanstvenih dokaza da mobilne tehnologije za smanjenje faktora rizika po zdravlje za kardiovaskularne bolesti, ali oni mogu podstaći zdraviji način života. Ovo je poruka iz American Heart Association u novu izjavu, objavljena u časopisu Circulation.

Man kontrolu srčanog ritmaOko 20% svih korisnika pametnih telefona imaju jednu ili više aplikacija za zdravlje svog uređaja, od kojih su najčešće pratite fizička aktivnost i broj otkucaja srca.

Ručnih uređaja i aplikacija za pametne za zdravlje široko rasprostranjena širom svijeta u posljednjih nekoliko godina. Oko 20% svih korisnika pametnih telefona imaju jednu ili više aplikacija za zdravlje svog uređaja, i Nielsen izvještaj u 2014. godini otkrili da jedan od šest od nas koriste ručni tehnologija - kao što su fitness tragači - na dnevnoj bazi.

Prema autorima izjave iz American Heart Association - uključujući i Laura E. Berk sa Univerziteta u Pitsburgu u Pensilvaniji - najpopularniji uređaja i aplikacija za samostalno praćenje su oni koji prate fizička aktivnost i broj otkucaja srca. Ali, da li takva tehnologija direktan utjecaj na zdravlje srca?

U svojoj studiji, Laura Burke i njene kolege pregledao broj meta-analiza i randomiziranih kliničkih studija mobilnih zdravstvenih tehnologija koje su provedene u posljednjih 10 godina.

Naučnici su proučavali kako ovi utjecaj tehnologije na poboljšanje faktora rizika za zdravlje srca kao što je definisano konceptom Life`s Jednostavno 7 American Heart Association: zdrave ishrane, povećanje fizičke aktivnosti, kontrola težine, izbjegavanje duvanskog dima, čime se smanjuje nivo šećera u krvi, kontrola holesterola i kontrolu tlaka u krvi.

Nedostatak istraživanja o tome kako tehnologija za nezavisno praćenje utjecaja na zdravlje srca

Naučnici su otkrili da je većina pregledanih studija su bili kratki i malih dimenzija.

Kada je u pitanju kontroli težine, istraživači su otkrili da ljudi koji koriste mobilne tehnologije za zdravlje, zajedno s sveobuhvatan program mršavljenja, su sklonije gubitak težine u kratkom roku nego ljudi koji su pokušali da izgube težinu na svoju ruku.

Međutim, naučnici kažu da nema objavljeni podaci pokazuju da li ili ne smanjenje težine učesnika koji su koristili tehnologiju na dugi rok.

Istraživanje je također pokazalo da je korištenje online fitness programa povećava fizičku aktivnost. Međutim, kada je došao na nosive fitness sprava, naučnici su rekli da ne postoji dovoljno istraživanja kako bi se utvrdilo da li oni mogu napraviti ljudi aktivnije.

Prema istraživačima, ljudi koji koriste aplikacija za mobilne telefone, koji uključuju tekstualne poruke, prestanak pušenja, gotovo dvostruko veću šansu da prestati pušiti. Ali naučnici su otkrili da nakon 6 mjeseci korištenja tih aplikacija 90% ljudi koji nisu bili u mogućnosti da u potpunosti prestati pušiti. Međutim, istraživači napomenuti da je upotreba aplikacija za odvikavanje od pušenja u kombinaciji sa tradicionalnim bacanje programa pušenja mogu biti efikasni.

Analizirajući kako mobilne tehnologije za utjecaj zdravlja na smanjenje glukoze u krvi, holesterola i kontrola krvnog pritiska, istraživači su otkrili da postoji mali broj istraživanja, ili oni ne postoje na ovim prostorima.

na našem pregleda, Laura Burke i njene kolege su zaključili da nema dovoljno dokaza koji pokazuju da mobilne tehnologije za zdravlje imaju direktan utjecaj na faktore rizika za zdravlje srca, ali to ne znači da ljudi ne bi trebalo da ih koriste. Laura Burke je rekao: "Činjenica da je mobilna tehnologija nije u potpunosti istražen za zdravlje, ne znači da oni nisu djelotvorni. Self-monitoring je jedan od ključnih strategija za promjenu navika koje utječu na kardiovaskularno zdravlje. Ako mobilnih tehnologija za zdravlje - kao što je aplikacija za smartphone za samostalno praćenje hrane, težinu ili fizičke aktivnosti - pomaže vam da se poboljša svoj način života, a zatim ga koristiti ".

Autori pozivaju na više istraživanja da se ispita kako nosive tehnologije i aplikacija za smartphone utiču na zdravlje, kao i istražiti kako ove tehnologije mogu biti uključeni u kliničkoj praksi za poboljšanje ishoda bolesnika.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
© 2018 bo.forleri.ru