Kako tretirati Acne

Akne (akne, bubuljice) - hronična bolest kože, suština koja je upala lojnih žlijezda. Ovaj problem pogađa mnoge adolescenata, ali može se javiti i kod odraslih. Najčešće se pojavljuju akne na licu, u okviru tzv T-zoni (čelo, nos i brada), ali ponekad akne napadaju leđima, vratu i drugim dijelovima tijela. Stres i hormoni stimulišu lojne žlijezde da luče velike količine sebuma (sebum), što je rezultiralo u koži postaje masna i sjajna. Sebuma, zauzvrat, postaje veliki medij za bakterije. Uzgoj, patoloških bakterija iritira kožu. Rezultat je crvenilo i pustulozni promjene.

liječenje akni bi trebalo početi za utvrđivanje uzroka koji su se navikli na to, kao i promjene u načinu života. Dok mitesera se pojavljuju na koži, sam problem leži u internim procesima organizma. Potrebno je uspostaviti normalnu ishranu, čišćenje organizma od toksina, uravnotežiti hormone, a tek onda početi manipulacije lice (maske, tonika, kreme i tako dalje.). Bolje je da su stvoreni sva sredstva za interne i eksterne aplikacije od prirodnih sastojaka, osim da se ne zagađuje tijelo i stimuliraju prirodne mehanizme ozdravljenja. To će nam pomoći da tradicionalnoj medicini.

sadržaj

• Alati za internu upotrebu
• Znači za vanjsku primjenu

vrsta

Ono što je akne na licu, svi znaju. To bubuljice koje se pojavljuju u kojem se nalazi masnu kožu. Oni mogu biti:

• noninflamed - otvoreni i zatvoreni komedoni, Whiteheads;
• bolne - pustule, ciste i grudve, koji sadrže gnojni materijala.

Postoje mnoge vrste akni:

• akne vulgaris (povezano sa pubertet);
• flegmonozni (nakon ozdravljenja ostaviti ružne ožiljke);
• conglobata (često pogađaju muškarce, odlikuje ozbiljnim upala i koncentracija na jednoj strani područje);
• lijekove (pojaviti nakon primjene steroida);
• djeca (povezano s ulaskom staph infekcije i nepravilne njegu kože djeteta);
• Kozmetika (kozmetički pojaviti nakon upotrebe, koji klompe pore).

Akne se odlikuje hroničan tok prirode. Na mjestu stare zarasla akni postoje nove defekata. U ljeto, po pravilu, njihov broj je smanjen za izlaganje suncu.

Kako saznati uzrok problema? test

Ako želite znati uzroka akni je li odgovoriti na nekoliko pitanja.

1. Da li doživljava stres na poslu? Konstantna psihološki stres ometa normalan rad hipofize, koja regulira endokrini sistem. Ponekad to postaje uzrok upornih akni.
2. Da li pušite, piti kavu i alkoholna pića? Sve ove supstance pogoršati upalu kože.
3. Uzimanje hormonske terapije, kao što su kontrola rađanja pilule ili lijekova za neplodnost? Ovo izaziva hormonalne promjene u tijelu i doprinosi akni.
4. Da li imate masnu ili mješovitu kožu, radite na kompjuteru u sobi s centralnim grijanjem? Koža gubi vodu, a lojne žlijezde počinju aktivnije raditi.
5. Perete vodom iz slavine, i vole da spava, ne peru šminke? Tako da je krivac je loš akne lice!
6. Da li volite masne i dimljene hrane, slatkiša, konzervirane hrane, praktičnost hranu, čips i majoneza? Onda vaše tijelo je začepljen tako da se ne mogu očistiti i držati kožu u dobrom stanju.

Sada znate, to je bio okidač za vaš problem. To je vrijeme da naučite kako se nositi s aknama.

dijeta

Hoće li biti poseban režim ishrane kako bi efekat? Pa, da i ne. Naravno, loša ishrana - nije jedini uzrok ružne akne, tako da će morati koristiti druge tehnike (maske, biljni decoctions za oralnu administraciju i tako dalje.). Ali sve dok ne očistite tijelo, proces ozdravljenja će biti spor. Da to može biti samo kroz ishranu. Prati je najmanje 2 mjeseca, pa ćete vidjeti kako poboljšati vaše kože.

1. Na prvom mjestu popraviti proizvode s visokim stupnjem prerade hrane konzervansa, umjetnih boja i aroma. Zaboravite na bezalkoholna pića, kiseli krastavci i marinade, proizvodi sa dugim rokom trajanja. Također izbjeći slatkiša, a posebno čokolade (čak i crna).
2. Ograničiti životinjske masti, pržena hrana, maslac, masne sireve. Pokušajte da se odrekne grickalica u fast food. Zamijenite maslac sa povrća.
3. Hot začini (crni i crvena paprika) i sol povećati broj i ozbiljnost akni. Bolje je da ih koriste umjesto bilja.
4. Bacite bijeli kruh i tjestenina od bijelog brašna. Umjesto toga, kupi crni kruh i tjestenina od durum pšenice.
5. Štete pričinjene sve stimulanse, a posebno alkohol i cigarete. To je omogućilo dnevno popiti čašu vina, i pušenje treba odbaciti u potpunosti.
6. Ljepotu kože doprinosi vitamina A ili beta-karotena. Možete ga pronaći u mrkva, paradajz, naranče, breskve, paprika, špinat, brokula, dinje i razne vrste salata.
7. To će biti korisno što su vitamini grupe B (B1, B2, PP), koji zaustavi prekomjerne lučenje sebuma i normalizuje hormona. Ovi vitamini su bogati orašasti plodovi, sjemenke, mahunarke, jetra, pšenica kruh, krumpir, perad, jaja i kvasac.
8. Ishrani ljudi koji se bore s aknama, cink mora biti prisutan. Ovaj element smanjuje upalu u lojnih žlijezda kože i promoviše ozdravljenje. nedostatak cinka pogoršava akne. Potražite ovaj mikroelemenata u plodovima mora (posebno kamenice i dagnje), riba, soja klice, mahunarke, perad i žitarice.
9. Očistiti tijelo od toksina će pomoći vlakana. Nalazi se u mekinje, žitarice (naročito ječam), smeđa riža, cijeli kruh zrna, sjemenke, mahunarke i povrće (avokado, grah, grašak, soja, celer, repa, češnjak, hren, sočivo, špinat, peršin i kopar) , voće (kupine, maline, borovnice, ribizle, brusnice, jabuke i kruške) i sušenog voća.

ethnoscience

Postoji mnogo načina ljudi da riješi akni, ali svi oni rade u kompleksu. Mi ćemo vam ponuditi alate za oba unutarnju i vanjsku primjenu na tretman izvršena je odmah "na dva fronta".

Alati za internu upotrebu

Koristeći folk lekove za internu upotrebu, čišćenja krvi, da se prilagodi endokrinog sistema i gastrointestinalnog trakta, što je vrlo važno u borbi protiv akni.

fermentirani kvasac

Samljeti 3 grama kvasca svežeg pekarskog. Pour 2 žlice šećera u 1 litru kontejner, sipajte šoljicu kipuće vode i dodajte ohlađeni slomljena kvasac. Sve ovo bi trebalo da bude dobro promiješati i ostaviti na toplom mjestu za fermentaciju. Pola sata kasnije ponovo, mix tekućine i ostaviti da ponovo uliti. Nakon dva i pol sata pića je spreman.

Fermentirani kvasac potrebu da piju jednom dnevno, tri sata nakon obroka (u ovom slučaju pokušaj u sat vremena nakon što je popio ne piju druga pića). Zato moramo nastaviti 5 dana, a onda napravi pauzu u trajanju od 10 dana. Onda opet ponoviti kursa (5 dana pijenja, 10 dana odmora). Svi tretman treba trajati 30-40 dana. Za odrasle, doza kvasca pića je 200 ml za djecu - 100 ml.

Kvasac sadrži sve B vitamina i vrijednih proteina. Zbog toga takav napitak otklanja osip i rane na koži (posebno akne), jača nervni sistem, čisti organizam od toksina. Osim toga možete koristiti druge načine tradicionalne medicine.

biljni

Kako bi se pomoglo infekcije tijelu u borbi protiv kože akne, poduzeti sljedeće kolekcije:

• Yarrow - 100 g;
• Biljka Viola tricolor - 100 g;
• Nevena cvijeće - 50 g;
• Motherwort biljka - 50 g;
• Grančice jabuke (slatke sorte) - 50 g;
• Lišće breze - 50 g;
• Centaury trava - 20 g;
• Hmelj - '20

Ove biljke temeljito. Kašiku mešavine sipajte čašu kipuće vode, poklopiti i ostaviti za 20-30 minuta, a zatim procediti. Popiti piće u vrućim obliku ujutro i prije spavanja, podslaschaya mu žličicu meda ili maline sirup.

sok terapija

Sokovi normalizira probavni i izlučivanje sistemi imaju blagotvoran učinak na kožu. Često ljudi mogu koristeći samo sokove i pravilnu ishranu kako bi lice čisto i dobro održavan. U nastavku su recepti, kako se tretiraju akne sokova.

1. Izrežite zeleni stabljike zob nego što počnu da uroditi plodom. Biljaka potrebno je da se istisne sok i piti 3-4 žlice dnevno. Sok razrijeđen u pola čaše vode. Tokom tretmana - 2 mjeseca.
2. Vrlo korisno piti kiseli kupus sok. Potrebno je da se miješati u pola sa toplom vodom i piće ujutro prije jela. U prvom tjednu trebate uzeti čašu pića, drugi - 2 šalice (ujutro i prije spavanja), a zatim još jedan tjedan - 3 čaše (pola sata prije svakog obroka). Na četvrte nedelje, potrebno je da se vrati u dozi od 1 šolja soka mješavina.
3. Piti 3 - 4 puta dnevno kašike hrena soka pomiješana s 2 žlice soka od repe i čašu vode. Tokom liječenja - 1 mjesec.
4. Mix krastavac sok (100 ml), mrkva (50 ml) i cikle (50 ml). Uzmi ovo mješavina svakodnevno za doručak, a nakon mjesec dana primijetit ćete pozitivne rezultate. Dodatno koristiti druge folk lijekova.

Znači za vanjsku primjenu

Hajde da razgovaramo, kako da riješi akni koristeći sve vrste maski, tonika, masti i drugih prirodnih proizvoda, koji se nanosi direktno na kožu.

Mast od bokvice

Dve kašike psyllium kuhati 10 minuta u 100 g vode, zatim hladnom i filtera. Dodaj rezultirajući čorba 15 g lanolina, 30 g bijele vazelin, i 2 kapi ružinog ulja. Miješati sve sastojke i kuhati u vodenoj kupelji dok se volumen smjese se smanjuje za pola, onda neka cool i koristiti za podmazivanje kože svake večeri.

Ekstrakt ulja od kantariona

Naša baba i deda je znao kako da izliječiti akne. Za ove svrhe, pripremili su masnu ekstrakt kantariona. Uzmite 50 g svježeg cvijeća, pour 50 g alkohola, dodajte 250 g suncokretovog ulja. Rezultantna mješavina provri voda za kupanje za oko 3 sata dok se cvijeće ne postaju krhki. Naprezati ekstrakt i sipajte u staklene boce. Koriste za liječenje akni u jutarnjim i večernjim satima.

luk oblogom

Cook ili bake cijeli luk (bez skidanja ljuske) u pećnici. Zatim ga očistite viljuškom na mash pulpe pire i zamotati u komad gazu. Nanesite luk oblogom na mjestima gdje se nalaze akne za 15 minuta svakih 6 sati, i suha bubuljice brzo. Osim toga, možete koristiti sredstva drugih ljudi.

Mešavina za pranje

Obični sapun isušuje kožu, stimulativne intenzivnije sebuma. Zbog toga, osobe s aknama se savjetuje da peru posebnim prirodnim sredstvima. Priprema ovako: mix 1 žlica bilja ljubičice, 1 žlica bilja, pederi i 2 žlice usitnjene zobi slame. Kašiku mešavine sipajte šolju hladne prokuvane vode ostavite da stoji 2 sata. Nakon tog vremena, procediti tečnost i dodajte 1 kašiku meda. Operite svog ljubimca sa losionom lice ujutro i navečer. Također se možete popiti to znači čašu 2 puta dnevno za jačanje organizma iznutra.

suši maske

Smanjuje proizvodnju sebuma pomoći specijalnu masku. Da je neophodno da se dva puta tjedno. Uzmite 2 žlice kaše ili kukuruzno brašno i 1 bjelanjak. Temeljito miješati sastojke i nanesite na lice. Nakon otprilike 20 minuta, prvo isperite agent sa toplom vodom, a zatim hladnom. Ovu masku pročišćava masnu kožu i daje joj tupost.

Maska za smanjenje upale

Pet zeleni mudrac lišće čašu kipuće vode. Pokrijte i ostavite 15 minuta, a zatim naprezanje. U 100 ml rezultat čorbe dodati dvije kašike bijele gline i dobro promešajte. Nanesite pastu na lice s debelim slojem i pokrijte gazom natopljenom u preostalim čorba. Nakon 20 minuta, isperite masku s lica.

tonik

Ovaj tonik je dizajniran posebno za masnu kožu. Ima adstringentno efekt. Sastojci:

• 4 kašike sušene kadulje;
• kašičica boraks;
• 4 supene kašike alkohola;
• 3 kašike ekstrakt hamamelisa
• 10 kapi glicerina.

Sage insistirati na alkohol za 10 dana, a zatim procediti. Raspusti boraks u Hazel ekstrakt vještica, miješati sa alkoholom tinktura žalfije, a zatim dodajte glicerin. Čuvajte toner u staklenoj boci, i prije nanošenja na podrhtavanje kožu.