Kako da biste dobili osloboditi od mamurluka (apstinencije sindrom)

Mamurluk, povlačenje sindrom, mamurluk, zajedničko mamurluk - ne svi, ali mnogi suočeni sa ove neprijatne i ponekad opasna stanja. Psihičke i somatske (tjelesne) simptomi mamurluka je ne učiniti život boljim. Karakteristika izgled okolnog preparata izaziva sažaljenje i gađenje. Srećom, u većini slučajeva situacija nije beznadežna, a tu su i mnogo alata i načina da se nose sa mamurluk bolesti.
Sadržaj:
Osnovni recept za mamurluk
Hrane i fizičke metode
Lijekovi za mamurluk
Poremećaji lik u zloupotrebe alkohola

Osnovni recept za mamurluk

Ako mamurluk je najbolje da se kombinuju lijekovi i hrana:

recept 1

3 načela: uspeti želuca i crijeva, obilne rehidrataciju piće i hranu dok se osjećaj nepodnošljive gladi, pa čak i koštaju malo strpljenja.

1. 1 tab. Nospanum (ublažava grčeve)
2. 1 Tab. Reglan (rad čini želuca i crijeva 12perstnuyu)
3. 1 kape. omeprazol (smanjuje želuca kiselost, sprečava gorušica)
4. Pijenje: prirodne slane vode ili Essentuki bez gasa ili rehydron 1 pak. 0,5 l vode
5. Još jednom, ne masna, pržena hrana, jedu malo i lako, odmah nakon početka gladi! (To je važno zbog toga što se nije dao, možete zaraditi o.pankreatit)
6. Pokušajte ne da se napije (korak 1 do alkoholizma).

Ove preporuke su za zdravi ljudi u dobi između 18 i 50 godina. Za ostatak individualni pristup.

recept 2

• U jake glavobolje piti 1-2 tablete Analgin, ili 1 tableta Renalgana. Bez žvakanja, popijte gutljaj vode. Mnogo voda nije za piće! Analgin, Renalgan su nesteroidni antiinflamatorni agensi, a mehanizam djelovanja je sličan aspirin. Ali za razliku od njega, imaju Analgin analgetski efekt je izraženiji nego protuupalno.
• Ugasiti žeđ da pije hladan slane vode. Možete koristiti bilo koji od povrća krastavac (krastavac, paradajz) domaćom kuhinjom, bez octa. Biljni konzerviranje proizvode koji se prodaju u trgovini nisu pogodne za ove svrhe. Umjesto slane vode oni marinadu. Osnovna razlika između slane vode i marinadu: prisustvo sirćeta, iritiraju želudac. Osim toga, lopova marinada sadrži razne konzervanse i pojačivače sintetičkih okusa koji može biti nesigurno za naše zdravlje.
• Sa povećanjem žeđ zeleni čaj piće. Za infuziju 1 sat. Dry kašičica ispunjen slajd tople vode (do 85⁰C), ali ne i kipuće vode. Brew ne duže od 2-3 minuta. Zatim prelijte čaj. Piti bez šećera, ali možete dodati 1 kriška limuna. Zeleni čaj sadrži puno antioksidansa, mikroelemenata, i toksina. Istina, ne bi trebalo da se uključe u zelenom čaju, i piju više od 1 čaša dnevno (200 ml) nije potrebno. A osoba koja pati od bolesti bubrega, gihta, i reumatoidni artritis od njegove upotrebe treba da se uzdrži. Međutim, u ovim slučajevima, alkohol je također kontraindicirana.

recept 3

• Kada anacatharsis piti 1-2 tablete Reglan, popijte gutljaj vode. Reglan potiskuje geg refleks i normalizuje motilitet gastrointestinalnog trakta.
• Da bi se dodatno poboljšati probavu piti 1-2 Festalum tablete. Pod djelovanjem ovog preparata enzima poboljšava probavu.
• Nedostatak tečnosti i soli uzrokovani alkoholom dehidracije, i povraćanje, moguće je popuniti preko rehydron. 1 rehydron vrećica otopiti u 1 litru mlakom vodom. pijte polako, uprkos specifičnog ukusa. Regidron može zamijeniti alkalne mineralne vode (Borjomi, Essentuki), zagrejati malo, ali ne i plina. Mineralna voda ne samo da obnavlja deficit vode i soli, ali i normalizuje kiseline-alkalne ravnoteže.

recept 4

• Alkohol trovanja ukloniti aktivni ugljen stopi od 1 tableta na 10 kg tjelesne težine. Na primjer, na težinu od 80 kg tableta potrebno 10. Tablete lomiti i rastvoriti u čaši tople vode. Rezultirajući rješenje piće.
• No prije nego što je 2 sata nakon primjene aktivnog ugljena može uzimati hranu i druge lijekove. intestinalni čišćenje može biti poboljšana uzimajući toplu zobenu kašu, heljde ili riža kaša. Za popunjavanje kaša maslac nije poželjno. Ovaj proizvod sadrži životinjske masti, ima dodatni teret na jetru i pankreas.
• Da bi zasititi tijelo tečnošću piće čorba kukovima. Za pripremu bujon je bolje koristiti sušeno voće. Sušeni šipak nisu na suncu, i u rernu. Bujon se priprema u omjeru 1 žlica drobljenih bobica do 2 čaše vode. Kuhati za 10-15 minuta, a zatim gurnite u kipuću vodu 3 sata. Uzmite pola šolje 2-3 puta na dan.
• Uzmite kontrast tuš.

recept 5

• U jake glavobolje piti 1 aspirina, oprati vodom. Aspirin ne samo da ublažava bol, ali i stanjuje krvi i poboljšava cirkulaciju krvi. Kada postojeći gastritis ili čir na želucu i 12 dvanaestopalačnom crevu Aspirin nije prihvaćena.
• Nakon 2 chasa uzeti aktiviranim ugljenom ili 1 žlica Enterosgelya. Enterosgel se može uzeti 3 puta na dan, za 2 sata prije jela ili 2 sata poslije.
• A još 2 sata da jede lagani povrća, riže ili heljde supu. Juha zagreje, ali ne i vruće. Bez zazharki i začina.
• Piti čaj kup 1 (zelena ili normalan, slab) sa limunom. Čaja bez šećera.

recept 6

• Piti cool salamuri, a zatim - Regidron ili čorba kukova
• Ako snažan osjećaj žarenja u želucu i glavobolje fit Alka-Seltzer. Uzmite 1-3 tablete 3-6 puta dnevno. Maksimalna dnevna doza - 9 tableta.
• Da bi poboljšali probavu i funkciju jetre dobiti 1-2 tablete Festalum i 2 kapsule Essentiale 3 puta dnevno.
• Actovegin 1-2 tablete uzimaju prije jela, može pomoći da se povrati mentalne funkcije i poboljšati sveukupno zdravlje.
• Cijeli dan jesti samo laganu hranu (žitarice, juhe).
• Korištenje kao piće slani sok od paradajza, zeleni čaj, alkalne mineralne vode.

Hrane i fizičke metode

Smanjiti težinu mamurluk je moguće, čak i bez pribjegavanja lijekove. Za tu svrhu su uobičajeni namirnice koje su dio našeg svakodnevnog ishrane.

U suprotnom, mogu se lako kupiti u najbliže trgovine, ili čak na tržištu:

• Kashi (ovas, heljda, riža). Ovi "light" kaša, nemaju opterećenja na enzimskog sistema jetre i pankreasa. Ulazak u creva, kaša djeluju kao prirodni adsorbensa - oni čiste crijeva od toksina koje su u njemu (alkohol i njegovih produkata razgradnje, nesvareni hrane zglobova). Posebno korisno u tom pogledu, starim dobrim "zobene pahuljice". Jesti žitarice mamurluk pomoći riješi neugodnih simptoma kao što je ozbiljnost bol u trbuhu, mučnina.
• Infuziju ruže kukova. Svaki napitak - je, prije svega, izvor vode i način da se ugasiti žeđ, pate mamurluk. Šipka je bogat askorbinska kiselina koja je vrijedan antioksidans, normalizuje metabolizam, i eliminira efekte alkohola trovanja. Kada se koristi šipka poboljšanje metaboličkih procesa u jetri, poboljšava pražnjenje žuči. To smanjuje glavobolja, mučnina, bol u mišićima.
• Pickle, kiseli kupus, kiseli jabuke. Ovi proizvodi sadrže vrijedne prirodne fermentacije enzima, poboljšava centralnog nervnog sistema i sistema za varenje. Soli u salamuri nosi sa cerebralnom efektima edem (vrtoglavica, slabost, glavobolja) sa mamurlukom. Ćilibarska kiseline kiselo u jabukama i kiselog kupusa normalizuje metabolizam ugljikohidrata i otklanjanja mamurluk simptome kao što su glavobolja i žudnja.
• Kvas. Sastoji se od prirodnih proizvoda fermentacije, i mliječne kiseline, koja je zajedno sa jantarnom pruža metabolizam. Međutim, korist pod mamurluk mogu donijeti samo prirodni kvas, po mogućnosti - domaći. Sintetički bezalkoholnih pića u plastičnoj bočici s odgovarajućim natpisom na etiketi za ovu svrhu nisu pogodni.
• Citrus (limun, naranče) ili sok od paradajza. Citrusa i paradajza sadrži limunsku kiselinu. Sokove treba ceđenih, napravljen od prirodnih proizvoda.
• juha. Toplo (ali ne vruće) juha refleksno stimulira wavelike kontrakcije glatkih mišića želuca i crijeva (peristaltiku). Ispao mučnina, povraćanje, upozorio normalizirana sveukupno zdravlje. U toku pripreme za mamurluk juha povrće treba dati prednost. Od mesa i začina je bolje da se suzdrže od. Čorba stvara dodatni teret na jetru, i ljutih začina iritirati stomak.
• Čaja i kave. Ove pića poboljšati cerebralni protok krvi zbog kofeina sadržaj. Kada se njihova upotreba stvara osjećaj vedrine, glavobolju je smanjena. Prednost treba dati zelenog čaja - pored kofeina sadrži druge biološki aktivne tvari i elemenata u tragovima. Pod dejstvom kafe povećava učestalost i snagu srčanih kontrakcija, povećava opterećenje miokarda. I subjektivno kafa sa mamurlukom prenosi nije sve. Pečene kafa su pogodni za različite svrhe - oni su dobri u žvakaće neutralizirati alkohol dima.
• Muškatni oraščić, peršun, biljna ulja (laneno, kikiriki, suncokret) - Ova sredstva se koriste za smanjenje dima.

Zajedno sa hranom kako bi se smanjila alkohol intoksikacije i bolje uklapa tuš, ispiranje želuca i klistir. Iako klistir na grobu mamurluk riješen nekoliko. Da i ispiranje želuca najvažnije - ne preteruj. Sa ponovljenim pranje, isto kao u povraćanje - izgubljene tekućine i od vitalnog značaja za nas mineral u tragovima kalijum

Lijekovi za mamurluk

Hrana - je dobra. Međutim, u većini slučajeva, bez droge ne može učiniti. Srećom, mamurluk arsenal uključuje širok spektar lijekova.

Među ovih lijekova:

• acetilsalicilna kiselina. Aspirin je poznato da svi veliki Otklanja glavobolju i poboljšava ukupno zdravlje kada mamurluk. Za "salitsilka" razrjeđuje krv i uklanja mikrotrombozov malih sudova mozga i time poboljšava moždane cirkulacije. Međutim, aspirin može imati negativan učinak na želučane sluznice. Osobe koje pate od čira na želucu, bolesti jetre pretrpio želuca i creva krvarenje iz aspirina treba izbjegavati. Da, i svi ostali treba slijediti pravilo: Aspirin se uzima samo tokom mamurluk. Dok alkohol ne mogu konzumirati, jer u kombinaciji s alkoholom negativne efekte na gastrointestinalni sluznici se uvećava!
• Metoklopramid (sinonim - Reglan). Odlično Antiemetik mamurluk. Normalizuje motilitet gastrointestinalnog trakta, stimulira pražnjenje žuči. Postoji injekcija i tableta formulacije lijeka. Injekcije metoklopramid može biti u mišić.
• Festalum (sinonimi - Kreont Mezim, enzistal, i dr.). Enzima pripreme. Stimuliše funkciju gušterače i žučnih izlučivanje. Festal time promovira razgradnju alkohola i uklanjanje toksičnih proizvoda stvara tokom alkohol intoksikacije.
• vitamini. Tiamin (B₁), Piridoksin (B₆), Askorbinska kiselina (C). Pod utjecajem alkohola je split vitamina i izbacuju iz organizma toksičnih proizvoda, podstiče aktivnost centralnog nervnog sistema, srca, probavnog sistema. Ovi vitamini se mogu uzimati oralno i putem injekcije. Vitaminskih preparata mogu međusobno oslabiti učinak jedni drugima. Zbog toga, između njihovih doza ne smije biti manji od vremenski period 1 sat. I putem multivitamin sa mamurlukom je bolje da se uzdrži.
• Aktivni ugljen, Enterosgel. Tokom pročišćavanje crijeva (enterosorption) toksini se izbacuju iz organizma proizlazi iz viška alkohola u organizmu stigne. Stoga prijem enterosorbents mamurluk neće biti suvišan.
• glukoza. Ovo je odličan alat za detoksikaciju i obnavljaju tečnost nedostatak u organizmu. 5% glukoze (izotonični) se ubrizgava intravenski. Ako uvjeti ne, može se pijan ravno iz boce. Uz sistematski zloupotreba alkohola razvija hipoglikemije - pada nivoa glukoze u krvnoj plazmi. U ovim slučajevima, koncentrirani 40% glukoze intravenski.
• Panangin, Asparkam. Nadoknaditi nedostatak kalijuma i magnezijuma u alkoholu intoksikacije. Pilule uzimaju u usta. Ampule su intravenski u dodatak sa polarizacionim sastav izotonični glukoze i inzulina.
• glicin. Lek istog imena na osnovu aminokiselina. Pod uticajem Glycine stimulira metaboličke procese u centralni nervni sistem, poboljšava pamćenje, razmišljanje, otklanja negativne emocije povezane sa mamurlukom. Glicin pomaže da se nosi sa povlačenjem simptoma - bolna žudnja za alkoholom.
• Rehydron. Sastoji se od jona natrijuma, kalijuma i dekstroza (glukoza izomer). Savršeno popunjava deficit tekućine u organizmu, pomaže da se nosi sa žeđi.
• Essentiale. Primanje ove tablete poboljšava jetre stimulira bilijarna ekskrecija. Essentiale ampule uveden samo intravenski. Tokom intravenske primjene lijeka pacijent prethodno razrijediti krv.
• Medihronal. Kombinovani alat. Sadrži glukozu, glicina i natrij formate. Potonji supstanca veže acetaldehid stvara tokom alkohol dekolte. Pod djelovanjem droge eliminišu negativne efekte manifestacija alkoholnih trovanja, poboljšana metabolizam, normalan san.
• Alka-Seltzer. Također kombinovani preparat koji se sastoji od sode bikarbone, acetilsalicilna kiselina i limunska kiselina. To pomaže da se nose sa mamurlukom i zavisnost od alkohola.
• Zoreks. Sadrži Unitiol i kalcijum pantotenat (vitamin B₅). Unitiol eliminiše alkohol trovanja, a pod uticajem vitamina B₅ normalan metabolizam i funkciju unutrašnjih organa.
• Limontar. Mješavina jantarnom i limunske kiseline. Ove kiseline kataliziraju reakcije na metabolizam ugljikohidrata, koji se uvijek slomljena zloupotrebljavaju alkohol.

Još uvijek postoji veliki broj farmaceutskih pripravaka u kombinaciji sa sličan mehanizam djelovanja. I svake godine ova droga je u porastu.

Ponekad, bez obzira na mjere implementirane, stanje se ne popravlja, ali pogoršava. Sve je veći glavobolja, bol u grudima, lupanje srca. Ona je slomljena, izgubio osjećaj u udove. Kada su ovi znaci upozorenja treba da se jave u bolnicu, a ne svoje, i pozivom na hitnu pomoć.

Poremećaji lik u zloupotrebe alkohola

Da biste izbjegli neželjene i opasne posljedice prekomjernog unosa alkohola u organizmu je važno znati šta da ne delat.No prvo treba shvatiti ono što se dešava u organizmu kad alkohol trovanja.

Etilni alkohol (etanol) - organsko jedinjenje sa hemijskom formulom C₂H₅OH. Pod dejstvom alkohola dehidrogenaze i drugih enzima, proizveden u jetri, što se razlaže u bezopasnu vodenu i ugljen-dioksida - H₂O i CO₂. Ovo je idealan. U stvarnosti, alkohol nije dovoljna za prijem etanola u velikim količinama kako bi raspolagati svega toga. U krvi i akumulira u tkivima srednji dekolte etanol - acetaldehid ili acetaldehid sa hemijskom formulom CH₃-CHO. To je tim u vezi moramo mamuran kao što teškim simptomima kao opšta slabost, glavobolja, mučnina, povraćanje, tremor u udovima.

Uz acetaldehida u razvoju alkohol povlačenje sindrom igraju ulogu Fuzelovo. Od kemijskih gledišta jesu, i etanol su Monohidroksilni alkohola. Većina nas Fuzelovo, ili, jednostavno, sirovo votke su povezane sa blatnjavim napitkom koji čini jak miris. Ovo je samo delimično tačno.

Patočno ulja u malim količinama su neizbježno prisutni u bilo, čak i najekskluzivnijih i rafiniranih votke. Međutim, većina njih u vinu, konjak i pivo. Dok je u ovim alkoholnih pića, patočno ulja daju specifičan okus i miris. Međutim, kada je telo bulk imaju negativan efekat na centralni nervni sistem, metabolizam i probavu, t. E, u stvari, su toksina.

Akumulacija toksina u tkivima je u pratnji poremećaja ugljenih hidrata, masti i mineralne metabolizam vrste. Kao rezultat toga, tekućina dio krvi, plazme, iz krvotoka u okolno tkivo. Klinički se manifestuje oticanje lica kod pacijenata koji pate od mamurluka.

Sličan proces se dešava u mozgu - postoje edem mozga simptomi (glavobolja, mučnina, poremećaji razmišljanja i mentaliteta). Situacija se pogoršava dehidracije - dehidracije. Neki od tečnost se gubi kada se otok i značajne količine se izlučuje urinom. Nakon etanol zbog svog utjecaja na strukturu mozga djeluje kao diuretik. Na pozadini dehidracije zgušnjava krv, mikroskopski krvnih ugrušaka formiraju u malih krvnih sudova u mozgu. Nepovoljne promjene u centralni nervni sistem se pojačava, pojavljuje žeđ.

Mogu li piti običnu vodu tokom mamurluk?

Pokušaji da se ugase žeđ običnom vodom pogoršava samo mamurluk. Na kraju krajeva, potrošnja vode povećava edem. Ali soli u salamuri pomaže obrnuto prelazak tečnosti u krvotok. Kako se smanjuje rezultat otoka, poboljšanje zdravlja.

Kada pijemo, stimulira lučenje i želuca kiseline. Neutralisati klorovodične kiseline u želucu pomoću lužine piće. Ali ne uzimaju sode bikarbone u čistom obliku. U reakciji sode sa solne kiseline proizvodi ugljični dioksid, koji se proteže zidu želuca, poboljšava bol i tegobe u stomaku. Iz istog razloga ne treba uzimati gazirana pića.

Prijem amonijak

Primanje amonij klorid (sal-amonijak) mogu imati koristi pod utjecajem alkohola, ali ne i kada je mamurluk. Ovaj spoj stimulira respiratorni i vazomotorne centre u mozgu, ali ne i korištenje alkohola i eliminaciju toksina. Da, i važno je da ne prelazi preporučene doze pod uticajem alkohola - 3-5 kapi amonijaka čašu tople vode.

Ako unos alkohola dovelo do nesvestice, ne na silu staviti u usta rješenja amonijak, kao i bilo koju drugu tečnost. To može izazvati povraćanje i aspiracija bljuvotine u respiratornog sistema.

Nasuprot tome tuš, kadu ili u sauni, što je bolje?

Ako se tuširati sa mamurlukom ima tonik efekat, kupatilo i sauna su kontraindicirana. Znojenje pogoršava dehidracije i boravak u toplinu negativno utiče na centralni nervni sistem i kardiovaskularnog sistema. U nekim slučajevima, to može dovesti do fatalnih posljedica.

Trebam piti diuretike?

Ponekad, pokušavajući da se otarasi otok, uzeti diuretike preparaty.Na protiv gubitka tečnosti u urinu i poboljšane dehidracije povećava koncentraciju alkohola toksina u krvnoj plazmi. Uvod diuretik mamurluk i alkohola trovanja opravdana je samo u toku forsirane diureze. Ova metoda tretman uključuje intravensku infuziju glukoze i slane rješenja, su razrijeđene toksina. I nakon primjene diuretika toksina se peru iz tkiva i izbacuju iz organizma u sastavu urina. Međutim, za obavljanje forsirane diureze sa alkoholom trovanje je moguće samo u medicinskom bolnici.

Možda je bolje da se napiješ? Ne postoji bolji i ovdje je zašto.

Ništa manje pogrešna praksa "pohmeleniya". Kažu da male doze alkohola normalizira metabolizam i poboljšati zdravlje. Da, zdravlje je stvarno poboljšanje, ali samo subjektivno zbog činjenice da je alkohol, uzimajući u mozak, stimulira oslobađanje dopamina.

Jedan od efekata ovog biološki aktivne supstance - formiranje emotivne pozadini. U principu, želju da se napije dokaz ozbiljnih problema kod ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol. Mamurluk mamurluk razdor, i treba razlikovati od države apstinencije sindroma. Mamurluk javljaju gotovo svi koji je premašio dozvoljenu normu. To ne mora biti alkoholičar.

Alkohol apstinencija - Posebnost kasnim fazama alkoholizma, kada u nedostatku alkohola postoje somatskih simptoma (razbijanje), slične onima mamurluka. Međutim, za razliku od uobičajenih mamurluk, ovi simptomi su uporni u prirodi, u pratnji promjene ličnosti i morbidno žudnja za alkoholom. Ova žudnja manifestuje ogromnu želju da se uozbilji sljedećeg jutra nakon alkoholno piće.

Tako da BINGES. Potrebno je napraviti razliku između lažne i prave BINGES:

Lažne BINGES javljaju u ranoj fazi alkoholizma, ili takozvani opijenosti (često festivali, stranke). Lažne BINGES imate pije zaustavljanja po volji, ili pod pritiskom od drugih.

Istina pijanka formirana u kontekstu teških psihosomatskih promjena. Adekvatne percepcije oko pacijenta, kao i kritike da se, izgubljeno. Česti alkoholnih psihoza (delirij, ili delirium tremens). U ovim slučajevima, da se nosi sa postojećih problema ne može biti. Treba nam vješti stručnjaci briga: psihijatar, neurolog, psihijatar, terapeut.