bo.forleri.ru

Kako sniziti šećer u krvi?

Održavanje normalne vrijednosti glukoze u krvi u dijabetes smatra da je glavni cilj liječenja. Smanjenje i stabilizacija pokazatelja glukoze u krvi pruža sveobuhvatan pristup i često zahtijeva pacijenta promjene u načinu života, ishrani. Dijete, racionalno sportske pomoći u stabilizaciji vrijednosti šećera u krvi i smanjenje doze hipoglikemije droga ili inzulin.
mjerenje šećera u krvi
Sadržaj:

Kako sniziti šećer u krvi?

Brzo smanjiti nivo glukoze pomaže lijekova. Izbor lijekova zavisi od oblika i parametri dijabetesa šećera. Kompenzacija metabolizam ugljikohidrata promjena postiže upotrebom hipoglikemije droga inkretinomimetikov inzulina.

Glavne grupe antidijabetici:

  1. Bigvanidi (metamorfin, glyukofazh) - to pomaže u smanjenju oralne tablete glikokogenolizi, povećati unos glukoze od strane perifernih tkiva, poboljšanje metabolizma lipida i procesi fibrinolize. Suplementacija omogućava održavanje ukupni holesterol i šećer u granicama normale, smanjuju rizik od tromboze i hipoglikemije.
  2. Sulfonilurea (glimepirid, glibenklamid, glikvidon) - ovi lijekovi imaju učinak zbog stimulacije sekrecije insulina, često izazivaju hipoglikemiju, debljanje, hepatotoksičnost.
  3. Glitazones (pioglitazon, roziglitazon) - povećavaju osjetljivost na inzulin u jetri, masnom i mišićav tkiva, inhibiraju glukoze proizvodnja u jetri.
  4. Glinides (nateglinid, repaglinid) - utječe zbog visoke stimulacije inzulina, koji omogućava kontrolu glukoze vrijednosti nakon obroka.
  5. Inkretinomimetiki (eksenatida) - rade vraćanjem lučenje inzulina i glukagona suzbijanje proizvoda.

insulinotherapy

dijabetes
Kada se primjenjuje neefikasnost hipoglikemika upravlja inzulina:

  • brzo djeluje (Apidra, NovoRapid) pogađa oko 3-4 sata;
  • kratkog glume (Humulin redovne, Actrapid) pogađa oko 6-8 sata;
  • prosječnom dužinom (Insuman, protofan) pogađa do 15 sati;
  • dugo-djelujući (Levemir, Lantus) trajanje 24-29 sati.

Kako da se stabilizuje nivo šećera u krvi bez pilule?

Ako se ne utiče na primjenu jedne grupe je dodijeljen drogu kombinirane terapije.

Da bi se održala adekvatna glikemijski bez lijekova moraju se držati dijetu za smanjenje efekata stresa, dobijaju adekvatnu vježbu.

Karakteristike fizičke aktivnosti

Pacijenata sa dijabetesom preporučiti isti tip dnevno fizičke aktivnosti u vidu plivanje, hodanje, joga, biciklizam. Vježba pruža korištenje glukoze u organizmu za vrijeme vježbanja i 2-3 sata nakon toga. Intenzitet i trajanje vježbanja prilagođen pojedinačno međuzavisna na opšte stanje i povezanih bolesti. Treba napomenuti da je voz može biti na nivou od 5 glukoze 15 mmol / l. Nastava sa glukozom više od 15 mmol / L dovesti do povećane stope glukoze, a manje od 5 mmol / l uzrok hipoglikemije.

Osnovnih uslova ishrane terapije:

  • uravnotežen, frakcijski 5-6 obroka dnevno, u malim porcijama;
  • niskokalorična hrana sa viškom kilograma;
  • maksimalni limit ugljenih hidrata;
  • potrošnje hrane s visokim sadržajem vlakana;
  • smanjenje unosa soli do 3 g;
  • povećati unos proteina u ishrani do 0,8g / kg.

Prilikom odabira proizvoda mora biti prihvatljiva za odabrati hranu sa niskim i srednjim glikemijskim indeksom. Važno je razumjeti da je isti proizvod može dovesti do povećanja šećera u različitim stepenima kod svakog pacijenta. Optimalno pick proizvoda za ishranu pomoću glukometara nakon redovne obroke i administracije dnevniku.
dijabetes prehrana
Hrana koja sniziti šećer u krvi:

  • cikorija;
  • Jerusalem artičoka;
  • vlasac;
  • češnjakom;
  • peršun, celer, špinat;
  • cimet;
  • infuzija ruže kukova.

Hrane u dijabetesu treba da bude raznovrsna, iu potpunosti zadovoljavaju potrebe organizma za proteinima, ugljenih hidrata, masti. Preporučeni proizvodi:

  • Mesa peradi i nemasni sorti;
  • riba (skuša, pastrva, tuna, skuša);
  • jaja sa visokim holesterolom, poželjno je koristiti samo proteina;
  • plodovi mora (rakova, jastog);
  • povrće - kupus, tikvice, krastavac, patlidžan, boranija, gljive;
  • mliječnih proizvoda - sir, mileram, sir, jogurt, punomasno mlijeko;
  • orašasti plodovi i sjemenke - lješnjaci, sjemenke suncokreta suncokreta i bundeve, orasi, bademi;
  • bobice i voće kiselog razreda, u skladu sa malo ugljenih hidrata, voće se preporučuje da isključi u potpunosti ili dodati u ishranu nakon glyukozometrii.

Važno je pri odabiru proizvoda da obrate pažnju na sadržaj kalorija, korištenje treba ograničiti na visoke kalorijske sadržaj. Meni, možete varirati koristi u kuhanju recepte za dijabetičare, u kojoj je Pravilna kombinacija namirnica dozvoljeno.

Kako smanjiti šećer u krvi folk pravnih lijekova

folk pravnih lijekova za dijabetes

Tradicionalne medicine na niže vrijednosti šećera u krvi nudi sljedeće recepte:

  • polstakana zob pokrivaju pola litre vode, mješavina je parena u kadi vode za oko 20 minuta, ostaviti oko 1 sat. Uzmite pola šolje prije jela 3 puta dnevno za 1 mjesec;
  • 5 g lomljenog laneno pour kipuće vode zapremine 200 ml, insistirati oko 40 minuta, dodajte pola limunovog soka. Uzmite za 2 sata prije glavnog obroka;
  • 20 g tla heljde griz sipati 1 šolja jogurta, insistirati noći. Uzeti na prazan želudac jedan sat prije doručka;
  • 40g unutrašnjeg oraha particiju pokriti 400 ml vode, kuhati dok ne budu spremne sat na laganoj vatri. Čorba koristi kašiku prije jela;
  • Mix 1 sirovo jaje sa sokom od limuna, uzeti u roku od 3 dana na prazan želudac jedan sat prije jela, uzeti pauzu od 10 dana. Broj predmeta nije ograničen;
  • pomiješana s 100 ml soka od krompira, repe, kupusa, uzeti prije jela polstakana 2 puta dnevno;
  • smanjiti stopu šećera pomaže bilja kao što su maslačak, kopriva, list borovnice, cvijeta lipe. Iz tih bilja pripremljen čorbe konvencionalnog stopi od 30 g po 250 ml kipuće vode.

Korištenje narodnih pravnih lijekova i usklađenost sa malo ugljenih hidrata je posebno važno tokom trudnoće, kada se mnogi lijekovi kontraindicirana za upotrebu.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
© 2018 bo.forleri.ru