bo.forleri.ru

Simptomi niskog šećera u krvi. Uzroci i liječenje hipoglikemije

razine glukoze
Sadržaj:

Niskog šećera u krvi (ili hipoglikemija) - ovo je opasna stanje u kojem razine glukoze su kritično niska. Hipoglikemija nije opasan kao šećer u krvi. Na niskom nivou organa glukoze ne dobiju vlast, i prvi koji će patiti mozga. Kasno podnošenje glukoze mozga uzrokuje mozak "hladi", a osoba pada u komu.

Uzroci niskog šećera u krvi

Smatra se da je zabrinutost zbog nivo šećera u krvi - to je povlastica dijabetičara. To je djelomično istina prijedlog. U tijelu sa dijabetesom glukoze labilna, ponekad učinak može dostići kritični nivo. Mnogi ljudi s dijabetesom su svjesni specifičnosti njegovog tijela, tako držati spreman sredstvo za hitne slučajeve - komad bombona ili komad šećera.

Međutim, postoje situacije kada je tijelo potpuno zdrav nivo šećera padne opasno nizak. Zašto se ovo događa?

  • Glavni razlog za nizak šećer - je ograničena dijeta. A strogu dijetu oštećuju unutrašnje rezerve prije svega završiti ugljikohidrata rezerve - primarni izvor energije.
  • Velika pauza između obroka. Uz obrok u organizmu prima ugljenih hidrata, ali brzo se pokvari metabolizmu ugljenih hidrata. Neki od njih se reciklira a dio se pretvara u energiju. Ako čovjek uzdržava od jede za 8 sati, onda je vjerojatno da je stopa šećera u krvi je niska. Iz tog razloga, moguće nizak šećer u krvi ujutro, jer noću ljudi jeli, i primanja nisu bili ugljenih hidrata.
  • Intenzivnu fizičku aktivnost. Čak i uz adekvatnu ishranu može pasti nivo šećera, pod uslovom da lice koje se bavi sportom. Postoji manjak energije, jer je nivo ugljenih hidrata troši više nego troši.
  • Višak slatkiša u ishrani. Hrana s visokim glikemijskim indeksom (bombone, mliječna čokolada, slatka peciva) su primorani da brzo raste nivo glukoze u krvi. Međutim, nakon brzog rasta u šećer i brzo opada. Potpuno isti učinak imaju alkoholna pića ili slatka pića.

Simptomi niskog šećera u krvi

Hipoglikemija može biti različite prirode. Ponekad, niskog šećera u krvi je uočena samo u jutarnjim satima, u ovom slučaju, spoljne manifestacije - je nizak ton, letargija, slabost, i razdražljivost. Ako metar za mjerenje razine šećera u krvi za određene komponente je ispod 3,3 mmol / l. U ovom slučaju, zdrava osoba je dovoljno da imaju doručak, za normalizaciju razine šećera u krvi i neugodan simptomi ne nestanu.

Često odgovor hipoglikemija, u kojoj je koncentracija šećera u krvi smanjuje postprandijalnim - nivo padne direktno proporcionalno vremenu posta. Odgovor hipoglikemije može ukazivati ​​na razvoj dijabetesa. Srećom, šećera u krvi može smanjiti postepeno, tako da je važno da "uhvati" sljedeće znakove upozorenja:

  • razdražljivost, slabost, teška umor;
  • ruku tremor, drhteći, u rijetkim slučajevima - navalu topline;
  • znojenje;
  • glavobolja, vrtoglavica;
  • slabost mišića, težine u nogama, ili ukočenost u ekstremitetima;
  • moguće umanjenje vrijednosti - beli zamagljen vid, predviđanje, tamnjenje oči;
  • mučnina;
  • snažan osjećaj gladi.

Ove reakcije tijela diktira mozak, jer je on sada pati od nedostatka energije. U ovom slučaju se preporučuje za mjerenje razine šećera u krvi prijenosni glukometara, a ako je metrika ispod 3 mmol / L, odmah uzima hranu, po mogućnosti sa bystrousvaivaemymi ugljenih hidrata. Ako se to ne učini, onda će se stanje pogorša, sljedeće neprijatne reakcije:

  1. konvulzije;
  2. rastrojeno pažnju;
  3. nerazumljiv govor (kao u alkoholna intoksikacija);
  4. nestabilan hod.

Ukoliko u trenutku tijelo nije pravovremenu podršku glukoze, onda će osoba biti pružena može izgubiti svijest, pasti u napad (površno slično epileptični napad), moždanog udara, a ponekad i razviti ozbiljna oštećenja mozga javlja. Osobe sa dijabetesom može isteći u komu kao države. Važno je da se to spreči, jer dijabetička koma je izuzetno opasan i može dovesti do smrti.

tretman nizak šećer u krvi

Glavna mjera liječenja od niskog šećera u krvi - hipoglikemija napada u kojima je upozorenje. Da biste to učinili, koje boluju od dijabetesa je potrebno da pravilno izračunati terapijska doza inzulina, posebno ako planirate da ostvare. Također, ne uzimaju sebe hipoglikemici bez prethodne konsultacije sa lekarom.

Kako bi se izbjeglo pada nivoa šećera u krvi potrebno je da pratite određene ishrane i ishrane režima. Glavna karakteristika ove dijete - jesti hranu sa niskim glikemijskim indeksom. To uključuje morski plodovi, povrće (krastavci, rajčice, tikvice, itd), mliječnih proizvoda.

Postoji čitav popis namirnica koje imaju nizak ili srednji indeks glikemijski, a to može uključivati ​​i proizvode od brašna, kao što su pšenica kruh. Stvar je u tome da ovi proizvodi su u savladavanju šećera puštanje u tijelo postepeno, kao i razinu glukoze se polako raste. Snižavanje šećera u krvi dođe glatko, kritično oznaka nije postignut.

Morate jesti u kratkim vremenskim intervalima, a zatim se doza ugljikohidrata se redovno proguta, čime će se smanjiti vjerojatnost hipoglikemije. Alkohol zahtijeva pažljivo rukovanje - alkoholna pića ne treba konzumirati na prazan želudac, ili može biti izazvan napad hipoglikemije.

Čak i potpuno zdravi ljudi imaju pravo da se odnosi na iznos od hrane koja se konzumira u iznosu od potrošene energije tokom vježbanja ili sportskih aktivnosti. Posebno se odnosi na prevenciju žena koje su na dijeti i upotrebom fizičke aktivnosti imaju tendenciju da se ojača efekt mršavljenja.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
© 2018 bo.forleri.ru