10 Forumi jetre detoksikaciju

Gorki biljni liker. Gorak ukus fondovi su popularni među poznavaoci bilja. Gorak okus stimulira procese probavnog, među njima proizvodnju žuči u jetri. Žuč, koja je dio i probavnog sokova i proizvodi razgradnje proizvodi u jetri i izlučuje kroz crijeva.

čkalj. Ova biljka služi jednim ciljem - da "služe i štite". Štiti jetre ćelije od oštećenja koja mogu biti uzrokovani alkoholom i karbon tetraklorid, i promovira regeneraciju već oštećene jedinice.

Sok od limuna. Sok od pola limuna, razrijeđen u čašu tople vode ujutro - vrijeme testiran način da se pozitivan početak dana. Limunska kiselina izaziva hormonalne i neuralne aktivacije jetre i širom probavnog sistema. Dobro prilagođen za sve one koji su vidjeli problema rad sa crijeva.

Prokelj. Povrće kupus obitelji, među kojima se ističe kupus, brokoli i prokelj sadrže glukozinolati. Glukozinolata - jedinjenja koja sadrže sumpor, koji štiti jetru od oštećenja, ali i poboljšati svoju sposobnost da uništi toksina i preteranog hormona.

Kurkuma. Začin koji daje curry žute boje, također se koristi u prošlosti kao boja za odore hindu sveštenika. Kurkuma ima iznenađujuće protuupalno svojstva u odnosu na cijelo tijelo i jetre bez izuzetka. Idealno sredstvo u slučaju zaraznih virusnih oboljenja jetre.

kiseljak. Plodovi divlje jabuke nego utakmicu za ljude stide svog izgleda. Uprkos činjenici da oxalis Preporučuje se za emocionalne poremećaje, oni su pogodne za detoksikaciju jetre.

Vode. Pijte dovoljne količine tekućine (voda, crni čaj, biljni čaj) poboljšava nutrijenata proces isporuke do jetre i izlučivanje razgradnje proizvoda iz toga. Nedostatak tekućine povećava rizik od stvaranja žučnih kamenaca (slučaj kada žuči postane previše koncentriranim).

Cinka. Cink je važan za mnoge enzimske reakcije u organizmu. Poseban uslov za cink prolazi enzim jetre - alkohol dehidrogenaze koji cijepa alkohol manje otrovnih tvari. Ako konzumirate alkohol, cink vam je potrebno.

Maslačak. Ovaj alat ima dugu povijest pomaganja oboljelih jetra. Piti prah korena maslačka na tamnu boju i gorak ukus, što je odlična alternativa za kafu, ako ste stvarno zainteresirani za zdravlje jetre.

Metionin. To je važno aminokiselina, metionin je uključena u nekoliko procesa detoksikacije dešavaju u jetri. To je također dio supstance pod nazivom glutation pripadaju antioksidanse koji štite ćelije jetre i drugih organa od oštećenja.