San svake žene - jedu i gube na težini. Nudimo vam obzhornuyu dijeta! Da ste čuli u pravu! Uz ovu dijetu možete izgubiti oko tri kilograma viška kilograma u samo četiri dana. Dnevni meni je dosta hranljiv, koji će započeti u višak kilograma, a ne osjećati konstantan osjećaj gladi.
Prvi dan.
Četiri stotine grama mesa kuhano i salata. Bolje je da daju prednost krastavci i paradajz, dodajte bilja i malo kiselog vrhnja.
Drugi dan.
Dva kuvana tvrdo kuhana jaja, mali komad (60-70 grama) sira nemasnog sorti, a oko pola kilograma bilo voća.
Treći dan.
Pola litre čorbu, ali ne baš masti, povrća salata i trista grama bilo koje sušeno voće.
Četvrti dan.
Tri krompir kuhani, 400-500 grama masti kravljeg sira, a istu količinu voća. Možete jesti paradajz, ali samo malo, i malo zelenila.
Dnevni meni je dizajniran za nekoliko obroka. Kuhanje bez potrebe za dodavanjem soli i drugih aditiva u hrani.