bo.forleri.ru

Kako čistiti creva narodne lekove

Stručnjaci upozoravaju da je do 90% bolesti može imati svoje porijeklo u stomak! U ovom članku ćete saznati zašto je tako važno za vaše zdravlje, i kako da očisti organizam od štetnih toksina efikasan rad probavnog sistema.

U normalno funkcionisanje jetre i crijeva a javlja se hranjive tvari propadanja proces važno da se komponente tijela, kao što su proteini, masti, ugljikohidrata i vitamina. Nesvarene hrane ostataka djelomično razlaže zbog bakterijske mikroflore, a zatim ukloniti kada obavlja veliku nuždu. Međutim, sve više postoje situacije kada se poremeti efikasnu probavu i izlučivanje toksina. To se događa kada tijelo akumulira previše toksina. Creva više ne nosi sa trenutnom funkcijom uklanjanja neželjenih tvari iz organizma, čime se čuvaju i akumulirane fekalije. U jetri, kao rezultat toga, previše, početi da stagnira toksine koji ulaze u krvotok i može doći do svih organa, uzrokujući bolna stanja. Da biste to izbegli, potreban vam redovne pročišćenja kod kuće.

sadržaj

  • Test za kontaminaciju organizma
  • razloga
  • simptomi
  • Zašto nam je potrebna čišćenja organizma?
  • metode za čišćenje
    • loša ishrana - na primjer, kombinacija proteina i ugljikohidrata (meso i krumpir);
    • konzumiranje velike količine proteina (meso, mlijeko). To uzrokuje propadanje procese i formiranje metana u crevima;
    • višak brašna jela u kombinaciji s maslac, margarin i šećer;
    • žudnja za slatkišima, peciva, zobene pahuljice s mlijekom, palačinke, svježi sir sa šećerom, sladoledom, kvasac kruha;
    • prejedanje;
    • sladokusac čaj;
    • naviku brzo jela, loše žvakanje i gutanja velike komade hrane;
    • obroka u restoranima brze hrane, strast za polugotovih proizvoda;
    • sedaternog načina života.

    simptomi

    • bol u trbuhu;
    • osjećaj "prepun" želudac;
    • žgaravica;
    • otok;
    • nedostatak apetita;
    • zatvor;
    • dijareja;
    • povraćanje i mučnina;
    • Kontinuirano umor;
    • nemogućnost izgubiti na težini unatoč stalnim dijeta;
    • razdražljivost;
    • česte prehlade;
    • poremećaji spavanja;
    • gojaznost;
    • nadutost (u crevima plinova);
    • nelagodnost u jetri;
    • zadah iz usta;
    • loše stanje kože (akne, nezdrava ten);
    • alergija

    Ako primijetite na bilo koji od ovih simptoma, treba vam hitna pročišćenja i jetre.

    Zašto nam je potrebna čišćenja organizma?

    u bolesti probavnog stručnjaka sistem tvrde da je uzrok 90% od njih su toksina, toksina i crijevnih parazita.
    Iako je većina ljudi (oko 60% stanovništva) žali na zatvor, različite težine, u pravilu, ne izaziva naša briga. Isto se može reći i za gliste - iako takav postupak rutinski izvodi u našim kućnim ljubimcima, ne mislimo da je potrebna čišćenje i ljudi.

    Mi moramo zaustaviti tretiraju ovu temu kao tabu. To je vrijeme da odbaci lažne srama i početi brigu o gut - jer na taj način možete spriječiti mnoge bolesti. Činjenica da je višak toksina u organizmu dovodi do mnogih bolesti, a može čak i izazvati rak. Vrijedno što pročišćenja i jetre, to je prekasno! Da biste to učinili, možete iskoristiti sredstva mnogih ljudi - a to je čaj, i salata, i klizme, pa čak i kupke. Nakon što potpuno čišćenje, osjećat ćete se puno bolje, bolje spavanje, tu će biti nove snage, normalnu težinu. I što je najvažnije - da ćete se vratiti u dobrom raspoloženju i radost života.

    metode za čišćenje

    Recepti folk pravna sredstva za crijevnih čišćenja su usmjerene ne samo na eliminaciju toksina, ali i na moguće izbacivanje parazita, kao i generalno čišćenje čitavog organizma (posebno jetra). Za one koji ne vole klizme, mi ćemo ponuditi različite načine bez crijeva čišćenja klistir. Dakle, izabrati najprikladniji način za sebe.

    klistir

    Colon čišćenje klistiranje su vrlo efikasne. S druge strane, ova metoda izaziva dosta otpora od strane pacijenata - uglavnom zbog njihove "snebivljivost". Klistir - to je najmanje komplikovan i dugotrajan način da se očisti crijeva u kući, a za to ne morate kupovati skupe lijekove. Osim toga, nakon što je klistir postaje bolji posao jetre, tako da je neophodno sama "pauza" i da odluči o takvom postupku. Da biste izvršili operaciju, uređaj će trebati za klizme, limun ili jabučni ocat, žličicu biljnog ulja i kipuće vode.

    Po prvi klistir je potrebno sa 2 litre prokuvane vode ohladi na temperaturu tijela i zakiseljeno sa 2 žlice soka od limuna ili jabukovača octa. Hang klistir brod visoko mjesto, na kraju masti cijevi s uljem i pokrenuti postupak. Uzmite položaj mačke (tj da se na sve četiri). Otpustite trbuha, diše kroz usta, a nakon otprilike minutu će biti gotovo. Onda vam je potreban da bi tijelo "tresti". Možete izvoditi skokove, trbušni ples ili čučanj. Nakon 2-10 minuta osjetit ćete pritisak vode - tako, sjesti na WC. Voda će izaći iz creva za oko 20 minuta, a na kraju postupka treba da se dese mokrenje (to je signal da je gotovo). Takvo čišćenje brzo eliminira sve toksine.

    Prvi put kada treba očistiti crijeva za 1 mjesec. Program je kako slijedi: prve nedelje radite klistir svaki dan u drugoj nedelji - za danom, u trećoj nedelji - 2 dana, a četvrti tjedan nakon 3 dana. Da bi održali zdravlje crijeva stručnjaci preporučuju klistira cjeloživotno jednom tjedno, koristeći već 1 litru vode. Čišćenje mora biti praćen odgovarajućim dijeta - poželjno je jesti puno žitarica. Žitarice je bolje uzeti sirove, i mekinje. Čir kaša potreba da se voda (ali u svakom slučaju ne mlijeko). Buda homogena masa u isto vrijeme da se vari u želucu, i ravnomjerno raspoređuje u debelom crevu, dajući mu pravi oblik, i što rade intenzivno.

    kefir dijeta

    kefirDa izvrši očišćenje narodne lekove za ovu metodu, trebat će vam samo 3 dana. Kao što jesti ovih dana kako slijedi:

    Prvi dan - piti 2,5 litara jogurta, deli na 6 porcija. Možda će se uz podršku krekerima od crnog kruha.
    Drugi dan-piće 2 litre soka od jabuke sa 6 kriške krekera crnog hleba. Sok treba svježe pripremljeni, a jabuke bi trebao biti slatko (da ne iritira zidove želuca i crijeva).
    Treći dan - u toku dana treba jesti samo salate sa kuvano povrće (repa, mrkva, krompir). U salatu možete dodati kiseli krastavci, kiseli kupus, luk, biljno ulje, i krekerima od crnog kruha.
    Da redovno čisti crijeva, morate izvršiti takva ishrana 2 puta mjesečno.

    čišćenje voća

    Sada ćemo vam pokazati kako da očistite crijeva toksina korištenjem voća. Da biste to učinili, pripremili smo tri načina.

    Način I: uzeti 400 g suhih šljiva, grožđica, 200 g, 200 gi 200 g marelica smokve, sve samljeti. Mase dobija se dodaje 200 g meda i miješati zajedno. Čuvati u staklenoj posudi u hladnjaku. Jesti prije odlaska u krevet nakon 1 žlica, dok sav sadržaj je završena. Liječenje treba primijeniti jednom u tri mjeseca. Ovaj sastav je vrlo korisna ne samo za crijeva, ali i za jetru. Osim toga, možete popiti biljni čajevi koji poboljšavaju imunitet.

    Način II: jasno od narančine kore tako da ostanu na voćne kaše bijele. Jedite ovo naranče kamenjem i bijele pulpe u noći, dva sata nakon poslednjeg obroka. Za čišćenje organizma, takav postupak treba izvršiti svaki dan za 14 dana.

    Način III. U večernjim satima, čaša kiselog mlijeka, dodajte 10 komada suhe šljive, neka stoji preko noći. U jutarnjim satima na prazan želudac, piti kiselo mlijeko, pojesti šljiva, i odmah sipajte još 10 šljive kiselo mlijeko. Izdvojiti do večeri. U večernjim satima prije odlaska u krevet ponovo treba da pije kiselo mlijeko i jesti šljive. Takav tretman troske se vrši u roku od 10 dana. Kurs se može ponoviti nakon 3 mjeseca.

    Kiseli kupus sok

    Colon čišćenje sok kiselog kupusa održao vrlo jednostavan: imate 3 puta dnevno prije jela da popije pola čaše tekućine (naravno, traje 14 dana). Kiseli kupus sok je koristan ne samo za crijeva, ali i za jetru.

    bilje

    Biljni čajevi pokazuju odlične rezultate kada morate očistiti crijeva i cijelog cijelo tijelo od toksina. Priroda nam daje sve što nam je potrebno da se osjećaju dobro, samo treba da znate kako da koristi svoje poklone. Kako se to radi pročitajte u nastavku.

    biljni №1

    Nudimo čaj recept za crijeva čišćenje:

    • Schizandra lišće - 50 g
    • Hypericum - 20 g
    • Krkavine kore - 20 g
    • Koren sladića - 20 g
    • Nevena cvijeće - 10 g
    • Cvijeće bazge - 10 g

    Priprema i upotreba: mješavina 1 žlica šećera i 1 šolju ključale vode, kuhati 2 minute, neka štand, pokriven, za za 10 - 15 minuta, odvod. Piti ovaj čaj u obliku toplote 3 puta dnevno prije obroka za staklo. Čišćenje treba nastaviti 3 dana, nakon čega se preporučuje nekoliko dana da se jogurt za normalizaciju crevne mikroflore.

    biljni №2

    Evo još jednog efikasan čaja:

    • Yarrow - 20 g
    • Kamilice - 20 g
    • Linden cvasti - 20 g
    • Cvasti kosyanki - 20 g
    • Grass shack - 20 g
    • Kopriva ostavlja - 80 g

    Pripremu i upotrebu. 1-2 kašike Pour mješavina 2 šalice vode i kuhati za 3 - 5 minuta, da napuste poklopac 10 minuta, odvod, ispunite termos. Ovaj čaj treba se pije u malim gutljajima tokom dana. Da biste očistili crijeva toksina. Možete dodati u bujon male količine meda.

    biljni №3

    Ovaj biljni čaj je ne samo korisno za crijeva, ali i na jetru, tako da ćete biti u stanju da ubije dvije muhe jednim udarcem, čime je cijelo tijelo narodnih lijekova. Dakle, pripremite kao što sastojci:

    • Kore vrbe - 30 g
    • Thistle trava - 30 g
    • Rabarbara Rhizome - 30 g
    • Cvijeće divljih slez - 30g
    • Root Oman - 30 g
    • Angelica korijena - 30 g
    • Schizandra lišće - 30 g
    • Korijena valerijane - 30 g
    • Hypericum - 30 g

    Pripremu i upotrebu. Mješavina 1 žlica šećera i 1 šolju ključale vode, pokriven, za 10 do 15 minuta za filtriranje. Ovaj biljni čaj bi trebao biti pijan u obliku toplote za pola šolje 1 puta dnevno. On se oslobodio toksina i normalizuje rad jetre.

    biljni №4

    crijeva čišćenje na ovaj način je posebno indiciran za gojazne osobe koje ne mogu izgubiti na težini, uprkos svim naporima. Biljni čaj organizuje rad svih organa (želudac, jetra, pankreas, debelog crijeva i tankog crijeva), a nakon terapije, moći ćete da se započne uspješan proces mršavljenja. Ovdje je recept ove divne napitak:

    • lovage korijena - 20 g
    • Plod kleke - 20 g
    • Alge - 20 g
    • Krkavine kore - 20 g
    • Yarrow - 20 g

    Svi sastojci su potpuno različiti. 1 žlica smjese za popunjavanje čašu vode, kuhati 10 minuta, ostavite da stoji nekoliko minuta ispod peke, a zatim odvod. Piti 2 puta dnevno 1 šolja čorbe. Ako imate osjećaj težine u jetri, dozu treba smanjiti za pola.

    Aloe i limunov sok

    Aloe i limunov sok su prirodni antioksidansi koji pomažu očistiti crijeva, krvi i limfa. Dakle, svako jutro na prazan želudac, uzeti mješavinu soka od pola limuna, 1 žlica aloe sok i 1 žlica maslinovog ulja. Možete koristiti ovaj lijek sav život svaki dan, jer je učinak to je jednostavno spektakularna - go zatvor, nadutost, poremećaji crijeva, da se smiri probavnog trakta, poboljšava imunitet.

    zelena salata čišćenje

    Čišćenje crijeva pomoću salatu? Sasvim je moguće! Da biste to učinili, morate naribajte sirove repe i mrkve, promiješajte i napunite mješavinom limunovog soka i maslinovog ulja. Takva "protjerati" salata sve izlučuje toksine, smanjiti nadutost, To pomaže da se brže izgubiti težinu. Jedite to može biti u neograničenim količinama.

    čišćenje sokovi

    Najbolji način da se uspostavi utrobu - prirodni napitak svježe sokove. Na primjer, svako jutro na prazan želudac se preporučuje da piju pola litre soka od jabuke-šargarepe. Samo nemojte zaboraviti jesti i celuloze, koji sadrži mnogo vlakana, što pomaže da se izvuku toksina crijeva.

    U zaključku, nudimo slušati kod doktora mišljenje o kontaminacije crijeva:

    Udio u društvenim mrežama:

    Povezani
    © 2018 bo.forleri.ru