Da li je to strah od đavola kako je on slikao, ili opasnost od ultraljubičastog oči oglašavanja.

UV zaštita je postala modni trend. Sve SPF slova se može vidjeti na ambalaži Njega kože, na primjer, dan kreme.

Kozmetike i sve više se isporučuje sa kremama za sunčanje.

Nije zaobišla ovaj sudbinu i sredstva za njegu kose: šamponi, musevi, gelovi, sprejevi za kosu, takođe, bili u mogućnosti da teoretski štiti kosu od sunčevih zraka.

Internet je pun tekstova o opasnostima svakodnevno štite kožu od njegovog negativnog uticaja putem ovih kozmetičkih proizvoda na suncu i hitnosti. Ultraviolet - je rak kože, kao i slobodne radikale koji uzrokuju uništavanje kolagena i elastina, a samim tim, pojava prijevremenog bora!

Naravno, reklame obećavaju da će koristiti reklamirani proizvod napraviti čudo i osloboditi kožu svih solarnih nevolje, dajući priliku da uživaju u životu, zajedno s cijelom obitelji. Slika tipična, ali tako da je teško ne podleći opšte histerije o modi sada strahuju od sunca. je to samo ovdje vrijedno rade? Dakle, da li je to loše, to osigurava reklamiranje i da li kozmetiku stvarno riješiti sve probleme? Na svakom od ovih pitanja treba zadržavati.

Dakle, ono što nam prijeti sa suncem?

Njegova zrake ultraljubičastog spektra, u zavisnosti od talasne dužine su podijeljeni u tri vrste:

1. . Ovih dugih talasa zraka, praktično i ne zadržavaju i do Zemljine površine gotovo u punoj snazi ​​reda od 95%. Windows u kućama i automobilima nije prepreka za njih, odjeću tanak ljeta tkanine - previše. Oni prodiru duboko kroz kožu uništavajući kolagena i elastina vlakna, uzrokujući onima koji su najviše preranog pojavu dubokih bora. Kao slobodni radikali generator, UVA uzrok poremećaja u strukturi DNK molekula. Naravno, tijelo koliko je to moguće s ovu borbu, ali većina neugodan kvaliteta zračenja - je rezultat svoje aktivnosti tokom godina može akumulirati, što je dovelo do maligne lezije na koži. I ne cijenim činjenicu da je UVA-zračenje je uvijek prisutna, i sa istim intenzitetom kao i nebo je sunce, čak i ako je skriven iza oblaka.Zaključak:
   UVA zrake odgovorne za prerano starenje i pojavu malignih tumora kože, je uvijek prisutan u danju, a akcija je spor u prirodi.
2. UVB. Ultraljubičasto zračenje sa srednjom valne duljine. Većina ovih greda kasni ozon, oblaci prašine i gasova koji čine atmosferu, tako da je oko 5% dosegne Zemlju. Oni nisu "lukav" kao svoj dugo-wave kolega, oni su odvratili od strane fizičke barijere (odjeća, prozori), a na koži, oni prodiru dublje. Ali oni su mnogo jači od prethodne vrste zraka, i to UVB-zračenje uzrokuje opekotine, i produžena za sunčanje.
   Plus UVB-zračenje je da je njihov broj je neujednačen u različitim dijelovima svijeta, koji ovisi o kut zrake, a osim toga - doba godine i doba dana. Ali i na činjenicu da je njihov negativni efekti koža može sama koliko za zaštitu, proizvodnju pigmenta melanina, neutralizaciju radijacije. Moderne kozmetičkoj industriji za dugo vremena da vjeruju da je glavna prijetnja zdravlju nosi ovu vrstu zračenja aktivno kreira i nastavlja da stvara različite filtere na blokiraju UVB-zrake, i mogu reći da je dobro.Zaključak:
   UVB-zračenje je opasno, izaziva opekotine, ali s njima, a organizam na neki način da se izbori, i kozmetički preparati su dobro uraditi.
3. UVC. To su najopasniji i kratkog talasa sunčevih zraka koje uzrokuju mutaciju i smrt svih živih ćelija. Srećom, oni su potpuno apsorbuje ozonski omotač Zemlje plašt. Briga je da sloj plašt se smanjuje, a time i neki postotak od štetnih zračenja u budućnosti će biti u mogućnosti doći do temelja.
   Informacije o suncu, koje imamo u ovom trenutku, to je dovoljno da se prizna da da, UV oštećenja je očigledan, a to stvarno nije reklamiranje horor priča. Strašilo leži drugdje - u kojoj mjeri je problem predstavljen nam ushlymi marketingu.

Da, naravno, fotostarenja - to nije cijena koju želite platiti za odmor proveo na moru, a oko melanoma i ne želim da mislim, ali postoji granica, uključujući i moguću štetu! Tjedan dana proveo na moru, još uvijek nije pretvorio nikoga u naborana starica, a šteta koja je na sebi kožu tokom tog vremena, čak možete omekšati. Da biste to učinili, samo treba da jedu više hrane bogate antioksidansima. Ove supstance su u mogućnosti da se smanji utjecaj slobodnih radikala. Naravno, ako se provesti cijelo ljeto na plaži ispod sunca koje prži, pije kantu zelenog čaja dnevno - rezultat može biti nepredvidiv i, najvjerovatnije, sad, ali kako bi neko idu u takve krajnosti?

Što se tiče melanoma, ovo je najgori mogući scenarij. Ako smatrate da je reklama, ljudi gotovo da ne razvija kao obična prehlada, iako u stvarnosti javljaju mnogo manje često, kao što sad slučajevima, tako tresti od straha, jer je koža dobio zrak sunca, to nije potrebno - čak i ultraljubičasto zračenje je korisno u malim količinama!

Naša tijela nisu tako bespomoćni kao nama uvjerava, pozivajući hitno pokrenuti u apoteku za super stabilan krem ​​(ruž, maskaru, sjenilo, šampon i tako dalje. D.), u stanju da ih zaštiti od svakog zla.

Nakon dodira s kožom UVB-zraka u posebnim ćelijama - melanosoma počinje proizvoditi pigment melanin, isti onaj koji daje koži tamnu nijansu. Blokira opasno zračenje, sprečavajući ga od oštećenja kože. Osim toga, stratum corneum postaje deblje, stvara dodatnu barijeru ultraljubičastom. Različite vrste kože imaju različite odbrambene sposobnosti, ali, nažalost, čak i po mraku ne postoji takva zaštita, što bi omogućilo da se štite kožu s apsolutnom pouzdanošću. Evo i korisne za zaštitu od sunca! Samo ne istog momenta za sebe vozilo sa maksimalnim stepenom zaštite.

Činjenica da je:

1. Prvo, u radikalno različitim zaštitnim faktorom vrijednosti razlika u poziciji da blokiraju štetna zračenja je minimalna. Na primjer, SPF-100 štiti od 99% UVB-zračenja i SPF-30-94%.
2. drugo, razlika u broju filtera je maksimum, a neki od njih nisu bezopasne supstance, i može uzrokovati štetu na koži. Čak i ako se krema proglašen kao antialergijske i njenih konstitutivnih komponente - kao apsolutno sigurno za zdravlje, to ne daje nikakvu garanciju da je reklama godina nakon deset naučnici neće reći drugačije. Dovoljno je podsjetiti na supstancu, kao oksibenzon. I dalje se može naći u jeftinim kremama, a od nedavno i bio je član gotovo svih kreme za sunčanje proizvode, jer vjerujemo efikasan i relativno sigurno za zdravlje. Međutim, kasnije se ispostavilo da se može akumulirati u organizmu, dugotrajno izlaganje ultraljubičastom svjetlu supstancu pokreće proizvodnju slobodnih radikala (to jest, da radim ono sa onim što, u stvari, mora da se bori), što dovodi do iritacije, alergije, hormonski poremećaji.

Stoga je zaključak: radije nego bris na koži nego mješavina različitih kemijskih supstanci, tačan uticaj na tijelo koje je teško detaljno proučavao, bolje je da se pripremi unaprijed opekotine, postupno povećanje vremena prebivališta pod suncem. Zatim u oslobađanje ili početkom aktivnog plaže sezone koža će proizvesti dovoljno melanina da izdrži sunce, i to pigmenta, kao najbolja alternativa za kemijske filtre će uštedjeti na SPF.

Dakle, sunce nije toliko opasan kao što uvjerava nas reklamiraju, pozivanje na odnese sa polica boca kreme. Glavna stvar - da poštuju umjerenost, a onda će ne samo da boli, ali čak će imati koristi.

I na kraju - kratak popis preporuka i savjeta o tome kako za sunčanje sa najmanje štetu na koži.

Do sezone plaže morate pripremiti unaprijed. Organizma, koji nema dovoljno vlage, vitamina i elemenata u tragovima, bolje je da se nosi sa UV zaštitom i druge zla, previše. Posebno se to odnosi na ljubitelje dijetama i posebno mono-dijete. Treba pratiti ne samo kalorije, ali i kako bi se osiguralo da je hrana bila puna i uravnotežen.
Od početka proljeća, kada je potrebno produženje dnevnog svjetla i solarne aktivnosti raste povećati unos povrća, voća i bobica, žuta ili narančasta. Beta-karoten je prisutan u njihovoj strukturi, promovira proizvodnju melanina.
Root potrebno sunčali postepeno, a poželjno je tokom najnižu aktivnost UVB zračenja uzrokuju opekotine. Jutros (do 10.00) i navečer (nakon 17.00) sati.
Nemojte zanemariti ni sredstva da se brinu za kožu nakon opeklina, čak i ako usvajanje solarne kupka je bila kratkog daha. UVB-zrake ne može upravljati da izazove opekotine, ali su rezultati UVA aktivnosti je teško predvidjeti, tako da je potrebno da se pomogne tijelu. Za tu svrhu, bilo pogodno kozmetičke ulje, kao i posebne kreme briga. Pa, ako njihov sastav će biti prisutan i budite sigurni da se ulje - vitamin E, poznat zbog svojih antioksidativna svojstva.

Ako pratite ove jednostavne smjernice, ne zaboravljajući da se brinu o sebi i na druge načine (izbjegavanje štetnih navika, redovno vežbanje, spavati u dovoljnoj količini), niti UV niti preranog starenja ili druge promotivne horor neće rastužio život.