"metan" - žargonski izraz metandrostenolon (također poznat kao Danabol, Naposim, Nerobolum i dr.). Ovo anabolički steroid uzimaju oralno u obliku tableta.
Metandrostenolon prvobitno koriste u medicinske svrhe kako bi se ubrzao oporavak opekotine. Ali kasnije, ona se naširoko koristi u bodybuilding kao sredstvo za povećanje mišićne mase.
Danas postoji veliki broj neugodnih informacija o "metan"Ali, u praksi, kada je pravilno dostavljen toku 6 nedelja trajanja može povećati mišićnu masu 8-10 kg, a slijede "natrag" 2-5 kg.
Efekti metandrostenolon
- dobiti mišićnu masu brzo. Ovaj efekt je zbog aktiviranja sinteze glikokogenolizi i proteina. "metan" Testosteron je mnogo jači, jer se ne uništava u jetri i ne veže za globulin, seks hormon binding;
- povećanje performansi moć;
- povećan apetit;
- spaljivanje blago masti;
- slabe androgene aktivnosti. U usporedbi s testosteron - 50%.
Pozitivni efekti metandrostenolon
Povećanje performansi snage. "metan", Jačanje sintezu proteina u tijelu, povećava debljinu miofibrila aktin i miozin, odgovorni su za mišićne kontrakcije. Ali, to se postiže samo uz odgovarajuću proteina dolazi i teških treninga. Također, dio snaga se može povećati i na taj način zadržali vodu, koja je, nakon završetka kursa "spojiti".
- Blago sagorevanje masti. To se događa zbog oslobađanja velike količine slobodnih masnih kiselina se koristi kao izvor energije tokom intenzivnog treninga.
- Povećan apetit. Od metandrostenolon aktivira sintezu proteina, organizam zahtijeva povećanu količinu makronutrijenata za izgradnju novih mišićnih vlakana. I dobili materijale za izgradnju to može samo izvana, u obliku hrane.
- Androgeni efekat. iako "metan" i ima relativno slab androgeni aktivnost, ali je prisutan. U vezi s tim se izgovara anabolički efekt.
Nuspojave metandrostenolon i njihovo smanjivanje
Nuspojave su vrlo rijetke u dnevnoj dozi od najmanje 20 mg.
- Ginekomastija. To je rezultat pretvaranja dijela metandrostenolon u estrogena - ženski pol hormona.
odluka: Da biste spriječili razvoj ginekomastija posebnih priprema antioestrogens primjenjuju: Nolvadex (tamoksifen) ili Clomid (klomifen).
- Zadržavanje tečnosti u organizmu. Tečnost se zadržava uglavnom u mišićima, stvarajući vizuelno više mišićnog volumena. Ali na kraju, naravno sve višak tekućine ukloni iz tijela i težina je smanjena za 10-30% od rezultat.
odluka: ovo "pobochka" takođe povezana sa estrogen i ne poštuje kada se koristi anti-estrogene.
- Toksičnost za jetru. Metandrostenolon ima umjereno toksični učinak na jetru.
odluka: Kako bi smanjili ovaj nuspojava može se uzeti paralelno Korzo, a nakon završenog kursa Geptral piće.
- Akne. Tokom metandrostenolon povećane aktivnosti lojnih žlijezda, što dovodi do akni.
odlukaOd osip na licu, grudima i ramenima može pomoći piling i proizvoda za njegu kože.
- Snižavanje nivoa prirodnog testosterona. To se postiže prijem Tribulusa ili ekdisteron.
Vožnje naravno metandrostenolon
Doziranja režim piramide je izuzetno neefikasan. Budući da je u ovom slučaju se događa da tijelo navikava na prisustvo droga i da će se poštovati nema efekta.
prijem "metan" treba nastaviti stabilno i jednake doze. Najpovoljniji sat za droge 6.00-9.00 i 18.00-21.00. To je vrijeme da se poveća sadržaj testosterona u krvi muškaraca.
Polupansion dobrodošli "metan" dan najprirodniji. A što je to uobičajeno 3-4 jedna doza može izazvati sve isti efekt navikavanja.
Optimalno trajanje kursa - 4-6 tjedana.
Optimalan dnevna doza za početnike je 20 mg. Iskusniji sportisti mogu podići do 40 mg dnevno.
Po završetku cilju smanjenja nuspojava i kako bi se smanjila "rollback" PCT treba obaviti - terapija nakon ciklusa. To uključuje, po pravilu, anti-estrogeni, lijekovi koji vratiti hormonska ravnoteža, gepatoprotektory i drugi.
obuku režima i ishrane dok prima metandrostenolon
"na kursu" performanse snage i mišićne mase da raste brže, ali snaga tetiva i zglobova ostaje isti. Čime se povećava rizik od povrede, tako da svaki put kad izvršiti temeljitu toplo-up.
ostvaruju se povećava intenzitet, ali, kao i kod konvencionalnih treninga, mišići trebaju odmor. Ne zaboravite 8-10 sati sna. Jedna od varijanti programa za obuku - trostruki split.
I povećati nutritivne potrebe organizma. U cijenu dnevnog proteina može biti i do 3 g po kg tjelesne težine, a povećava se i broj potrebnih masti i ugljikohidrata.
FCT
Da biste sačuvali otkucao težinu i za vraćanje funkcije tijela, nakon što je, naravno preporučuje se tamaniti niz lijekova. za kurs "metan" FCT treba da sadrži:
- Tamoksifen - što je antiestrogenim, blokira estrogen receptore. To sprečava razvoj ginekomastija. Tokom Naravno, možete uzeti Proviron. Takođe antiestragen. Ako se u toku uzeti Proviron, onda tamoksifen u PKT uzeti za prevenciju.
- Tribulus - biljni lijek koji povećava proizvodnju testosterona.
- karsil ili neki drugi gepatoprotektor. pomoći "čist" jetre.