Colon čišćenje kod kuće

Za potpuni ljudski život važnu ulogu vrši crijeva. Svoj rad utiče na cijelo tijelo, kao što je uključena u probavu. Creva izvlači iz hrane sve hranjive tvari potrebne za pravilno funkcioniranje i oporavak. Ona se dobro ogleda u izrazu "Čista crijeva -. Dobar imunitet" U čistom crijeva kada se hrana vari, i ne postoji akumulacija toksičnog otpada, onda tijelo nije toliko osjetljiv na brojne bolesti.

Colon čišćenje. Sve prednosti i mane za naš organizam.

• 1. Kako jedemo?
• 2. Što se događa s nama u crijevima nakon obroka?
• 3. Za ono što je potrebno očistiti crijeva?
• 4. I tako efekat crijeva čišćenja organizma?
• 5.Sposoby pročišćenja

Kako ćemo jesti?

Većina ljudi ne rijetko se greške u hrani, uključujući i one koji se koriste u prehrambenim proizvodima nisu kompatibilni. Ovo nepravilna ishrana dovodi do poremećaja i probavu proizvoda ne vare nakupljanje ostataka u obliku izmeta u crevima. Fekalne podvrgnuti truljenje, tokom koje toksični produkti raspadanja luči u krvotok. To je kao tempirana bomba, a to nije pretjerana, prema rezultatima brojnih istraživanja zaključili da gotovo polovina čovječanstva su u crijevima do nekoliko kilograma toksičnih proizvoda otpada.

Ono što se događa ovdje u crijevima nakon obroka?

Hranu iz usta nakon žvakanja pada u želucu, a zatim u crevima, koju zastupa dvije divizije - malih i velikih. Dakle, tanko crijevo u ljudskom tijelu ima duljinu od 6,5 do 8 m (ovisno o stas) i debelo crijevo ima duljinu od 1 do 1,5 metara.

Creva cijeloj svojoj dužini puta savijen, isprepletenih, i menja pravac.

Unutrašnja površina je obložena najfinijih vlakana koja promovira ostatke hrane. To je jedan od tih resica i kašnjenje nesvarena čestica gdje su djelomično razgrađuju i degradirati.

Ovaj proces može biti u odnosu na običan život, jer su svi mogli da vide šta se dešava unutar cijevi za vodu tokom čišćenja kao napad masti i ljepljive prljavštine na zidovima. Približno ista stvar se dešava u stomaku i zagađena, ako ne i odmah očistite ga, onda šljaka sabija i pretvorena u fekalne kamenja. Što će izdvojiti otrovnih tvari u krvi koje će utjecati na blagostanje, raspoloženje i ten.

Zašto nam je potrebna za čišćenje crijeva?

Kao rezultat crijeva čišćenja ti zdravlje, ljepota, podmlađivanje. A broj rezultata pročišćavanja može se vidjeti odmah, a drugi su dugoročni, bit će prikazan kasnije sa kumulativnog efekta.

I tako da je učinak čišćenja organizma?

Prilikom čišćenja crijeva šljake nalaze se, stoga, otrovnih materija se ne oslobađa u krvotok je poboljšan i. Dobrom stanju krvi, daje dobro zdravlje. Dakle, neće biti glavobolje, stabilizuje krvni pritisak, obnovljena probavu, poboljšava pokretljivost i fleksibilnost zglobova.

Kada crijevnih čišćenje i poboljšanje stanja izgled. Koža postaje zdrav izgled, postaje glatkija, bore su poravnati, prolazi problem sa aknama, akne, piling. Kosa je sjajna, gusta, gubitak kose se smanjuje i odjeljak završava, oni dobiti zdrav i lijep izgled.

Crijeva čišćenje raspoloženje poboljšana primetno, i energije. Postojao je osjećaj blaženstva, lakoće, povjerenje, energija, plima i samo će radost života.

Uz stalno čišćenje crijeva može se vidjeti na onu godina, vi ćete izgledati mlađe od svojih godina, što će se uočiti drugi.

Dakle, donošenje zaključaka iz gore, nakon što riješi toksina, vi ćete blistaju sreće, vaša koža će biti glatka, vaše zdravlje će dobiti jači, dodajući vitalnost. Mislim da bismo trebali težiti za ovo!
Za "zdravlje" - osjećaj mentalne i fizičke dobrobiti. Jedan od pomoćnika ostvarenju ovog ravnoteža će pročišćenja.

Koje su opcije za crijeva čišćenje?

Jedan od najčešćih opcija za crijeva čišćenje je holding klistir. Ali ima dosta opcija, koje uključuju čišćenje jogurt, lubenica, sok, mekinje, riža, jabuka, salate, povrće, biljni infuzije. Oni su vrlo jednostavan za korištenje.

Uzmite u obzir svaka metoda posebno.

Čišćenje mekinje.
Treba ti mekinje, koji se može kupiti u ljekarnama, trgovinama. čišćenje period - mjesec dana. Dve kašike mekinja uzeti tri puta na dan prije obroka za 15 minuta, pere dole sa 200 ml vode. Maksimalna dnevna doza mekinja - 6 kašika. Ovaj kurs tretman se održava jednom godišnje u okviru ovog programa, ili tokom cijele godine, ali uzimajući 2 žlice ujutro.

Čišćenje sok.
Potrebno 2 litre biljnog ili voćnog soka. To je bolje koristiti svježe sokove, ali fit i kupili. Među kupila sok - 100 posto sok bez šećera i limunska kiselina. To je najbolje da izaberete jabuku, grejp ili sok od naranče. U roku od jednog dana treba piti sok samo je ne manje od 2 litre, 200 ml svaki sat. Ovaj proces se odvija jednom ili dva puta mjesečno. Promoviše gubitka težine.

Pročišćavanje jogurta.
Potrebno 2 litre jogurta ne zavisi od sadržaja masti, sve dok to nije bio sladak i voćni. U roku od jednog dana treba piti jogurt, 200 ml na sat, 2 litre dnevno zvuka samo. Ova metoda čišćenja vrši se jednom ili dva puta mjesečno. Promoviše gubitka težine.

Oguljene jabuke.
2 kilogram jabuke potrebno kiselih vrsta. Tokom dana trebate jesti jabuke svaka dva sata, to jest, sedam ili osam pristupa u dan. U vrijeme ovog čišćenja može piti čaj bez šećera, biljni infuzije. Ova metoda čišćenja vrši se jednom ili dva puta mjesečno.

Prečišćavanje sirovog povrća.
Potrebna 2 kilograma sirovog povrća, možete odabrati da probaju. možete napraviti salate sa upotrebom soli i biljnog ulja povrća podataka. Tokom dana trebate jesti salatu svaka dva sata, to jest, sedam ili osam pristupa u dan. Tokom ovog tretmana možete popiti čaj bez šećera, mineralna voda. Ovaj proces se odvija jednom mjesečno.

Čišćenje biljne infuzije.
Potrebno je biljni - 4 dela maslačak, senna 3 dijela, 2 dijela bazge, 1 dio kamilica. Sve biljke mogu se kupiti u apoteci. Svaki dan je infuzija bilja, naime, pivo s kipućom vodom prikupljanje 1,5 žlice na sat. Pripremljeni infuzija se uzima prije spavanja. čišćenje periodu - dvije sedmice. Ova metoda čišćenja vrši se jednom godišnje.

Pročišćavanje riže.
Potrebno je dugo-grained riža. Potopiti 20 kašika riže u roku od pet dana, uz svakodnevno promjenu vode. Natopljene riža je kuhana na uobičajen način, nakon kuhana, ona je podijeljena u pet porcija. Jedan dio se uzima na prazan želudac, ostali su smješteni u frižideru i natopljen još serija od pet dana. Narednog dana, drugi dio riža se jede i pere drugi krug riže. čišćenje razdoblje - 40 dana. Ova metoda čišćenja vrši se jednom ili dva puta godišnje.

Čišćenja klistir.
Potrebno je klistir s kapacitetom od 1,5 litara, vazelin, sastav za pranje na sobnoj temperaturi (prokuvane vode sa sodom, bilja, limunska kiselina, kalijum permanganat). Klistir se radi nakon kretanja prirodne crijeva i očistite od toksina. čišćenje period - nedeljno. Ova metoda čišćenja vrši se jednom godišnje.

Među predloženim metodama će svatko pronaći "svoje" pravilnu i odgovarajuću.

Pa, osnovno pravilo za očuvanje i održavanje zdravlja, pravilnu i uravnoteženu ishranu. Ne bacati svoj gut! Na kraju krajeva, čist, gdje su ne bacati, a ne gdje često pomesti!