Rotkva crna - korisna svojstva povrća

Crna rotkvica - dvogodišnji biljka, zajednički u Europi, Aziji i Sjevernoj Americi, sa ravnim stabljike, veliki lišće i okrugle crne korijene. Crna rotkvica, odnosno lišće, jeli sirovo formi, dodajući salate i juhe, i korijen povrće - kuhano, pržena, pečena, dodao je da okroshka, juha, meso i jela od povrća, variva.

Korisni svojstva crnog rotkvica su prilično različiti. Crne rotkve sadrži mnoge vitamine (A, B9, R, C), elemente u tragovima (željezo, kalcij, natrij, cink, i mnogi drugi). To je bogata proteinima, ugljikohidrata (saharoza i fruktoza), masti. Rotkva je uključen u metabolizam, poboljšava se i promociju probavu.

Korištenje crne rotkve pomoći da se višak vode iz tijela, i da raspusti olova šljaka i mineralnih soli iz bubrega, krvnih sudova, mokraćnog mjehura. Samo crna rotkva koristiti kao antibiotik.

Crna rotkva sok - jak choleretic agent koji pomaže da dovede soli žučnih vodova. Preporučuje se da se koristi crna rotkva za prevenciju prehlade i edem. Root povrće će vam pomoći da riješi viška holesterola, očistite plovila, značajno poboljšati efikasnost i jačanje imunološkog sistema.

Black Vijeće rotkvica uključiti u svakodnevnoj ishrani za ljude koji pate od upale pluća, sa simptomima bronhitisa, u liječenju gripe. Istog korena može pomoći u liječenju upale grla kod djece i poboljšati stanje u crevnom dysbiosis.

Nemojte zanemariti, iako gorak, ali vrlo koristan korijena. Dodavanje ribani rotkvice u salatama, supama vam pomoći da riješi mnoge bolesti. Tinktura i sok od rotkve, stisnuti pulpe rotkvica postati asistenti na ARD, ARD.

Ako želite da se oslobodite glavobolje i mučnine, počnite redovno jesti rotkvice sirovo. Na kraju krajeva, to je relativno jeftin i, što je najvažnije, sigurno Wellness proizvoda. Ali, uprkos svim korisna svojstva crne rotkve, ona također ima kontraindikacije.

To se ne preporučuje za osobe sa Simptomi čira na želucu, gastritis, hiperaciditet. Od bolesti srca (infarkt miokarda), upala bubrega, jetre, enterokolitis. Trudna i njegu, također moraju biti oprezni o crnoj rotkvice.