Korisni svojstva nara

Šipak su bili poznati ljudi od davnina. Nar je nužno prisutan u istočnom tabeli: ona se dodaje u kolače i sok potiče od nara marinirana mesa. Garnet napraviti vino, umake, napitke. Donošenjem niz korisnih svojstava nara, je ljekovita svojstva. Pogledajmo neke od njih.

Sok od nara povećava apetit, može dobro zadovoljiti žeđ. To može pomoći u visoke temperature. Plod nara sadrži vitamine gotovo svim grupama A, B, C i E. Također u Garnet je saharoza sa glukozom, kalijum, i organske supstance.

Nara i soka od njega treba koristiti za opšte jačanje organizma ljudima koji su nedavno imali operaciju ili fizički iscrpljen. Ovo voće ima nisku energetsku vrijednost, tako da se sigurno jedu ljude sa viškom kilograma.

Prednosti nara je neosporan, jer pomaže kod mnogih bolesti. Ako ste anemični krvi, morate popiti čašu soka od nara tri puta dnevno. Na taj način, možete povećati količinu željeza u krvi.

Još jedna korisna od granata?. Pa, na primjer, u velikoj mjeri pomaže u liječenju prehlade. Ova bolest nikada neće dozvoliti da prevladati ako jesti 1/2 od nara na dnevnoj bazi. Voće ima protuupalno svojstva i smanjuje temperaturu.

Garnet je korisno pod visokim pritiskom, jer je količina kalija pomaže normalizaciju pritiska. Jedite šipak neophodne za osobe sa šećernom bolešću, radi sprečavanja ateroskleroze. Sadržaj vitamina PP i C u velikim količinama u ovom jednom voće pomaže da. Nara pomaže da se ublaži simptome depresije i poboljšanje sna. Da biste to učinili, suhe i baciti u čaj pregrade između sjemena, voća.

Prednosti soka od nara u kozmetologiju

Korisni svojstva soka od nara je također vrlo koristan u kozmetologiju. Na primjer, ako vaszhirnaya kože lica može se čistiti sa sokom od nara. To će suziti pore koje su proširen i umenshitvydeleniya lojnih žlijezda.

Soka od nara pomaže da se uklone sa lica pjege i staračkih pjega. U tom cilju, 3 žličice soka dodaje 6 kašika kreme. Sve ovo je mješoviti. Rezultirajući mješavina se nanosi na lice za 15 minuta. Nakon 15 minuta je potrebno oprati masku sa toplom vodom.