Uzroci visokog kolesterola u krvi

Vjeruje se da je samo količina holesterola u krvi je pokazatelj zdravlja. Ali je to? Mnogi naučnici su uvjereni da je visok nivo holesterola u krvi - je jedan od razloga za infarkt miokarda, i zbog toga što jetra proizvodi poseduju, pod bilo kojim okolnostima, ne trebate koristiti ekstra.

I tako, holesterol - to je takva supstanca, koja se odnosi na masti. Oko 80% njegovog tijela proizvodi, naime jetre. Ostatak osoba stekne, jede sve vrste hrane. Ona se distribuira u krvi, a njegova glavna funkcija je struktura ćelija organizma. Moguće je da se sumiraju da prisustvo holesterola u organizmu je od vitalnog značaja za ljudska bića. To je vrlo mnogo u mišićima, mozak i jetra, kao i on učestvuje u proizvodnji spolnih hormona, kao što su testosteron, estrogen i kortizola.

Norma holesterola u krvi

Većina ljudi misli da je potrebno holesterol proizvodi tijelo, ali štetno za zdravlje ulazi u tijelo izvana. Je li to istina? Normalno holesterol u krvi varira između 200-239 mg / dl. Provjeriti što je holesterol možete biti u najbližoj klinici, test krvi.

Ako je nivo ispod ovog znaka - to može biti znak bolesti jetre, ali ako povećava holesterol u krvi - postoji rizik od srčanih bolesti i začepljenja krvnih žila i time holesterola.

Glavni uzroci visokog holesterola

Američki naučnici tvrde da su uzroci visokog kolesterola u krvi nije uvijek zavisi od ljudske hrane. Ponekad suprotno se događa: kada ljudi slijede bez holesterola, naprotiv podstiču tijelo da proizvede dodatni iznos. Glavni faktori koji izazivaju višak masnoće u krvi su:

• - Pušenje i alkoholna
• - bolesti i primaju medikamentov-
• - problemi sa viškom vesom-
• - sjedeći po život
• - starosti.

Smoke što su alkohol, ukoliko ona prelazi dnevnu dozu od 20-30 grama, može dovesti do ovog rezultata. Ova lista je dopunjen bolesti, kao što su ciroza od simptoma jetre kada prekršio svoju osnovnu funkciju, poremećaj proizvodnju hormona rasta, bolesti srca, hepatitis, itd

Gojaznosti u modernom životu je jedan od najvažnijih, jer sve više i više ljudi se suočavaju s tim u vezi s nije ispravna, pasivan način života i poremećaja u ishrani.

Godine - vrlo podmukao faktor, jer, tokom godina, svi organi i sistemi više nisu pravilno obavljati svoje funkcije. Ali, sve to može pomoći.

Kako pobijediti holesterol? Prvi korak je jednostavno riješi loših navika, dovesti mobilni način života, vježbe i jesti. Ako vidite specijaliste, pomaže pronaći odgovarajući dijeta na određenu osobu. Blago smanjenje potrošnje životinjskih masti i dodati više voća i povrća.

Možete, naravno, odnosi se na droge koje smanjuju holesterol, ali to je samo privremene mjere koje imaju veliki broj kontraindikacija. Prije uzimanja takvih neophodno je da se obratite lekaru.