Koristi i štete od riblje ulje za zdravlje

Pričajmo o prilično česta i popularna proizvod do sada - oko riblje ulje. Kakav je problem i prednosti ribljeg ulja, a šta je to korisno? Riblje ulje - skladište hranjivih tvari i vitamina. Prednosti ribljeg ulja za tijelo je od neprocjenjive vrijednosti kao ovaj proizvod:

• Sadrži velike količine zasićenih kiselih Omega 3
• poboljšava proces krovoobrascheniya-
• To pomaže da se nose sa simptomima depressii-
• To sprečava razvoj ateroskleroze.

• smanjuje tlak krvi
• štiti od raka dojke zhelezy-
• Pomaže u psoriaza- tretman
• srce-normalizira
• tonovi i osvježava.

Svi znaju da je riblje ulje je veoma bogata vitaminom D. Zbog toga se preporučuje da daju male djece i odraslih. Osim toga, riblje ulje, zahvaljujući korisna svojstva sadržana u njemu, je odličan način da se spriječi Alchajmerove i Parkinsonove bolesti. Kada se bolesti respiratornog trakta - ponovo ćete riblje ulje.

U principu, riblje ulje - odličan alat za pomoć:

• Ozhogah-
• Ogrebotine i ranah-
• smanjenje immuniteta-
• Nerazvijenost (lomljivost) skeleta (rahitisa) -
• infektsiyah- oka
• Simptomi dijabetesa diabeta-

Kontraindikacije za korištenje ribljeg ulja

Ali svet ništa nije savršeno, a iako prednosti ribljeg ulja je ogroman, on ima svoje kontraindikacije. Riblje ulje je kontraindiciran kod ljudi:

• pate pankreatitom-
• Imati oštar holetsistit-
• Boluju od hemofilije (loša zgrušavanja krvi) -
• Kamenjem u bubrezima i mokraćnih putyah-

• Imati višak kalcija organizme-
• Pate od gipertireoza-
• Imajući simptomi tuberkuloze u svjetlu forme-
• Imati preosjetljivost na komponente (elementi) ribljeg ulja.

Povreda riblje ulje

Ako nemate kontraindikacije navedene, možete koristiti riblje ulje. Ali prvo pročitajte nuspojave koje se mogu javiti prilikom snimanja riblje ulje. Neželjeni efekti (moguće štete riblje ulje):

• Gastrointestinalni poremećaj (proljev simptomi, dijareja) -
• Razne alergijske reaction-
• pogoršanje pankreatita-
• Krv razrjeđivača i smanjenje njegova sposobnost da svertyvaniyu-
• Mučnina i rvota-
• Zadah iz usta i užasno ukus.

Povreda riblje ulje moguće predoziranja. To je opasno za bubrege. Posebno korisno riblje ulje, izvađen iz ribe mišića, a ne iz jetre, jer osim zdravih masti postoje sve vrste štetnih supstanci. Riblje ulje je najbolje da kolegija: 1 mjesec, 3 puta godišnje. Prednosti kapsula ribljeg ulja je jednostavno zapanjujuće.