Dvanaesti tjedan trudnoće

Dvanaest tjedana trudnoće - da prevaziđe prvom tromjesečju. Vi i vaša beba su zajedno jednu trećinu puta.

U ovom periodu, već manje vjerojatno pobačaj. U idealnom slučaju, žena treba biti registrovan za trudnoću.

Treba redovno pohađaju prenatalne klinike, iu skladu sa svim propisima.

Na dvanaesti tjedan sveukupno zdravlje je bolje, žena navikli na njegovo stanje. Kid aktivno raste i razvija se u veličini i podsjeća na limun. Dužine tijela od oko 60 mm, a teži oko 13 grama. S obzirom na činjenicu da je vrlo aktivna beba, budućnost majke na ultrazvuk često postavlja pitanje: da li je moje dijete tamo?

Dakle, to stadiju trudnoće se odlikuje činjenicom da vaše dijete maltretira. Da, da! On radi sve što poželi: skače, salta, u bilo kojem položaju. A sve zato što je mjesto dovoljno, prostran je i zabava u moju majku.

razvoj fetusa

Do tog vremena gotovo svi unutrašnji organi i sistemi su formirali, pa čak i počeo svoju "dužnosti". Ali drugi i dalje poboljšati. Na primjer, gut nastavlja da se razvija, a endokrine žlijezde još nisu u završnoj razvoja.

Šta je to, dušo?

• On je, umjesto obrva i cilija su već dole. Na mjestu obrva i cilija pojaviti jedva primjetan fuzz.
• On je aktivan i jako smiješno grimase, ultrazvuk se može vidjeti.
• Na prstima se formira jedinstveni obrazac, koji je jedinstven.
• Prsti već nemate membrane, pa čak i počeo da raste maleni nogtiki.
• Vanjskog uha još uvijek nije isti kao kod odraslih, i obično ne potone režnja. Ali postoje klinci koji režanj se pojavljuje samo u dvanaesti tjedan.
• Krvotvornih sistem formira leukocita. Oni su ti koji će u budućnosti morati da preuzmu odgovornost za regulaciju imunog sistema - odbranu organizma.
• Već postoje neke reflekse, tako da je beba u stanju stisnuti i dekompresiju CAM i komično i laste. On može napraviti nešto poput plime pokret. Jasno je da to nije potpuni dah, ali samo imitacija, neku vrstu treninga pred takvim odgovoran proces. Materice je posebna tekućina, i ne postoji ništa što diše. Oxygen fetus prima preko pupčane vrpce i posteljice iz krvotoka majke.
• Već imaju aktivnu crijevnih peristaltiku, to jest, mišići su u stanju ugovora.
• Aktivno "proučavanje" i pankreas, ona se priprema za proizvodnju žuči.
• Jača mišićni sistem.

On smatra žena? Rad unutrašnjih organa

Jedna žena čeka dijete već znao svake sedmice - novo iskustvo i iznenađenja.

Na dvanaesti tjedan ima razloga za radost - one mučeni toksemije, pogotovo ujutro, odjednom se čini da je postalo mnogo lakše! Mnogi čak potpuno riješi dosadnih mučnine. Sada se hrana apsorbira sa zadovoljstvom, a ne mučiti mirise.

Često, uprkos činjenici da je uterus se povećava u veličini, mokrenje postaje rjeđe. Ali zatvor - i dalje u pitanju, kao što je pokretljivost i dalje smanjuje.

Neki se žale na srčani udar i zastrašujuće. Najčešće tahikardija je povezana sa povećanom cirkulacijom protok krvi, ovo stanje nije opasnost za majku ili za bebu. Samo u slučaju bilo kakvih problema sa srcem treba obratiti pažnju na stanje i prati od strane kardiologa.

Uterus u ovom periodu već raste u trbušnu šupljinu, jer se ne može uklopiti u karlici. Na kraju krajeva, on je povećan za deset centimetara.

Upozorenje! Povećati opterećenje na unutrašnje organe: pluća, bubrega i srca. Zbog toga je neophodno da se poštuju režim dana i opustite se i izbjeći umor. U nedostatku problema u ovom periodu trudnoće nekoliko puta smanjuje vjerojatnost raznih komplikacija u narednim mjesecima.

U međuvremenu, oko trovanja

Tu je koncept - rano trovanja. Ako manifestacije toksičnosti nastavlja od početka trudnoće do 12-16 tjedna, a zatim ga pripada rani. Po pravilu, kao toksemija, iako nije prijatno, ali nije opasno. Prijete komplikacije u fetusa i majke, on ne pozove. U nekim slučajevima, jutarnje mučnine prolazi teško (oko dva posto), te je stanje koje zahtijeva praćenje od strane doktora, pa čak i soba u bolnici.

To se događa da žena muči kasno trovanja. On nosi teške i lake ne može biti. Ovaj tip ima opasnost od toksičnosti za majku i dijete. Prema statističkim podacima, oko trideset posto svih slučajeva kasno trovanja završio u preranog rođenja. Zbog toga je potrebno biti na oprezu. Ne možemo ostaviti sve šanse. Blagovremeno usvajanje mjera pismenosti u mnogim slučajevima u stanju da zaštiti od negativnih efekata.

Toksemija trudnoće - stanje koje je karakteristično samo za trudnice. Nakon poroda, toksemija uvijek prolazi.

Šta uzrokuje jutarnje mučnine?

Postoje mnoge teorije i ni u potpunosti odgovara na pitanje, na primjer:

• neuroreflex (stimulacija receptora u prilogu embrija i njegov razvoj, izaziva mozga zazor);
• toksične (toksemija nastaje iz voća proizvodi materije);
• hormon (najpopularniji teoriji, trovanja je uzrokovan visokim sadržajem ljudskih horiogonadotropina (hCG).;
• Imunološki (teorija, koje su se pojavile ne tako davno, i to je odgovor majke na oca djeteta) ćelija.

Emocionalna žena u pozadini

I u ovom vremenu velike emocionalne labilnosti, psihološka stabilnost ne može biti raspoloženja, touchiness, tearfulness. Su često neobjašnjiva napadi anksioznosti, i za samo kratkom vremenskom periodu - uspon raspoloženje. Sve ovo - normalno varijanta. Od događa kontroli hormona procesa u organizmu, te promjene raspoloženja javljaju nekoliko puta dnevno.

Kako za normalizaciju raspoloženje?

Ako doktor ne nalazi kontraindikacije, treba biti prihvatljivo da odaberete set vježbi i učiniti ga svakodnevno. Ovo je korisno za fizičko zdravlje i psihičko stanje.

Dobri rezultati su dobiveni korištenjem metode autotrening. To je - vrlo jednostavan, pristupačan i efikasan. Ne budi lijen - Pronađi knjige o tome, čitati i razumjeti. Specifične savjete, coaching i um na osnovu tehnikama samo-hipnoza može učiniti više nego da najmoćnijih i najpopularnijih lijekova visokih troškova. PodSvest može i treba "educirati i trenirati", inspirativne sebe i svoje bebe radost života i sreće. I možete početi s jednostavnim koracima - milujući joj stomak i razgovarati s bebu lagano i nežno.

Na dijeti

Mnogo smo razgovarali o tome. I mitove koji kažu da žena treba da ima puno. I da je potrebno imati sve što želite, jer "tijelo traži."

Ako do sada jasno u skladu sa svim propisima u pogledu načina života i ishrane, problemi težina ne može biti. Jedini izuzetak su neke hronične bolesti tijela.

Ako je mučenje trovanja, težina dobitak ne može biti često pod takvim uvjetima, mnogi ne izgubiti na težini. Ali, ako se osjećate gubitak težine je stabilna, onda ne brini.

Koliko možete dobiti kilogram?

Doktori kažu debljanje bi trebao biti između jedne i pol do tri i pol kilograma u vrijeme dvanaestog nedelje trudnoće, nema više. A dalje debljanje je u roku od pola kilograma tjedno.

Ako se majka nije dovoljnu težinu, beba pati jer nema potrebnih za razvoj hranljivih materija. A ako je težina prekorači, onda je to loše. Mama smatra nevažnim, jer je teško disati, ona umori lako, potez teško. Jasno je da stanje majke prenosi na bebu, jer su - u stvari, u cjelini!

Osim toga, žene koje su stekli veliku težinu tokom trudnoće, mnogo teže roditi.

Postoje slučajevi žena sa gojaznosti prije začeća, a zatim, u procesu gestacije, normalizira svoju težinu. To je zbog hormonalnih promjena u tijelu u tom periodu. Stabilizacija metabolizma doprinosi normalizaciji težine u ovih trudnica. Ali, to je moguće samo kada je gojaznost prije trudnoće bio rezultat loše prehrambene navike i način života. Trudnoća disciplina mnoge žene i držače njihovo zdravlje.

Spoljne i unutrašnje promjene

Tokom ovog perioda gotovo uvijek prolazi konstantna pospanost i umor.

Zanimljivo, mnogi se žale na nemogućnost koncentracije. Trudnice često teško čitati nove informacije. Glupost i inteligentna redukcija podataka poziva to nipošto nije nemoguće. Samo tijelo je pod ogromnim naprezanja, snaga troši na druge stvari.

U prisustvu prije trudnoće bilo hronične patologija tijela treba smatrati srca, jetre i bubrega su sada izloženi dodatni stres. Zato treba obratiti se lekaru i da prođu inspekcije. Često pogoršava mnoge bolesti, jer morate biti na oprezu.

I dalje postoji zajednički žalbu - zatvor ili nestabilne stolice.

Ali, često mokrenje obično nemaju briga, a ovo stanje će trajati oko nekoliko tjedana. U budućnosti, materice će se povećati, a žalbu ponovo će, kao što će početi sa novim snagama da izvrši pritisak na mjehur.

Sada je važno metabolizam vode soli. To je zbog činjenice da je stalno ažuriraju amnionske tekućine.

Proces koji traje - povećanje volumena krvi i dalje se nastavlja.

Značajno povećao mliječne žlijezde. Neke žene čak i ranije počeo da izdvoji kolostrum iz dojke, i primijetiti drugi sada. Kolostrum iz bradavice ni u kom slučaju ne mogu da izraze!

Kada dugoročno prisustvo "na noge" se pojavljuje karakterističan osjećaj "buzz". Neke trudnice se mogu pojaviti male ekstremiteta edem.

kosa je često deblji, ljepši i rasti znatno. Ali, ponekad, oni postaju za kosu i žene iznenađeni primjetiti njihovu krhkost. To bi trebalo da bude lijen i brinu o sebi. Isto se odnosi i na nokte.

Može biti frustrirajuće žena strije na trbuhu. često svrbi.

Ako je trudnoća normalna, ovaj period ne bi trebao biti bol. Ako postoji mala povlačenjem senzacija u abdomenu - norma. Nije puno bol u lumbalnom području nalazi se smatra normalnim.

Odatle neobilnye vaginalni iscjedak, koji je u odsustvu patologija su bez mirisa i transparentan izgled bleda.

Pod sumnjivim alokacije, POSEBNO sa tragovima krvi, trebalo bi da odmah se obratite lekaru.

Ali nespretnosti preferencija ukusa često se čuvaju tokom trudnoće.

Naša budućnost papa

Tijelo žene, naravno, malo drugačiji, ali je primijetio samo bliski prijatelji. Outsiders neće shvatiti ništa. Ali, naša budućnost tata vide sve savršeno!

Ono što bi trebalo biti pravilo?

Instinkt - da spasi i zaštiti svoju voljenu.

Nažalost, nisu svi ljudi sposobni za to. Otac djeteta je da ostvari svoju misiju. Na kraju krajeva, veoma, veoma mnogo zavisi od toga!

Nemojte misliti da trudnoće i poroda - tako prirodno i prirodan proces koji ne zahtijeva nikakvu pažnju, i zbog toga ne treba brinuti o svojoj ženi i njenom stanju. Nije potrebno da se vjeruje da je emocionalni ljuljačke njegove supruge - je njegova hirove. Jer manifest pažnju, strpljenja i ljubavi.

Kod doktora

Često se dešava da je dobro zdravlje trudna, a ona se ne žuri da vidi doktora. Ipak, medicinskim nadzorom je potrebno da se registruju, budite sigurni, bez obzira na zdravstveno stanje.

A ako niste posjetili ginekologa, učinite to sada. Taj period od 11. do 13. tjedna - vrijeme pregleda.

Screening - koncept koji uključuje niz složenih pregleda tijela. Imenovan od strane SAD-a, zahvaljujući rezultatima doktor će zaključak o nekim specifičnim parametre Vaše bebe. Ultrazvuk određuje veličinu okcipitalnog regije glave, a to je - podaci na kojima su, na primjer Down sindrom. Laboratorijska ispitivanja, uključujući i analizu krvi na nekim hormonima - projekciju različitih urođenih malformacija fetusa.

Bolje je da učinimo sve na vrijeme i ne trpi nepotrebne anksioznosti. Ne budi nemaran!

Pri registriranju u ranijoj fazi, ako su testovi su već sprovedene, trudna u svakom slučaju iu tom periodu potrebno je da daju krv, urin i vaginalni bris za analizu za identifikaciju mogućih bolesti i infekcija urinarnog trakta.

Na prijemu, doktor je dužan da zatraži zdravlje stanovništva, da se prikupe porodičnu istoriju, saznajte kako vaše zdravstveno stanje, koje su pritužbe i šta raspoloženje. Mjereno krvni pritisak i puls, kao i veličinu zdjelice i tjelesne težine.

O vremenu

Dešava se da postoje neke okolnosti koje ne dozvoljavaju da se precizno izračunati gestacijske starosti kalendarskog mjeseca. Zatim rokovima drugim metodama. Ali je kasnije, to bi bilo prilično teško.

o abortusu

Ovaj period trudnoće daje pravo na raskid. Možete prekinuti život vašeg djeteta. Sve - na dohvat ruke - bez obzira da li ili ne dijete živjeti.

U budućnosti, abortus se radi čisto iz medicinskih razloga, koji uključuju:

• opasnost po život majke, kao što su teške toksičnosti;
• teškim malformacijama fetusa, koji se ne može riješiti na bilo koji način;
• nasilne akcije rezultat trudnoće.

Savjeti ginekolog

Kao što postoje razvijene preporuke u vezi ishrane i načina života trudna tokom perioda gestacije. Ispod je lista, u kojem možete definirati - da li je sve to vrijeme to učiniti pravu.

Opšte savete o ishrani i načinu života na dvanaesti tjedan trudnoće

Da se odrekne alkohola.

Odbiti "štetno" hranu, uključujući i fast food, slatko, gaziranih i negaziranih pića koja sadrže konzervanse, sintetičke boje i stabilizatori.

Odustane od jakog čaja i kave, posebno noću.

Ako postoji toksičnost ne treba ni preskočim jutarnji obrok kada postoji mučnina. Potrebno je da se prijave vrhove da se bavi manifestacijama toksičnosti, kako je navedeno u prethodnim člancima.

Svakodnevnoj ishrani - nije manje od 30% svježeg povrća i voća. Treba jesti razne žitarice, piće mlijeka, mliječnih proizvoda, jedu meso i nemasni sorti plave ribe u propisanom doze.

Prednost se daje pare kuhano i pržena jela. Pržena i masna hrana bi trebalo konzumirati što je manje moguće, ali bolje - svi oni odbijaju.

Redovno i samo na recept da se posebno vitamina i minerala i dodataka prehrani za trudnice.

Štiti od virusnih i bakterijskih infekcija. Nije da posjeti javnim mjestima u prisustvu epidemije u selu.

Upozorenje! Za trudnice konvencionalne OCR je opasan i može nastaviti dovoljno čvrsti. To je vrijedno s obzirom da ne uzima nikakve lijekove dozvoljeno prehlade. Kako bi se olakšalo korištenje država može biti bezopasno sredstvo, npr grgljanje rješenje furatsilina, sol, soda, Neven. Nos isprana sa fiziološki. Ako je mučenje glavobolja, treba da nauče tehnike akupresure točaka.

Ne nose neugodno cipele i mode, žrtvuju radi sumnjive ljepote svoje zdravlje zdravlje i djeteta. Ako već imate cipele s klizavim đonom, poduzeti korake (trake, na primjer, ljepljiva traka na jedini).

Kontrolu težine. Ako postoji bilo kakvo odstupanje od norme - da preduzme hitne mjere i da se prilagode meni.

Izbjegavajte stres. Ne samo negativne emocije, ali i jak uzbuđenje povezano sa prijatno iznenađenje, to je opasno.

Angažuju na sportskom mogućnosti. Dozvoljeno da koriste bazen (ali ne i sauna i kupatilo), možete naučiti jednostavne vježbe joge, da pokupi zanimljiv set specijalnih punjenja.

Pazi na izgled - obavezno!

Strije na tijelu je vrlo zastrašujuće trudnice i gurnuti ih tužno refleksije. Nema potrebe da brinete, a to je potrebno učiniti ovo. Danas postoji mnogo efikasnih načina da se bavi fenomenom, i vrlo uspješno. Pogotovo, ako se to radi u ranim fazama, jer prevencija - to je uvijek bolje nego liječiti.

Nužno treba da kupite kvalitetan i razumljiv poseban grudnjak koji ispunjava sve sanitarne zahtjeve.

Ako na licu pojavio pigmentacija ili akni, nema potrebe da se uznemire. Nemojte gurati ništa sebi i ne pokušavajte tretirati kožu sebe. Pokušajte da se odrekne tona šminke na licu. U kratkom vremenu, a koža će se poboljšati.

SEX ...

Seks, ako je trudnoća normalna, ne treba odustati. Ne boj se da gubite seksipil, to nije tako! Ako seks ne izaziva radost, ne kriju svoje stanje i razgovarati "srca srcu" sa svojim suprugom. Možda će vam trebati neke prilagodbe, kao što su promjena pozicije, poseban uvod. Pročitajte dobru knjigu o tome i saznati, ali ne sjaj preko problem! Upravo sada, možete imati vrlo blizu i odnos pun povjerenja.

Kada je seks tabu

• ako postoji višeplodne trudnoće;
• sa malom količinom plodove vode;
• ako je posteljica je niska, a doktor je rekao o tome;
• ako postoji opasnost od prekida trudnoće;
• prisutnost spolno prenosivih infekcija.

I na kraju,

Pokušajte pokazati ljubav. Po nerođeno dijete. Sebi, da je njen suprug. Celom svetu! I onda ćete biti u redu.