Šesnaesti nedelje trudnoće

Dijete čine vanjski genitalije da ultrazvuk nije previše spolja razlikovati. On već zna koliko!

I moja majka - ozbiljan problem. To bi trebalo da povećava imunitet. U tom periodu posebno je važno biti siguran da se pridržavaju preventivnih mjera protiv prehlade. Doktori preporučuju izvodljivo kaljenje.

vaše bebe

Sada postoji proporcionalnog povećanja rasta, postaje oko 12,5 cm. Dijete teži oko 60 grama, butine već dostigao 1,6 cm u veličini može se mjeriti i promjer grudnog koša, što je za 2,6 cm. Tijelo raste brže Tokom ovog perioda, nego glavu.

Klinac može:

• smile i mršti;
• nabor i krive;
• pomaknite rub i podignite mišiće čela.

Imamo bebu obraze, skoro formirana most, ukazao na rub, jer izgleda jako lijepo.

Celo telo je prekriven posebnim i vrlo mekan dole (lanugo). Prašinom, kao i posebnu supstancu, tajnu koja pokriva kožu, neophodno je da se štite kožu.

Naknadno zamijenjena lanugo dlake, tanak i dug. Ali ponekad čak i nakon rođenja dole za neko vrijeme, on se nalazi na poleđini.

Klinac ne može reći nikakav zvuk, ali njegov glas-mašina je već formiran. On će početi da funkcioniše odmah nakon rođenja.

Twisted petlje u crijevu, ona je stalno produžen.

Sada postoji period aktivan razvoj nervnog sistema, jer koža djeteta postaje vrlo osjetljiva. Kada je koža iritirana, beba počinje da "prijete" - komprese kamere.

Zanimljivo je da je ručica sada eksterno su proporcionalne u odnosu na cijelu tele, ali noge izgledaju kratki.

Šesnaesti sedmice. majka

Sada je vrijeme da se razgovara o zaštitne funkcije organizma buduće majke. Nažalost, sada postoje trudna neprijatelja. Ovaj večna stresa i patogene infekcije.

Kao dijete Mamice njeguje za devet mjeseci, jasno je da je u tom periodu dolazi do promjene godišnjih doba. Jer su svi tokom trudnoće - je rizik od infekcije.

O prevenciji infekcija

Preventivne mjere nisu komplikovane, ali se, nažalost, često previđa.

Ponovite banalne stvari:

• Potrebno je da redovno peru ruke sapunom i vodom;
• ne jede neoprano voće i povrće;
• ne posjetiti gužva mjestima tijekom epidemije i ako je moguće da ne koriste javni prijevoz, posebno tokom špica;
• provode više vremena na svježem zraku;
• uzeti vitamine i minerale;
• uravnotežen hrane.

Kaljenje - odlična preventivna mjera

Sada je vrijeme za početak stvrdnjavanja tijela. Ali! Ni u kom slučaju ne radi to na njihovim tehnikama i nepismen! Prvo treba da se konsultuje sa specijalistom upoznat sa literaturom. Imperativ je da se uzmu u obzir individualne karakteristike organizma, moguće kontraindikacije povezane s kroničnim patologija.

Ono što je kaljenje u cjelini?

To se sada smatra dokazana činjenica da je trudna kaljenje može riješiti mnoge probleme. Takva budućnost mame dobro prilagođen za psiho-emocionalni i fizički stres, promjene temperature u okruženju. Oni su bolje zaštićeni od patogena, uključujući i od virusa gripa i adenovirusi. Upozorenje! Žene koje su proveli nadležnim procedure otpuštanja, bolje podnose bol tokom porođaja i porođaja su oni mnogo lakše. Kaljenja jača kardiovaskularni sistem, revitalizaciju gastrointestinalnog trakta, stimulišu čišćenja sistem organizma od toksina i nečistoća. Takve procedure - odlična prevencija stresa, kao što može ojačati nervni sistem bolje nego bilo koji lijek. Poboljšanje metaboličkih procesa u organizmu - još jedan plus u korist stvrdnjavanja.

Ono što je kaljenje za trudnice?

AT kaljenje postupak klinci dobili najbolje uvjete za njihov razvoj.

Kaljenje za trudnice su:

• fizički udarna doza;
• plivanje;
• sipa voda;
• kontrastne douches i dušu.

Da je dijete osjeća?

Kada dolazi do smanjenja temperature, posebno u abdominalnom području majke, dijete doživljava bez presedana novi osjećaj, to je blagoslov. Ovo se može porediti sa činjenicom da je beba osjeća u aktivnom pokretu.

Osim toga, koža je izuzetno osjetljiva klinac. Kada su signale koje prima od kože do mozga, postoji veliki mozak vježba. Ako hoda brzim tempom, ne postoji samo opskrbe energijom u tijelu, ali i aktivni kisik ulazi u bebu krvi. I to je bio kisika daje snagu moždanih ćelija, jer je to važno tijelo razvija bolje.

Zanimljivo je da kada je žena, njeno tijelo njiše ravnomjerno. Ovo je - neka vrsta obuke djeteta vestibularnog aparata i prilika da smiri i slatko spavati u moje majke stomak.

O težini žena u ovom periodu

Pisali smo o težini i kako se računalo u prethodnim člancima. Tokom ovog perioda, treba da se rukovodi sljedeće podatke: Težina dodao: podaci su:

1, 4 kg (BMI veći od 26)

ne više od 3, 2 kg (po stopama manje BMI 19,8)

Sada je vrijeme za početak stvrdnjavanja tijela.

Ali! Ni u kom slučaju ne radi to na njihovim tehnikama i nepismen! Prvo treba da se konsultuje sa specijalistom upoznat sa literaturom. Imperativ je da se uzmu u obzir individualne karakteristike organizma, moguće kontraindikacije povezane s kroničnim patologija.

Ono što je kaljenje?

To se sada smatra dokazana činjenica da je trudna kaljenje može riješiti mnoge probleme. Takva budućnost mame dobro prilagođen za psiho-emocionalni i fizički stres, promjene temperature u okruženju. Oni su bolje zaštićeni od patogena, uključujući i od virusa gripa i adenovirusi.

Upozorenje! Žene koje su proveli nadležnim procedure otpuštanja, bolje podnose bol tokom porođaja i porođaja su oni mnogo lakše.

Kaljenja jača kardiovaskularni sistem, revitalizaciju gastrointestinalnog trakta, stimulišu čišćenja sistem organizma od toksina i nečistoća. Takve procedure - odlična prevencija stresa, kao što može ojačati nervni sistem bolje nego bilo koji lijek. Poboljšanje metaboličkih procesa u organizmu - još jedan plus u korist stvrdnjavanja.

Ono što je kaljenje za trudnice?

AT kaljenje postupak klinci dobili najbolje uvjete za razvoj.

Kaljenje za trudnice su:

• izvodljivo vježbe;
• kupanje u bazenu;
• sipa voda;
• svakodnevni douches.

Da je dijete osjeća?

Kada dolazi do smanjenja temperature, posebno u trbuhu području majku, dijete doživljava bez presedana novi osjećaj, to je blagoslov. Ovo se može porediti sa činjenicom da je beba osjeća u aktivnom pokretu.

Osim toga, koža je izuzetno osjetljiva klinac. Kada su signale koje prima od kože do mozga, postoji veliki mozak vježba.

Ako hoda brzim tempom, ne postoji samo opskrbe energijom u tijelu, ali i aktivni kisik ulazi u bebu krvi. I to je bio kisika daje snagu moždanih ćelija, jer je to važno tijelo razvija bolje.

Zanimljivo je da kada je žena, njeno tijelo njiše ravnomjerno. Ovo je - neka vrsta obuke djeteta vestibularnog aparata i prilika da smiri i slatko spavati u moje majke stomak.

O težini u tom periodu

Pisali smo o težini i o tome kako njegova posjeta, u prethodnim člancima. Tokom ovog perioda, treba da se rukovodi sljedeće podatke:

Težina se dodaje od 1,4 kg (BMI veći od 26), a ne više od 3,2 kg (BMI manji od 19,8).

medicinska istraživanja

ultrazvučni pregled

Prema planu, prvi ultrazvuk se vrši preko 12-14 tjedna, počevši od zadnje menstruacije (svoj prvi dan). Ultrazvuk je potrebno odrediti gestacijsku starost, formiranje - više trudnoća ili ne, isključiti kongenitalne malformacije nervnog sistema i unutrašnjih organa, i udova.

Provođenje "triple test

Ovo je test krvi koji određuje:

• Nivo alfa-fetoprotein (AFP).
• horiogonadotropina Human (hCG).
• Nekonjugirani estriol (NE) (vrši iz medicinskih razloga, za 16-18 nedelje od prvog dana posljednje menstruacije).

Specifične supstance koje se nalaze u određenoj koncentraciji treba da bude u odnosu na određeni period trudnoće. Kada su promjene indeksa je pokazatelj grupe poremećaja hromozomskih (npr Down sindrom).

Istraživanje o HIV-u, AIDS-a, sifilisa, hepatitisa B

Ovo vezivanje studije su provedena za sve trudnice. Patologija predstavljaju ozbiljnu opasnost i kompliciraju trudnoću. Nakon potvrde dijagnoze zahtijeva poseban pristup upravljanju trudnoće.

krvna grupa i Rh faktor

Drži trudna prilikom registracije. S obzirom da postoji rizik od rezus-konflikt (kada žena ima Rh-negativnih i pozitivnih muž), onda takvo stanje zahtijeva posmatranje od strane doktora.

Testovi šećera u krvi, biohemije krvi kod trudnica

Obavlja prilikom registracije za sve trudnice. Jednostavan i pristupačan sveukupno zdravlje dijagnostičke metode. Dati ideju o mogućim hroničnih patologija.

urina ukupno

On je učinio sve tokom trudnoće. Na njemu trag bubrega.

analiza razmaza

Bris iz vagine daje procjenu mikrobnu floru. Ona prati stanje flore i omogućava vam da isključiti urogenitalne infekcije.

Analiza za hormone

Vrši iz medicinskih razloga.

Koliko često treba da posjetiti doktora koji nadgleda trudnoće?

U nedostatku prigovora - jednom mjesečno. Doktor drži vaganje, mjerenje krvnog pritiska, visine uterusa fundusa, sluša otkucaje srca fetusa.

Osim toga potrebno je specijalista pomoć po potrebi:

terapeut, oftalmolog, otorinolaringolog, stomatolog, kardiolog, genetika, itd

Vođenje elektrokardiogram - EKG

Obično je održana u tjednu 17 -18. Ako je potrebno - i na drugim puta.

dodatne informacije

O radu funkcije organizma

Patogeni mikrobi su svuda - u zraku, vode i hrane, kao i na svim podlogama na koje smo dodir, bez izuzetka.

Da li je moguće za dezinfekciju za sve? I da li je potrebno?

Mikrobi - isti dio svijeta, kao što smo s vama, i nose svoju funkciju. Imuni sistem bi trebao da nas zaštiti od njih, i to radi. Kada se njegov rad pada - dolaze posljedice. Postoji nekoliko načina za zaštitu, na primjer, prvi deo - kožu i sluznicu.

Dakle, kada dođe do začeća, imuni sistem brzo obnovljen. Uključeni su dvije metode zaštite, ovaj urođeni imunitet (nespecifični, prirodne) i adaptivne (specifična).

Systems usko povezani i funkcija zajedno. Ovo je - jedan proces zaštite. Tako je prirodno urođene imunosti je prva linija i završnoj fazi. Stečenog imuniteta ima druge funkcije - radi na priznavanju i pamćenja od stranih agenata u tijelu. Njegova funkcija je kao spoj moćnih nespecifični imunitet kada postoji završnoj fazi procesa.

Imunitet u trudnoći

Interesantna karakteristika - nespecifični imunitet tokom trudnoće povećava i specifičnu tendenciju da se smanji.

Rad restrukturiranje zaštitnih funkcija u trudnoći se zove - imunološki privilegija materice. Ovo je potrebno smanjiti odgovor na strani proteini embrija, ali sistem radi na takav način da se ne mogu normalno štetno za tijelo buduće majke.

U isto vrijeme još uvijek je nosio tijelo odbranu od infekcija koje uzrokuju bolesti. To je moguće jer postoji ravnoteža između dvije vrste imuniteta.

Mitovi o smanjeni imunitet u trudnoći

Jer nisu svi razumije suptilne procese koji se odvijaju, pretpostavlja se da je period trudnoće kod žena smanjuje imunitet. Zaista, ako žena je oslabljena i pati od bilo koje patologije, ovo bi moglo biti.

Onda traži konsultacije sa doktorom, imunologije i prijem SOOTSTVESTVUYUSCHIH lijekova, koji se biraju isključivo pojedinac tek nakon niz konkretnih studija, uključujući i laboratorijske analize krvi na Immunogram.

U drugim slučajevima, bez lekarskog recepta, ne možete uzeti drogu za poboljšanje imuniteta. Izuzeci su prirodni proizvodi sa takvim svojstvima.

Ako smanjenje zaštitna svojstva organizma u sve trudnice, bez izuzetka, bilo infekcija postala fatalna. Ljudi na Zemlji bi jednostavno su izumrli.

Ali, ako je imunološki sistem će raditi isto kao i prije začeća, u principu, rađanja bi bilo nemoguće.

Zašto? Nakon što je embrion sadrži pola Papa proteina. I oni su - strani agent za trudnice. Njen imuni sistem bi se brzo bavio funkcionisanje bivšeg sa "neprijateljem". Ali mudro priroda se pobrinula za to i ne, s druge strane, dijete ima sve uvjete za razvoj.

Smanjenjem stečenog imuniteta, kada je potvrđeno od strane stručnjaka tokom trudnoće pogoršalo virusnih i somatskih bolesti, kao što su klamidija, herpes, toksoplazmoza, urinarnog sistema bolesti, itd

Jer, ako je to potrebno, ženama se savjetuje da se obratite lekaru-imunolog.

kršenja stolica

Možda još problema opstipacije. Jeli ranije smo razgovarali o tome što vam je potrebno jesti u pravu, ali sada je napomenuti da je potrebno obratiti pažnju na svoj psiho-emotivno stanje. Na kraju krajeva, igra veliku ulogu u procesima probave! Kada se unutrašnja "terminal" tendenciju da se zatvor povećanje u direktnoj proporciji sa svojim negativne misli i osjećaje.

Ako prije pojave opstipacije može objasniti djelovanjem hormona, ali sada ovaj faktor je izgubila svoju relevantnost. Do tada, promocija hrane kroz crijeva je usporen zbog hormonalnih razloga. Kao što je poznato, kad se radi u složenoj dva faktora - smanjen peristaltiku i čvršće stolice dosljednost, verovatnoća pojave konstipacije se znatno povećava. Ali ovo - da se ukloni!

Osim promjene u razmišljanju prema pozitivnom, potrebno je da:

Konzumirati dovoljno tekućine. Dok je 40 posto povećati volumen krvi. će biti pružena podrška nivo plodove vode. I poboljšati sveukupno zdravlje žena.

kriteriji težina

Ovo je vrijedno napomenuti još jednom, jer tjelesne težine za mnoge trudnice - ozbiljan problem. Podsjetnik: težina može povećati od 11. do 15. kg, nema više nego za cijelu trudnoću!

Zašto takav opseg? To je krivica nekoliko faktora: tip ustava, početna težina, porodične istorije, način života i navike.

Sport i trudnoća

Sve trudnice su vrlo korisni za kupanje, jer je boravak u vodi pomaže da se opusti, a beba dobija i veliko zadovoljstvo. Takođe, tokom putovanja prirodan i siguran za tijelo smanjuje količinu dodatnih kilograma, pogotovo u kasnijim fazama. Kičmenog stuba je oslobođena, opuštanje mišića.

Kiglz, Kegel vježbe

Čitati knjige o ovoj veoma efikasna metoda podešavanja zdjeličnog dna (mišića karlice). Ova tehnika je dobro dokazao i ne zahtijeva mnogo truda. Nakon što je savladao, možete i voditi prenatalne pripremu i oporavak od porođaja. Vaginalni vježbe su stekli popularnost širom svijeta.

Sretno!