Grejpfrut. Korisni svojstva

Ukusan plod ove Grejpfrut&# 8230;

koristi od grejpa

Nažalost, kao i grejp nije sve. Za mnoge se čini gorak (zbog pojas između kriške) i blago adstringentno. Posebno djeca, imaju tendenciju da vole slatko narandže ili mandarine. I to je uzalud - s obzirom na koristi za tijelo, grejp za sobom ostavlja većinu svojih citrus "braće". To daje još veću askorbinska kiselina (Vitamin C) od limuna. I svi znaju da je taj element je jednostavno od vitalnog značaja za naše imunitet.

Također sadržane u ovom "malom sunce" pektin ili topivih celuloza, Ona upozorava ove neprijatne pojave, kao što su zatvor. U skladu s tim, znatno poboljšava metaboličke procese, i nivo holesterola se smanjuje.

U ovo doba univerzalnog 'mršavljenje mania "mnogih žena i djevojčica su zabrinuti sljedeće pitanje: Jeli grejpfrut korisno za sliku? I da li je moguće da ga uključe u svoje meni za one koji angažuje pomoć određenog dijeti?

Naravno, sama grejpa ne gori masti (ova verzija se ponekad može naći u mreži) - je mit. Ali koristi od njega za dame koji sanjaju izgubiti nekoliko dodatnih kilograma, bez sumnje. Prvo, to može savršeno prikazan prekomjerne tekućine - i zato što je efikasan gubitak težine počinje ovaj proces. Drugo, eteričnim uljima grejpa i organskih vlakana kroz poboljšanje probave velikih aktiviranje metabolizma. Konačno, grejp, čiji kalorija na sto grama samo trideset pet kalorija, je idealan proizvod za nevjerojatno ukusne ishrane deserti, i za "brze" dijete ili gladovanja dana.

Veselim se ujutro!

Ovo voće ima još jednu prednost, ne samo u našoj vrlo ludo život. Grejpfrut je vrlo efikasan prirodne energije. Nakon što je popio čašu soka od grejpfruta u jutarnjim satima, osjetit ćete nalet vitalnosti - u svakom slučaju, bilo bi korisnije da se trese od jakog kafu. To se posebno osjeća u jesen i zimu, kada je to tako teško ujutro izaći iz toplog kreveta prije zore da idem na posao ili u školu. Dvije stotine grama kiselog osvježavajućeg soka svaki dan će vam pomoći da riješi letargija i pospanost.

Međutim, grejp, u ovom slučaju, pored korisnih svojstva ima neke kontraindikacije: kiselost ovog pića treba napustiti.

Grejpa i ljepota recepti: magije sa svojim rukama

Hranjive tvari, koja je bogata u ovom divnom voća, često se koristi kozmetičke kompanije da stvori razna sredstva da se brinu za ljepotu žena. Stimulativnih sastojaka, svježe, okrepljujuće mirisa i čišćenja svojstva čine grejpfruta pravi favorit proizvođači kozmetike. Ali, bez obzira na to koliko je lijepo (i ono što mora biti priznao, zgodan) koristiti sredstva svijetle prekrasne tegle, i dalje najbolja kuvarica tonik ili uređaj za kosu sa svoje ruke. Reći ono što želite, i kupiti kozmetike sastoji se od mase hemijskih elemenata, to ne uključuje samo trava i grejpa. Koristi i štete u ovom slučaju može biti isto ...

Grejpfrut ispiranje nakon pranja ima čudesan učinak na bilo koji tip kose. Kuhati je vrlo jednostavno - u litar hladne prokuvane vode potrebno je da se istisne sok od pola grejpa (važno je da zapamtite - kupovina sok ovdje nije pogodan, jer sadrži šećer, a često i konzervansa). Ovo ispiranje treba da bude posljednji korak u procesu šamponiranje. Rezultat će vas zadovoljiti puno - live sjaj i nenametljiv, suptilan okus.

Nana Grejpfrut tonik koji će odgovarati za masnu kožu. Da bi se, treba vam nekoliko grančica svježe mente, grejpa kora je srednje veličine, 150 grama votke i bocu od tamnog stakla. Gulf mente i kore votke voće, dodajte 350 grama kipuće vode i dobro zatvorene boce, stavite ga na tamnom mjestu za nekoliko tjedana. Tako neverovatan tonik čisti i osvježava kožu.

Beauty recepti, uključujući i sok od grejpfruta ili celuloze, postoje mnogi - što je najvažnije, odabrati one koji su prava stvar za vas. Vjerujte mi, vaše kože i kose "će se zahvaliti" ste za takve brige!

Oprez ne može da škodi!

Međutim, čak i najukusnije i bogata vitaminima i drugih korisnih elemenata proizvoda su dvije strane medalje. Nije izuzetak i grejpa: korist i štetu, a ima u ruci.

Grejpfruta treba jesti s oprezom, ako žena uzima oralnih kontraceptiva (i ni u kom slučaju ne mogu piti ih sok od grejpfruta). Činjenica da je kontrola rađanja pilule koje sadrže estrogen hormon koji sprečava trudnoća. Višak estrogena je da se "prevariti" žensko tijelo, što ukazuje mu se da je već došlo do trudnoće. Naravno, ovaj hormon svakodnevno obrađuje jetre. A sok od grejpfruta ometa taj proces. Nivo višak estrogena povećava. To se akumulira u organizmu. To ponekad dovodi do stvaranja tromba, a kao rezultat toga može se dogoditi ishemijskog moždanog udara.

Neki zapadni naučnici smatraju čak i da ova kombinacija (tj istovremenu upotrebu kontraceptivnih pilula i ljubav sok od grejpfruta, ili sama voće) mogu ugroziti žena s rakom dojke. Iako ovi podaci još uvijek nisu definitivno potvrđeno.

Redovno konzumiranje grejpa je dovoljno da povrati odgovarajuću ravnotežu organizma vitamina i hranjivih tvari. I sa pravom aranžman stranca hibrid sa sasvim običnim naših domaćih proizvoda, grejp - odličan alat i u kozmetici.