Sassi voda dijeta: recepti, komentari i rezultati

Konvencionalni voda u boci uvijek krasi u raznim top 20, top 10 i top 5 proizvoda za idealnu figuru. Smanjite apetit, podešavanje metabolizam, osloboditi tijelo od svih urbanih prljavštinu - sve to može preklopnih samo čistu vodu. A ako dodate u vodu pohudatelnye povrće i voće i napraviti vitamin koktel? Nekada je mislio kao američki sportski nutricionista Cynthia Sass, i ovdje je rezultat! Već nekoliko godina, dame širom svijeta izgubiti na težini uz pomoć mirisne vode Sassi, kao i popularnost ovog pića je samo raste.

Fotografije voda Sassi

Koktel sklad Cynthia Sass

Iako je novi "lijek" postoji jasan recept Sassy voda - to nije nezavisna način ishrane gubitak težine nije nova. U početku, limun krastavac Vodicka je bitna komponenta poseban režim ishrane dr Cynthia - za stomak i butine Dobro, ali s vremenom je postao omiljeno piće žena širom svijeta.

Da ste čuli u pravu! Iako su doktori i fitness treneri širom svijeta u glas koji izgubiti na težini "na jednom mjestu", uvjereni nemoguće protivi Sassi - za uklanjanje nekoliko kilograma i poravnajte bucmast trbuščić je prilično stvaran. Samo riješi gasa, za sprečavanje nadutost, eliminiše otok, da se prilagodi metabolizam - i stomak izvukao automatski.

Ne zaboravite da je ovo neugodan osjećaj nakon odsluženja prebranac, 2-3 jabuke ili svježi kupus salate kad stomak napuhuje kao da dobija na težini 4-5 kilograma? Cynthia obećava - kroz pravilnu ishranu i posebna piće zaboraviti taj osjećaj.

Vitamini protiv gojaznosti

Klasična voda Sassi je napravljena od najjednostavnijih sastojaka, od kojih je polovina se mogu naći u vlastitom vrtu, a druga polovina - u najbližoj supermarketu. Čiste vode (ako je moguće - proljeće), limun, krastavac, svježi đumbir i nekoliko mente - da je cijeli američki recept za zdravlje.

Svaki od ovih proizvoda - blago u sebe. Dovoljno je sjetiti samo gori legendarni masti zeleni čaj sa đumbirom i krastavac dijeta - omiljeni godina način za izgubiti težinu za sve Ljeto Resident. I sa ovim goodies - pravi eksplozivne koktel koji ne samo masti rukave i vraća stomak, ali i da se zasititi tijelo s vitaminima i navijaju.

Đumbir potiče probavu i poboljšava sagorijevanje masti, a normalizuje utrobu. Nakon napornog popodneva đumbir Vodicka osloboditi žgaravica napada i nježno uklanja probavne smetnje.
Krastavac - idealno povrća za dijetu. On je poznat po svojim diuretik djelovanje i sposobnost za uklanjanje oteklina, kao i da se izbaci iz tijela svih toksina i ostataka teških metala, koji udišemo u gradovima.
Slabost za limun - to je karakteristika svih ženskih nutricionista. Britanac Theresa Chong i razvijene vlastitu detox program solarnih citrusa! Limuni smanjuju apetit i stimulira metabolizam masti i ugljikohidrata, izlaz stagnira voda iz svih krajeva tijela, a uz to - štetne proizvodi raspadanja.
Mirisna menta - ovo je koristan proizvod za našu probavu. Ona uklanja mučninu, mirno buntovni od neuspješne večere želudac, otklanja bol i grčeve. A svježe mente i dalje daju vode ovog hlad Sassi ljeta mojito. I koji je rekao da za izgubiti težinu - to je odvratno i neukusno?

Kontraindikacije

Voda Sassi, a povratne informacije ovdje koji je izgubio težinu - traži sva ta pitanja, često zaboravljamo o najvažnijim. I ovo može mint-citrus Vodicka boli? Da li postoje kontraindikacije, i da su svi doktori kažu?

Izbor za sebe bilo koji program sklad (posebno mono-dijeta), prvo moramo pogledati njegov sastav - ima li alergeni, proizvodi opasni za srčanih bolesnika, ljudi sa starim student gastritis ili bubrega kamenje. Iz tih razloga, mnogi doktori zabranjuju dijeta limun - citrusa meni može lako biti poslan na bolničkom krevetu sa ženom undertreated gastritis.

Ona ima svoje nijanse i vode Sassi - medicinska mišljenja ne savjetujemo da se uključe u piće sa ukusom alergiju na citrusa ili đumbir, gastritisa i čireva, bubrežnih kamenaca i žučnog mjehura. Jedna ili dve šolje vode ishrana nije posebno boli, ali Slimming efekt vode iz Cynthia Sass se temelji na činjenici da pijete 2-3 litre za nekoliko dana. Stoga, prije nego što takva ishrana biti sigurni da idu na savjet gastroenterologa - često doktori strogo zabranjuju takve eksperimente na želucu.

Kako doći do vode Sassi?

Sastojci za klasičnu koktel od Dr. Cynthia nikad ne mijenjaju. Ali za žene koje su posebno privuklo ukusnu vodu Sassi, recept je modifikovan i imaju malo zeljasta bilješke. Tako da je ovdje - voda Sassi i klasične citrusa koktel od Sassi, svečane opciju.

Osnovni recept

Prva čarapa dijetetskih proizvoda za supervodichki. Jedan dnevni obrok - jednog limuna i krastavca prosjeka, 3 cm svježe korijena đumbira, 8-10 svježe mente, 2-3 litara čiste (ne ključale!) Waters.

Sve moje dobre grickalice i smanjiti ispravno. Limun - Rezanje sa kože, krastavac - kriške, ali bez kože. Tri đumbir na srednjem rende - moramo 1-2 žličice, u zavisnosti od ljubavi do samog korijena. Mint se ne može smanjiti, dovoljno da se slomi ostavlja ruke da oslobodi mirisna ulja van.

Onda smo stavili sve te vitamine u bokal ili tri litre jar, pune vodom, pokriti s poklopcem - i u hladnjaku. Sutradan je već moguće da počne da pije desno od ranih jutarnjih sati, umjesto uobičajene kave.

citrus koktel

Osnova ovog pića - citrusa. Uzmite omiljeno voće - limun, narandža, veliki mandarina ili grejpfrut - i aromatičnog bilja. Treba nam 2-3 žalfija list i nekoliko listova paprene metvice i limuna verbena. Voda za ovaj koktel - samo 2 litre.

Onda ćemo nastaviti kao u klasičnom receptu - sve cut, iskidan zaspati mirisnim lišćem i sipajte malo vode preko noći.

Sidrenje rezultat - savjet od Cynthia Sass

Dijetetskih vode Sassi nije zamjena za punopravno alat za mršavljenje - ako pijete nju kolačiće i sendviče, a nakon posla da se vrate u kući kauč, mržnje kilograma ne idem nikuda. Da ne radi, kao što je stari vic o mršavljenja čaj torta s malo šećera, uzeti u službu nekoliko savjeta od Dr. Cynthia.

Pijte vodu Sassi je potrebno 4 dana da se rezultat, a onda - 1-2 puta tjedno. Je dnevna količina kalorija u ova 4 dana - 1400-1600.
U prva 4 dana od dana obavezno piti 8 čaša vode Sassi, prva 2 - na prazan želudac.
Da ne šteti stomak, protežu dijetetskih vode - u vrijeme ne više od stakla.
Uvijek držati vodu u frižideru, inače sve nutrijente jednostavno ispariti. Ako vas je strah od grla - držati čašu vode na stolu nekoliko minuta do sada toplo.
Piti samo svježe pripremljene vode - a dan kasnije je ona više neće biti magično koktel harmonije.

A šta je sa vodom Sassi?

Među posjetiteljima foruma i web stranice izuzetno popularan vode Sassi - vrši pregled samo pohvale, znajući savršeno - magični mršavljenje limun-đumbir malo vode neće, ali pomoćnik je odličan.

"Čuo sam o vodi Sassi na televiziji, odlučio sam da pokušam - nakon poroda trbuh nije isto. Piti prije početka vikenda, kao i pravo - za dva dana je bilo potrebno 3 kilograma, a to je samo zahvaljujući putovanja u kupatilo. Najteža stvar - ne budi lijen svake večeri da stavi novi dio vode ".
"Tummy - naša mama nasledstvo, a ja sam bio s njim prilično istrošen. Sa ova voda je 2,5 cm u 4 dana, a 2 - od butine! Sada vodi - moja omiljena ".
"Ova voda zapravo smanjuje apetit - preko 4 dana sam jela mnogo manje nego što je uobičajeno, 2 cm od struka čak prošlo nezapaženo. A ipak je vrlo ukusna, ranije je bilo teško piti do 2 litre vode dnevno, ali sada je lakše nego ikad! "

Već osjetiti jezik limuna okus metvice sa đumbirom gorak? Američki zanima čudotvorna voda Sassi? Komentari i rezultati jasno dokazuju - ovo piće je savršeno uklapa u zdrave ishrane program. Ako vam je potrebno očistiti tijelo i uklonite otoka - što je dovoljno za 4 dana u mirisnoj vodi, a ako je potrebno da se brzo izgubiti na težini, voda će vam pomoći zadržati svoj apetit i zasititi vitamina u ishrani. Uživajte okusom vitamina koktel i brinuti se stomak!