Kako izvući sluz izlučuje

Sluz (sputuma) - je bezbojna viskozna supstanca proizvodi mukozne žlijezde životinja i ljudi. Ona pokriva sluznice unutarnjih organa, i igra važnu ulogu - podmazuje i štiti osetljive tkanine od negativnih uticaja. Ali ponekad se supstanca proizvedena u prekomjerne količine, postepeno akumulira i pogoršanja zdravlja ljudi. U tom slučaju, ako je pravilno čišćenje.

Najčešće, sluz nakuplja u crijevima, bronhija, maksilarnih sinusa, genitalnih organa i vezivnog tkiva. Nemoguće je zaključiti iz tijela pomoću diuretika ili laksativa. Jedini efikasan način je da koristite pravo dijeta i uzimanje posebne biljne napitke.

čišćenja organizma - proces dovoljno dugo. Ali za tu vrstu napora ćete biti nagrađeni sa dobro zdravlje i dobro proporcionalan tijelu. Potrebno je mnogih hroničnih bolesti bolje metabolizam i san. Danas ćete naučiti kako kod kuće da se oprostim od viška sluzi.

sadržaj

• univerzalna mješavina
• Limuna i hren
• pšenične klice
• Agent za creva

Simptomi viška sluzi

Morat ćete izvršiti čišćenje, ako se žale:

• česte prehlade;
• hronične upale sinusa;
• stalna i obilno sekret iz nosa, vagine ili anusa;
• hroničnih bolesti debelog crijeva, pluća i bronha;
• debeli sloj na jeziku;
• suho, blijedo i grube kože;
• celulitis;
• oticanje tijela;
• umor, osjećaj težine, generalni umor.

Naravno, ovi simptomi mogu ukazivati ​​na druge probleme. Ali kao preventivnu mjeru, potrebno je da očisti svoje telo - u svakom slučaju to će biti od koristi i ubrzati oporavak.

dijeta

Jedan od glavnih faktora koji utječu na količinu sluzi u tijelu - to je naša hrana. Postoje proizvodi koji povećavaju ili smanjuju proizvodnju ove supstance.

Ako želite dovesti tijelo sluzi, eliminirati iz ishrane sljedeće proizvode:

• bijeli kruh od pšenice prerađenih proizvoda;
• bijeli šećer (možete ga zamijeniti sa smeđim ili šećer od šećerne trske);
• kukuruzno brašno;
• mliječnih proizvoda;
• jaja;
• jelly, žele;
• banane;
• čips, pomfrit, i sve namirnice pržene u suncokretovom ulju.

Sada navesti proizvode koji se takmiče sa sluzi. Na njih morate naginjati, ako zaista želite da očisti tijelo i riješi brojnih hroničnih bolesti. Ovdje je popis:

• limun, naranče, grejp i ostalo južno voće;
• bundeve i sjeme iz nje;
• gljive;
• celer;
• zelena salata;
• proso (kuhati od toga ukusna i zdrava kašica);
• med;
• papaja;
• repa;
• rotkvica;
• luk;
• češnjakom;
• đumbir;
• bilo koji začin, posebno aleve paprike (sadrži kapsaicin važno supstance);
• karfiol i brokoli;
• jabučni ocat;
• kruške.

To ne znači da treba potpuno zabraniti samih proizvoda iz "loših" lista i mučenje tijela. Ako zaista želite jesti "zabranjeno" jelo, ali pod uslovom da je iznos od upotrebljive hrane prelazi iznos od junk hrane. Prateći takve jednostavne ishrane, a mjesec dana kasnije ćete osjetiti značajno poboljšanje.

folk pravni lijekovi

Kako bi se donijeti sluz, izmislio puno narodne lekove efikasna. Za razliku od drogerija mukolitici, oni ne izazivaju neželjene efekte i osigurati siguran čišćenja organizma. Mi ćemo s vama podijeliti najviše testiran receptima.

univerzalna mješavina

Ova mješavina se smatra univerzalnim - to jest, uklanja sluz iz cijelog tijela. Evo recept:

• 4 kašike semena piskavice;
• 4 kašike lanenog sjemena;
• 4 kašike mirođije sjemena;
• 1 kašika iseckanog koren sladića.

Miješati sve sastojke, 1 žlica sredstva pour čašu kipuće vode i pripremite za 10 minuta. Piti u obliku topline. Ovo čišćenje bi trebalo da se nastavi za 1-2 mjeseci, ovisno o stupnju zguru tijela.

Limuna i hren

Ovaj recept je prepoznata kao univerzalna, ali to je posebno korisno ako su kontaminirane sluzi respiratornog i digestivnog sistema. Tako da ćete morati rešetku 1 kg hrena i pomiješati sa sokom od 30 limuna. To će biti tvoj dio čitav tok čišćenja. Prazan želudac svako jutro i svako veče prije odlaska u krevet, uzeti na kašičica droge. Ako imate neprijatan ukus, zaplijenila medicine kašiku meda. Limuna i hren mješavina čuva u frižideru u staklenu posudu.

pšenične klice

Pšenične klice - nepravedno zaboravljen način čišćenja cijelog tijela ispljuvka, toksini, toksini, otrova, itd prijem nedelje si provjeriti ukupnom poboljšanju kože i svih organa .. Rasti klice je ugriz - samo treba da sipa zrno mala količina vode (ali ne u potpunosti), i čini sigurni da ne ispari. Dan jesti kašiku proizvoda, najbolje na prazan želudac.

Agent za creva

Ako je potrebno da debelog crijeva čišćenja, koristite kineski način, koji se sastoji od tri ciklusa. Na prvi dan imate ujutro na prazan želudac da progutaju crni papar graška, i popiti čašu vode, pola sata za doručak. Drugog dana ujutro nakon buđenja popiti lijek, koji je napravljen od čašu tople vode i pola kašičice cimeta u prahu. Jedeš u pola sata. Trećeg dana možete jesti pola žlica sirovog riže zrna mogu jesti tek nakon 1,5 sati. Dalje, ciklus se ponavlja - to jest, četvrtog dana ponovo jesti crni papar, na petom - piće sa cimetom i sl Toku liječenja - 21 dana. jednom godišnje preporučuje se da se ponovi ovo čišćenje.