Sezonske alergije: Savjeti i alati za borbu protiv to

Proljeće i ljeto - u ovo doba godine na vrijeme je obično u pratnji rast svijetle i lijepe biljke, milioni ljudi su još jednom priprema za borbu protiv problem, koji se ponavlja svake godine. Svrbi oči, ponavlja kihanje, stalno curenje iz nosa - sve simptome sezonskih alergija.

Širom svijeta, oko 7,8% ljudi u dobi od 18 godina i stariji pate od sezonskih alergija

Za mnoge ljude, pojave krpelja u ovo doba godine je najmanje njihovih problema. Pravi problem za ove ljude je u borbi protiv sezonskih alergija, koji se nazivaju sijeno groznica ili alergijski rinitis.

Ako se uvažavaju ove česti simptomi u sedmicama i mjesecima u isto doba godine, to je vjerojatno da može doći do sezonskih alergija. Ova bolest pogađa mnoge ljude u američko-u 2010. godine, oko 11,1 miliona poseta lekaru dovelo do primarnom dijagnozom polenske groznice.

Srećom, uprkos činjenici da sezonske alergije mogu biti dosadni i donijeti veliku zabrinutost, postoje mnogi načini da možete smanjiti svoj utjecaj. U nastavku, smatramo da je sezonski alergija, i daje najbolje prakse da se nosi sa svojim simptomima.

Šta je uzrok alergija?

Alergija razvija kod ljudi, gdje imunološki sistem organizma reagira na supstancu, kao da je to prijetnja ili infekcije proizvodeći antitijela na njih se bore. Takve tvari se nazivaju alergeni.

Kada je organizam naiđe na alergen, sljedeći put to stvara više antitela i histamina oslobađanje kemijskih medijatora koji dovode do razvoja alergijske reakcije. To je ovih hemikalija izazvati simptome u nosu, grlu, oči, i drugim dijelovima tijela.

Ian Batten, medicinska sestra Hotline britanski Lung Foundation, objasnio je da je tokom ljetnih mjeseci, neke alergije početi izazvati mnogo problema, na primjer - što je alergija na pelud, polen, trava i drveće, plijesni i gljivica. Suhih dana u ovo doba rock alergena pomoći da ostanu duže u atmosferi.

"Ljeto alergije kreću se oko mae.U žrtve obično razvijaju svrbež i suzenje očiju, curenje iz nosa, upala i otok sinusa. Disanje kroz nos može biti utrudneno i možete iskašljati "- objasnila je ona.

American College of Allergy, astmu i imunologiju navodi da alergije su šesti vodeći uzrok hronične bolesti u Sjedinjenim Američkim Državama. Prema American Academy of Allergy, Asthma and Immunology, oko 7,8% ljudi starosti 18 i više godina mogu imati polenske groznice. Širom svijeta, bolest pogađa 10-30% stanovništva.

Većina ljudi s groznicu su svjesni da su njihovi simptomi su uzrokovani pelud - fini prah koji stoji cvjetnica za reprodukciju. Pelud se širi vetar, i mogu dobiti u oči ili na kožu, može se udiše.

Najčešći okidač sezonske alergije je polen, iako oni mogu biti uzrokovana trave i plijesni. U radu sa sezonskim alergijama, ponekad nije dovoljno samo da znaš, kada su ovi u zraku alergeni su najčešće, i pokušajte ih izbjeći. Postoje neke dodatne kompleksnosti da bi se na noge.

Izbjegavajte okidače - znate šta izaziva alergije

"Ljudi se fokusiraju na visoke i niske količine polena u vazduhu, - rekao je dr James Sublett, predsjednik American College of Allergy, astmu i imunologiju. - Oni ne shvataju da je veliki ukupan broj polena ne uvijek znači da ćete imati simptome alergije. Iznos od polena na koje ste alergični, ne može biti velika. Važno je da znate šta ste alergični, i kako tretirati specifične simptome. "

Pelud izaziva većinu sezone allergiy- proizvodi cvijeće, bilje i drveće

Različite vrste polena prevladavaju u različitim godišnjim dobima i razlikuju se od mjesta do mjesta. U periodu od januara do aprila, polen obično oslobođen drveća, uključujući bor, jasen, breza, brijest i topole. Tijekom ljetnih mjeseci, dominira pelud trava, korova polen i prevladava u jesen.

Korisnici mogu ustanoviti da li su alergični ili ne, posavetujte se sa lekarom i prošli alergijskih testiranja. Dr. Andrew S. Kim, alergolog centri alergije i astme u Fairfax i Fredericksburg, kaže da su neki ljudi brkaju alergije sa prehlade ili gripe.

"Alergije mogu imati zajedničke karakteristike sa ovim bolestima, ali ihdlitelnost je velika razlika. Simptomi alergija obično traju nekoliko tjedana i mjeseci, a pacijenti obično žale svrab u nosu, grlu i očima, "- rekao je on.

"Pacijenti s alergijama obično nemaju temperaturu. Imaju suvi kašalj i izbacivanje nosne, a zarazni kašalj karakterizira žuta ili zelenkasta sekret iz nosa. Neki ljudi mogu imati simptome astme, kao što su kašalj, pištanje i osjećaj stezanja u grudima. "

Jednom kada ljudi prepoznaju da imaju sezonske alergije i saznati šta je uzrokuje, oni su u mnogo boljoj poziciji da izbjegli iscrpljujuće alergijske reakcije. Praćenje pelud prognoze je dobar početak. Dobro imati na umu da su oni mijenjaju iz sata u sat, a može povećati kad toplo, suho i vjetrovito.

Da bi se smanjila šanse za alergijske reakcije, preporučuje se da ostanu kod kuće, kada je broj polen je najveći. To se obično javlja ujutro, i visok nivo podrške u drugoj polovini dana.

Ako trebate ići van, postoje neki koraci koji mogu smanjiti šanse dolaze u kontakt sa alergenima. Naočare pružaju zaštitu za oči i primjenom malu količinu vazelina na unutrašnjoj površini nozdrva može spriječiti neke od alergena na nosnu sluznicu.

Pružanje poslova izvan ljudi koji imaju sezonske alergije, je razuman pristup. Ako ne postoji način da se izbegne kosi travnjak ili povlačenjem korova, nositi masku filter za zaštitu od alergena.

ne bi trebalo da se osuši odjeća vani, jer pelud može smiriti na njega tako da uđe u kuću, koja je, po pravilu, je utočište od polena. U stvari, ako se bori sa sezonskim alergijama, uvjerenje da vaš dom - svoj dvorac, to je dobra strategija.

Smanjenje rizika od zatvorenom

Nemoguće je ukloniti sve alergene iz zraka u kući, ali postoje koraci koji mogu pomoći da se smanji nivo izloženosti. Držati zatvorenim prozorima - je jednostavan mjera, koja mora biti jedan od prvih.

Zatvaranje prozora može biti posljednja stvar na umu kada temperatura počne da raste. Da bi cool, bez opasnosti od polena koristiti klima uređaj u kući iu autu. Preporučljivo je da koristite filtere za vazduh visokih performansi i obavljaju svoje redovne inspekcije.

Kad god idem van, to je vjerojatno da će dovesti pelud unutra na odjeću ili kosu. Zbog toga, ljudi češće moraju da peru svoju kosu i oprati svoju odjeću u tim razdobljima godine kada je velika količina polena.

Ako sušite veš u zatvorenom prostoru i držati zatvorene prozore, možda vam treba odvlaživač zadržati zrak u prostoriji suha. Održavanje suhog zraka u zatvorenim prostorima sprečava rast ostalih alergena, kao što je kalup.

Čuvanje kuće čiste s usisivač koji ima visoku efikasnost filtrira čestice, i koristite vlažnu krpu će zaustaviti kretanje polena u kući i pomoći očistiti bilo alergeni prisutni, smanjuje šanse da ide na i unutar tijela.

"Jednostavno promjene, kao što je nošenje zaštitne naočare, češće pranje odjeće i pranje kose, sadržaj njegove kuće čist, izbjegavajući otvoren, travnata površina, ako je moguće, zatvoriti prozore, može pomoći da se smanji utjecaj ljeta alergija," - rekao je Ian Batten.

Sve ove mjere su relativno lako sprovesti, i oni mogu zaštititi organizam od sezonskih alergija. Međutim, kao što je ranije navedeno, to je gotovo nemoguće u potpunosti izbjeći kontakt s alergenima. Konkretno, za ljude koji pate od teških reakcija na pelud, najbolje rješenje za ublažavanje simptoma često je administracija droge.

Medicine i drugih tretmana

Ljudi imaju tendenciju da imaju individualne alergijske reakcije, tako da je tretman koji najbolje pomaže svaka osoba može u skladu s tim da se razlikuju. Dok neki ljudi mogu nositi sa sezonskim alergijama uz pomoć lijekova bez recepta i izbjegavati kontakt s alergenima, dok drugi može zahtijevati planove lični tretman sastavlja alergologa.

Oralni antihistaminici - OTC lijekovi koji olakšavaju mnoge sezonske simptome alergije

Postoji mnogo bezreceptnih lijekova na raspolaganju za ljude koji imaju sezonske alergije. Oralni antihistaminici su izuzeti od navedenih simptoma: kijanje, svrab i curenje nosa. Dekongestivi može eliminirati zapušen nos i dostupni su u usta i nazalne oblike puštanje na slobodu. Neki lijekovi sadrže kombinaciju aktivnih sastojaka.

Dvije vrste imunoterapije na raspolaganju onim ljudima kojima je potrebna pomoć s teškim simptomima. Ovaj vakcinacije i alergija pilule koje su propisane od strane alergologa. Prvo, potrebno je da sprovede test alergije kako bi se utvrdilo koji alergen izaziva simptome.

Vakcine alergija sastoji se u upravljanju na ekstraktima pacijenta razblaženi alergena. Upravlja povećanje doze do set doze. Ovaj tretman pomaže organizmu da se stvori oblik otpora alergen, i smanjuje težinu simptoma.

Tablete se trenutno koriste za liječenje alergije na pelud trava i ambrozije. Počevši prijem, najmanje tri mjeseca prije početka sezone odgovarajuće polen, pacijenti uzeti jednu tabletu za dan ili trajanje liječenja - do 3 godine.

Dr. Kim je rekao da je najbolji način da se smanji utjecaj sezonskih alergija je da počne tretman - na primjer, lokalni nazalni steroidi - oko tjedan dana prije početka sezone alergija:

"Ne čekajte dok se ne razviju simptome i ne osjećaju loše prije uzimanja novca od alergija. Umjesto toga, pripremiti, uzimanje lijekova neposredno pred sezonu -. To smanjuje simptome sezonskih alergija "

Takođe dostupno mnogi alternativne metode liječenja, uključujući i prirodnih lijekova - ekstrakt butterbur i spirulina. Prije korištenja alternativnih metoda liječenja preporučuje se o tome sa svojim lekarom, kao što neki možda neće biti u potpunosti siguran za korištenje.

Postoji mnogo načina da se ublaži sezonskih alergija

Alergije može izazvati anksioznost, posebno za ljude koji su obično zdravi i nisu naviknuti na osjećaj iznenadnog iscrpljujuće simptoma. Ako se ostavi označeno, sezonske alergije može pretvoriti najugodnije doba godine za mnoge ljude u mukama.

Srećom, postoji mnogo načina na raspolaganju za ljude sa sezonskim alergijama za ublažavanje simptoma. Kao i uvijek, ako postoji bilo kakav problem ili zabrinutost, najbolje je da razgovara sa svojim lekarom, koji može dati savjet, propisuje postupanje ili uputiti specijalisti.

Iako trenutno ne postoji lijek za sezonske alergije, brojne metode liječenja dati neke olakšanje simptoma do zime ne počinje ponovo vrti oko, a mi ćemo biti u mogućnosti da zajedno tresti, sretan tog polen je izgubio sve do iduće godine.

izvor:

medicalnewstoday.com