Alergija živce

Mnogi ljudi primijetiti da nakon doživljava stres, uzbuđenje ili emocionalno prenadraženja su razvili simptome slične alergije. U stanju mirovanja su takvih problema nema, a oni su vrlo rijetki. To je razlog za sumnju na nervni alergije.

Prije toga, ovaj termin nije bio u zvaničnoj medicini, ali sada su naučnici otkrili da tokom stresa tijelo oslobađa specifičnih supstanci utječu na funkcioniranje svih organa. Bilo je čak i poseban definicija - alergije zbog živaca. To može biti lažan (simptomi liče na alergije, ali nivo histamina se ne mijenja) i prave (kada je osoba pati od alergija, a manifestacije su poboljšana emocionalni ispad).

Bolest se često pogađa gradskih stanovnika (naročito žene), jer je moderni tempo života ne dozvoljava nervnog sistema u potpunosti opustiti i oporaviti. Alergija živce zahtijeva kompleksan tretman, ali naglasak ovdje je na potrebu da se normalizira emocionalno stanje osobe. To će pomoći da se meditaciji, sporta, kao i tradicionalne medicine.

sadržaj

• zdravog načina života
• Antihistaminici i umirujuće narodne lekove

Mehanizam nastanka

Kada doživljavamo stres, imuni sistem je spreman da se bori protiv infekcija i drugi protivnici organizma. Paralelno s tim, u mozgu luči kortizol, koji ima protuupalno djelovanje i spriječiti prekomjerne imunološkog odgovora sistema. Međutim, neki ljudi se ne proizvodi u dovoljnim količinama, kortizola, što uzrokuje imunološki sistem postaje nepregledan. Ona se ne odgovara adekvatno na supstance koje ranije nisu uzrokovati probleme - na primjer, prašina, hrana, parfema, kozmetike. Tako se razvija alergiju.

simptomi

Alergija nervosa ima tipično tok. Simptomi mogu razviti iz nekoliko organa ili sistema. Karakteristično je da bolest javlja tek nakon emocionalnog prevrata, i regularan puta čovjek ima alergijsku reakciju na bilo koji hranu ili tvari.

Mi smo popis mogućih simptoma bolesti:

• zapušen nos, osjećaj knedle u grlu i nedostatak zraka;
• osip na koži u obliku crvene mrlje i / ili mjehurića;
• probavnih tegoba (nadutost, dijareja, mučnina);
• lupanje srca;
• vrtoglavica, teškoće u koncentraciji, gubitak svijesti;
• kašalj i / ili curenje nosa, nisu povezani sa prehlade;
• suzenje, crvenilo očiju;
• pojačano znojenje, drhtanje u rukama.

Naravno, pacijent se ne može odmah poštovati sve gore navedene simptome. Za dijagnozu je potrebno da se poklopi najmanje tri boda.

tretman

Alergija nervosa zahtijeva tretman nervnog i imunog sistema. Ovo je prilično dug i složen proces, čiji uspjeh ovisi o tome da li je pacijent spreman da se nosi sa svojim emotivno stanje i promijeniti životne navike.

zdravog načina života

Za tijelo adekvatno reagira na stres, moraš naučiti njihove navike i eliminirati štetni utjecaj. Evo nekoliko savjeta.

1. Make spavanja, rada i odmora. Uzmite spavanje najmanje 8 sati, da ne ostane na računalu, često se opusti. Strogo pridržavaju ovog režima.
2. Fizička aktivnost će pomoći imunitet radi ispravno. Odabrati najbolje vježbe u skladu sa godinama - to može da ide u teretanu, plivanje, trčanje, biciklizam ili samo hodanje. Dobar učinak na emocionalno stanje joge.
3. Ponekad nervozni simptome alergije nastaju zbog činjenice da je tijelo je preopterećena toksinima, i stoga ne mogu nositi sa stresom. Za detoksikaciju korisno organizirati redovne posta dana. Također, komentar ishranu i dodati više antioksidanata (zeleni čaj, brokula, đumbir, limun, grožđe, kivi, breza SAP).
4. Ponekad je teško nosi sa emocionalno stanje, ali morate naučiti. Pročitajte članaka, korištenje art terapije (slikarstvo, vez, pletenje). Ako to ne pomogne, obratite se psihologu.
5. Nemoj se spustio na poslu i kod kuće odgovornosti, a ne ostati predugo na internetu. Do danas još jednom osjetiti mir, najmanje jedanput između prijatelji, posjetite nova mjesta (izložbe, kazališne predstave), ili jednostavno hodati. Najmanje jednom u šest mjeseci, uzeti odmor za 2 tjedna.

Antihistaminici i umirujuće narodne lekove

Obično alergijske živce tretirani sa anti-anksioznost droge. Međutim, za brzo nestanak simptoma može uzeti bilja sa antihistaminik učinak. Iskoristite naše testiranih recepata.

Divlje naranče (gorke naranče)

Bitter (divlji) naranče ima nekoliko funkcija, uključujući, smiruje nervni sistem, i blokira oslobađanje histamina antitijela. U narodnoj medicini koristi koru i cvijeća ove biljke. Ispuštanje ih u vodu, sačekajte 10-15 minuta, i pijte ovaj aromatični napitak nekoliko puta dnevno s medom ili samo.

magnolija

Sadrži honokiol i Magnolol - anksiolitički agent i antidepresiv. Magnolia pomaže da se nosi sa depresijom. Postrojenje ima antioksidanse da je njihova akcija je hiljadu puta jače nego vitamin E. Zbog toga je prijem Magnolia kurs će pomoći očistiti tijelo i eliminirati sve uzroke nervozan alergije.

Možete koristiti kore drveta, cvijeće i pupoljci ove biljke. Oni se pripremaju na isti - kao infuzije (u omjeru 1 kašičica sirovog žlicu u čaši kipuće vode). Tokom 2 mjeseca, piti 2 šolje infuzije magnolije dnevno, a neugodni simptomi nećete vratiti.

ulje za masažu

Masaža sama na vlastitu - to je odličan agent anti-stres. Ali ako ispuni svoj poseban umirujuće ulje, efekat takvog postupka će se povećati nekoliko puta.

Trebat će vam 5-10 kapi eteričnog ulja matičnjaka i 20 ml bademovog ulja ili maslinovog ulja. Pomešajte sastojke i zamolite nekoga od vas je domaćinstvo napravila masaža leđa. Ako živite sami, masirajte se grudi za ublažavanje nervne napetosti.

so inhalacije

U cilju pripreme takve soli, pripremiti mali staklena bočica s poklopcem.
Sastojci: 1 kašičica soli, 5 kapi eteričnog ulja (kombinovati bilo koje dvije vrste od sljedećih eteričnih ulja: lavanda, ruža, kamilica, matičnjak, kadulja).

Soli i eteričnih ulja staviti u bočicu i zatvorite čvrsto. U periodu od visokog stresa otvori bočicu i udišite miris.

Tea anti-stres

Sastojci:

• 1 žlica korijen sibirskog ginsenga (Eleuterokoka);
• 2 kašičice cvijet limete;
• 2 žličice zobi slame;
• 3 šalice vode

priprema:

Sastojci kuhati za 10 minuta nakon ključanja (pokriti posudu s poklopcem, vatra bi trebao biti minimalan). Ostavite 15 minuta a zatim filtrirate i piti dan umjesto konvencionalnih pića (ne više od 5 šoljica dnevno). Nakon mjesec dana od ovog tretmana vaše tijelo će se oporaviti u potpunosti, i alergija će biti gotovo.