Kako tretirati pete potaknuti kod kuće?

Plantarne fascitis - bolest u kojoj postoji upala plantarne vezivnog tkiva.

Na tabanima svakodnevno bombardovani dosta teških tereta, au nekim slučajevima tkiva koja su priključeni na petne gomolja, ne može nositi s opterećenjem i upale.

Kao kompenzatornog proces u petu pojavljuju kost izrasline, koji se popularno poznat kao "peta potaknuti". Ovo je prilično uobičajena bolest. oni obično pate od starijih ljudi sa hroničnim bolestima zglobova ili gojaznih ljudi.

razloga

Šta je to, i zašto ne? Kao što je već spomenuto, pete djeliću je kost izdanak, koji se formira kao rezultat upale fascije, to je vezivno tkivo stopala.

Dakle, nošenje neugodno cipele, kao što su cipele sa visokim potpeticama, prebacuje tijelo raspodjela težine stopala koja može dovesti do razvoja upale vezivnog tkiva i podstiče. Osim toga, stan od 90% prije ili kasnije dovodi do formiranja peta mamuze.

Obično pete potaknuti javlja kod starijih osoba. Za mlade, to je tipično u slučaju aktivnog sporta u kojem se povećava opterećenje na peti. Verovatnoća bolesti povećava s viškom kilograma osoba, metaboličkih poremećaja, bolesti zglobova i leđa, povrede, poremećaji cirkulacije nogu.

Simptomi peta mamuze i slike

Glavni simptomi peta spurs - bol u stopalu, koji je lokaliziran u području pete. U većini slučajeva, akutna bol, peckanje, često u odnosu na bol nokta zaglavi u petu.

Takve neprijatne senzacije obično javljaju ujutro i nakon dužeg sjedećem položaju kada je peta dugo nije donio nikakve opterećenja.

Čovjek u ovom slučaju, mogu iskusiti bol više nego što je uobičajeno. Ponekad se nazivaju "start-bol".

Kako tretirati pete potaknuti kod kuće?

Bol u toku dana može promijeniti njihov intenzitet, ali taj proces je individualan. Neki ljudi mogu patiti samo iz "kuće bol", i blaga neugodnost tokom dana. Drugi mogu patiti od blage boli da i dalje omogućavaju osobi da se slobodno kreću, ali takva osećanja teško da je osoba će biti u stanju da pokrene ili samo brzo hoda.

U ekstremnim slučajevima, osoba može doći do jake bolove koje se šire po cijeloj stopala, što ukazuje na jak upalni proces. Ako peta mamuze pojavila u dvije noge, u većini slučajeva, osoba gubi sposobnost da normalno hodati sve dok ne postoji adekvatan tretman se provodi.

Ljudi s ovom bolešću, koji pate od bolova vrlo često pokušavaju da ih minimizirati, prenoseći opterećenja od pete do druge dijelove stopala. To dovodi do razvoja ravna stopala, što je samo pogoršava stanje osobe i pogoršavaju osnovne bolesti.

dijagnostika

Dijagnoza bolesti se temelji na prikupljanju informacija o prošlosti i srodnih bolesti, kao i na pritužbe pacijenta. Obavezno treba spoljni pregled stopala, da se identifikuju abnormalnosti koje bi moglo dovesti do bolne senzacije u peti.

U većini slučajeva, dijagnoza pete podstiče zahtijevaju korištenje instrumentalnih metoda. Radiografiju stopala otkriva formiranje kosti spurs, svoju težinu, kao i drugih problema područja u nogu.

Ako je X-ray nije dao dovoljno informacija za potvrdu dijagnoze, dijagnozu i uz pomoć magnetne rezonance (MR) je moguće. MRI može jasno vidjeti ne samo kost stopala, ali i mekog vezivnog tkiva, što ga čini moguće otkriti mnogo problema u ranoj fazi razvoja.

Osim toga, za dijagnozu, u nekim slučajevima koriste ultrazvuk, što je više dostupan od MRI.

Tretman peta spurs

Peta podstiče zbog neprijatne kliničke manifestacije zahtijeva brz i efikasan tretman.

U početku, tretman peta spurs se zasniva prvenstveno na otklanjanju uzroka bolesti. Na primjer, osoba s viškom kilograma, što povećava opterećenje na nogu, on mora voditi računa o smanjenju vlastite težine.

U slučaju bolesti, što je dovelo do pojave ovog problema, morate se žaliti na specijaliste o njegovom oporavku. Dakle, strategija liječenja ovisit će o uzroku peta mamuze.

Naravno, primjenjuje tretman, koji ima blagotvoran učinak je peta potaknuti. Terapija u većini slučajeva aktivno koriste lijekove droge sa anti-upalni učinak. Osim toga, analgetici se koristi u obliku tableta i masti, što omogućava neko vrijeme da ukloni bol.

Drugi metod lečenja ove bolesti je ekstrakorporalnom udarni talas terapija (ESWL), koji omogućava da se podijeliti podstakao i aktivira procese regeneracije.

Pacijenti sa petne potaknuti nužno prikazan fizioterapiju, naime, razne masaže, zagrijavanja trljanje, toplo kupaonice stopala, itd ...

U nedostatku efekta konvencionalnih terapija može izliječiti problem operativno, što znači nagomilavanje uklanjanje i mijenjati tkiva. Osim toga, za vrijeme tretmana osoba treba prisustvovati na kupovinu posebnih uložaka za cipele koje će se ravnomjerno distribuirati opterećenje na stopala, i da će održavati to tokom cijelog dana.

Tretman peta spurs kod kuće

Pored konzervativne terapije pod nadzorom specijalista, osoba može liječiti peta spurs kod kuće. Folk pravni lijekovi koji se koriste za ovo:

1) U ovom slučaju, dobri rezultati su pokazali kadama sa raznim aditivima. Zagrijavanje pete potaknuti pomaže da se smanji upala i smanjuju bol, što je nesumnjivo olakšava stanje osobe. Dakle, moguće je koristiti kupke sa soli. Za njihovu pripremu potrebna soli i tople vode. Noge treba držati u otopini za pola sata, a zatim protrljao suvom krpom i nose vunene čarape. Takva kupka se najbolje vrši noću kako bi vaše noge za dugo vremena bili u vrućini.
2) Također, imaju dobar učinak pakovanjima od meda i brašna. Za njihovu pripremu vam je potrebno da se miješati med sa nekoliko kašika brašna. Kao rezultat toga, trebali bi dobiti mali kolač koji se moraju primijeniti na petu. Ali prije toga, noge moraju biti pravilno lebde. Kolač se može osigurati putem zavoj, a na vrhu nogu treba da nose vunene čarape. Napravite oblog bolje noću.
3) Drugi odličan alat koji će vam pomoći lijek djeliću je tinktura na aloe. Za njegovu pripremu mora biti sitno sjeckani listovi aloe i ispuni ih votkom. Infuzija je najbolje uraditi u prilično kontejner za rasuti teret sa uskim poklopcem. Aloe treba uliti za 10 dana, nakon čega je moguće da ga koriste. Tinktura treba podmazati štikle za noć, a osim toga, možete napraviti losioni za nekoliko sati.

Sve gore navedeno su efikasni u lečenju ove bolesti. Njihova primjena će doprinijeti da se smanji bol i pomažu organizmu dogovor sa upalom u nogu.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani