Kako zamisliti zdravu bebu?

godina vrijednost

Danas je poznato da prije nego što zatrudnite, morate izgraditi karijeru. I mnoge žene rade, uklanjanje stavke iz termina "starorodjashchaja majka." Međutim, to je - potpuno pogrešno. Starost je vrlo važan za proces začeća i rađanja. Uostalom, svake godine promjene ljudskog tijela, ona se akumulira u sebi raznih genetskih grešaka i bolesti. A sve to se može prenijeti na mrvice.

način života

Često kažemo da živim kako ja hoću. I mislimo da stariji ljudi predlažu ne treba, svi smo dobro svjesni. Međutim, reprodukcija tijela je u direktnoj vezi o tome kako živimo. Ako želite imati djecu, obratite pažnju na neke od karakteristika koje vam mogu pomoći s ovim:

• Potrebno je da se ispravi, uravnoteženu ishranu. Tijelo mora dobiti dovoljno građevinski materijal - proteini, nezasićene masti, mineralne i vitamina kompleksa. Za one koji žele dijete, morate promijeniti u meni, tako da je bilo raznih voća i povrća, nemasno meso, morske ribe, sir, sir.
• Odustati od loše navike kao što su pušenje i alkohol. Oni mogu biti uzrok za hroničnih bolesti, kao i dijete.
• Budite fizički aktivni. Mnogi sportski nose "optužba sreće", koji stimuliše protok krvi do svih organa nalazi u karlice.

Tehnologija će doći u pomoć

Kada planirate trudnoću dugo ne dovede do željenog rezultata, ne treba da ostavi sve kako je. Tražiti pomoć od onih koji vam mogu pomoći. U tom smislu, veliki broj klinika za plodnost i reproduktivnog zdravlja. I tako oni mogu vam pomoći, istraživanje mora proći oba supružnika. Doktori ovih centara ne samo da će pomoći da se začne bebu, ali da izvrši prenatalnu njegu tokom cijelog procesa, podešavanje je i osiguravanje uspjeha. Zapamtite, to ovisi o tebi, ako ne i sve, većina onoga što se događa u mom životu.