Metode za liječenje akutnih respiratornih bolesti. Jednostavan način da se nosi sa ARI

Dođite hladnoće, a sa njima i više šanse da dobiju virusnih i prehlade. Postoje načini da se izleiilj Ari.

ARI - skup simptoma izazvanih virusima od 200 vrsta. Alat za pretragu direktno od 200 vrsta - uzalud i beskorisno rada.

Efektivna prehlade ne postoje, iako to ne piše ni u jednoj od uputstva za upotrebu lijekova.

Kako da brzo nositi sa ARI (hladno)

Pravila kojih se treba pridržavati s ARI za one koji žele da se kreću bolest brzo i bez posljedica:

• Kada su prvi znaci akutne respiratorne bolesti (slabost, zimica, suhe i golicanje u nosu i grlu, glavobolja) koriste antivirusni lijekovi - ili će se boriti jednom bolesti ili olakšavaju za nju.
• Nemojte zanemariti simptome, dobili osloboditi od njih drogira. Na primjer, ako je temperatura porasla iznad 38-38,5⁰Pošto je vrijedi uzeti antipiretik, i nazalna kongestija u korištenju je vazokonstriktor. Iako je simptomatska terapija i ne oslobađa osobu od same bolesti, ali olakšava zdravlje i uklanja prepreke za normalno ozdravljenja.
• Redovno provjetriti sobu, izvršite mokro to čišćenje. Prašine i ustajalog zraka pogoršavaju stanje pacijenta.
• Vodite računa da nema promaje. U vrijeme prozračivanjem prostorije je bolje da ode u hodnik ili drugu sobu. Izbjegavajte hipotermija.
• Troše velike količine vode i toplu tečnost (sok, čaj, biljni čaj, bobica čorba, vodu i med limun).
• Koristite sprej za nos na osnovu morske vode (akvamaris, Humer) - oni vlaže i čiste nazalnih puteva, sprečava rast virusa i bakterija.
• Ne pribjegavaju antipiretik ako je temperatura dostigla 38⁰C. Niska temperatura ukazuje na to da imuni sistem organizma bori virusa, i umiru. Ako osoba svaki put će uzeti antipiretik u ovim trenucima, imuni sistem će biti oslabljen i da će prestati da se bore za oporavak.

fitoterapije

Bilja pomoći da se savršeno nosi sa ARI. Evo nekih od najpopularnijih recepata:

• Smanjiti temperaturu i olakšati što je moguće preko ribizla infuzije. Kuhati 2 žlice. kašike biljka list u litar prokuvane vode (najbolje pripremiti čorba u termos). Infuzije Daj ozdravljenja napitak za 10 minuta, a zatim ga se ohladi. Morate uzeti u malim gutljajima u obliku toplote ceo dan.
• Infuzija stariji poboljšava imunitet. Sipajte u šolju 1 kašičica cvjetova biljke, napunite vrelom vodom (200 ml), dajte malo Brew i cool toplo stanje. Pijuckati piće prije odlaska u krevet umjesto čaja.
• Udisanje pare uzeti polstolovoy žlice svake od bilja: metvica, eukaliptus, kadulja, pupoljci breze i borovine, majčina dušica. Sipajte prikupljanje vode u iznosu od 0,5 L, staviti na vatru i dovesti do kuhati. Neka se malo ohladi čorbu, a ne da se spali na sluznicu. Udisati pare više od 5 minuta.
• Za grgljanje uzeti 4 žlice. žličica bilo koji od ovih biljaka (možete ih kombinirati): kadulja, ružmarin, sukcesija, kamilice, nevena, majčina dušica. Ulijte biljka sa vodom (0.5 L), stavi na vatru, da provri 10 minuta. Zatim izdvojiti čorbu, hladnom i isperite vratove tokom dana.

Luk i češnjak

Zahvaljujući flavonoida i nestabilna, koji je dio luk i češnjak, možete voziti virus iz tijela brže. Posebno ovi proizvodi i pomoći u početnoj fazi prehlade. Pripremite sljedeće smeše: proći kroz štampe 1 čen belog luka, pomiješana s 5 kapi svježe soka od crnog luka i 50 g meda. Treba uzeti lijek 3-5 puta dnevno, žličicu, pere dole uz šalicu tople vode. Perite nužno, da to ne šteti stomak.

Tečnosti i ishrane

Svi znaju da znojenje pomaže oporavak. To je zbog činjenice da je uz znoj i urin izlaz Toskin, truju tijelo. Ali, znoj, morate piti tečnosti slobodno. Za tu svrhu, pogodan bobičasto voće pića, voćni napici, čajevi bilja, biljnih čajeva, i običnu vodu. Pobrinite se da pića nisu bile tople i ne rashlađene. Ukoliko tečnost ima temperaturu od 37-40⁰Jer, to će se brzo apsorbira u probavnom traktu i proizvoditi učinak.

U vrijeme bolesti treba ograničiti na meso i masne hrane. Sve teške hrane (salinitet, začini, dimljeni, pržena, začinjena) poželjno je da se eliminišu iz ishrane kako bi se omogućilo tijelu da se bori protiv bolesti. Ako uzmemo obilnog obroka, tijelo će imati mnogo snage da ide na obradu. Bogat čorba je bolje da to ne će približiti svjetlo pileća čorba iz dojke.

Tretman akutne respiratorne bolesti tradicionalnim metodama