Kako zaustaviti patnje?

Prije nego što svaka osoba u svom životu uvijek postoji mogućnost izbora, i koji god on bira svoju sudbinu: postati gospodar svog života, koji upravlja svim ili večiti bolesnik, koji se mogu samo gledati uspjeh drugih. Ove pate imaju tendenciju da krivi svoje neuspjehe spreman svuda unaokolo, ne shvatajući u isto vrijeme da je korijen njihovog problema leži u sebe.

• Kako naučiti da ne bude nervozan
• Kako da biste dobili osloboditi od negativnih emocija
• Kako naučiti da uživa u životu
• Kako da se smire i počnu živjeti

Ako spadate u ovu kategoriju je večna pate koji nisu zadovoljni sa svojim životima, uvijek možete uzeti jedan od dva moguća rješenja za vas: da se promijeniti i naučiti da se bave okolnosti, ili da se pomiri sa njima i više o njima ne trpi.

Ako je vaš izbor je pao na prvu opciju, onda morate shvatiti zašto vaš život je sastavljen na takav način da su se okolnosti uvijek izaći protiv vas, i zašto još uvijek nije ništa da ih promijeniti? Moglo bi se reći da je za to nemate dovoljno odlučnosti, snage, sposobnosti ili vremena. Iz ovoga se može izvući samo jedan zaključak: ako ste u životu to nije dovoljno, i dalje ćete staviti se s njim.

Zamislite situaciju u kojoj vas neko pita da skoči sa krova višespratne zgrade. Malo je vjerojatno da ćete ga napraviti, bez obzira na sve prijetnje i vjerovanja koji su tako tražili. U ovom primjeru možete vidjeti da ako ne želite da nešto uradi, ne radite ni pod kojim okolnostima.

Čak i ako s vremena na vrijeme ćete misliti o kako da se zaustavi pate, ćete i dalje trpi takav život živiš jer ti se sviđa. Osjetit ćete zadovoljstvo biti ozbiljno bolestan, a vi ćete živjeti, vi ćete uživaju u činjenici da ste požaliti. U našem društvu, to je da se žalim onima koji su u gorem položaju. Oni su više oprošteno. To čini da podsvjesno pronaći ljepotu u patnji. Još jedan faktor koji ometa promjena u vašem životu je navika, tako da samo osjećaju ugodno, rutinski pate cijelo vrijeme.

Kako zaustaviti patnje? Da biste to učinili, morate shvatiti da, bez obzira na činjenicu da je slab prihvaćenih poštovanje bilo kom pogledu od ostalih ne može računati. Možete s njim i ne slažu, ali to je zapravo slučaj. Možda bi mogao čak i uvjeriti dijete da je siromaštvo - to nije porok, i sve one koji su uspješni, i žive u bogatstvo i luksuz - lopovi, koji žive na račun drugih. Opet, to je u osnovi nije istina. Može biti lopov svakog čovjeka, a to ne znači da će lopov uvijek žive u izobilju. U stvari, sve zbog činjenice da su uspešni ljudi se ne boje uz rame teret odgovornosti za svoje odluke. Oni su više u opasnosti od više posla, ne bojim promjene i eksperimente i, kao rezultat toga, zarađuju više. U njihovim životima, oni su navikli na jednostavno pravilo, u kojem se navodi da ako neki način ne pomogne u postizanju cilja, potrebno je promijeniti alat, i da to učine dok se ne postigne rezultat.

Ako savijati pod težinom okolnosti, a ne njih ne može uticati - prestanu zadržavati na sebe. Ne žalim sebe! Pogledajte oko sebe. Svaka osoba vidite, imaju svoje probleme i da ih on smatra da je najvažnije.

Stop programirati sebe za neuspjeh. Razmislite o tome kako svijetle i spokojan može biti vaš budući. Zamislite samo koliko si dobar može biti, na primjer, samo sedam dana.

Ne brinite zbog onoga što se već dogodilo. svejedno ništa promijeniti već ste ne mogu. Samo mislim o tome šta je vaš problem naći ćete nakon nekog vremena. Najvjerojatnije, nećete ni moći da ga zapamtiti godinu dana kasnije. Je li vrijedno da ti mučiti preko njega toliko dugo?

Saznajte kako postaviti jasne ciljeve i provoditi ih. To će vam pomoći jednom i za sve zaboraviti sve svoje patnje i iskustva.