Osteoartritisa koljena - tretman

Osteoartritisa uključuju oštećenja zglobova hrskavice. To je vrlo česta bolest, koja čak i dobio ime bolesti stoljeća. I to nije nikakvo iznenađenje - razvoj osteoartritisa zbog niske fizičke aktivnosti, što je vrlo tipično za modernog čovjeka.

Hrskavica zgloba koljena povezuje dva kosti. Oko njega je sinovijalne fluid, koji služi kao lubrikant kako bi se osiguralo glatko klizanje dva kosti u odnosu na drugog. Vremenom, hrskavica postaje tanja i zatim potpuno izbrisati. To podrazumijeva promjenu u kosti ispod njega - postoji neka vrsta koštanih izrasline. Spolja, izgleda kao deformacija zgloba.

sadržaj

• starost
• seksualni identitet
• višak kilograma
• Povrede zgloba koljena
• zanimanje

• terapijske vježbe
• metode liječenja
• težina normalizacija
• Tretman osteoartritisa koljena pomoću tradicionalne medicine

Uzroci osteoartritisa koljena

Uzroci ove bolesti mogu biti različiti. To je najbolje da ih klasificirati u skladu sa takozvanim rizičnim grupama, koje su navedene u nastavku.

starost

Ova bolest su najpodložniji ljudi sazrijevaju i stariji, nakon svih godina zajedničkog hrskavice koljena gubi elastičnost i više je podložan povrede tokom intenzivnu fizičku aktivnost, pored toga, ako je sporiji i teži obnovljena u slučaju štete u odrasloj dobi.

seksualni identitet

Napominje se da ljepšeg spola pati od osteoartritisa koljena je mnogo češće. Posebno povećava rizik od razvoja ove bolesti nakon menopauze. Osim toga, tu je i genetska predispozicija. Npr generalizovane osteoartritisa prenosi na ženskoj liniji.

višak kilograma

Dodatna težina je vrlo opasno za naše koljena zglobova, a oni su čest uzrok osteoartritisa.

Povrede zgloba koljena

Mnoštvo povrede pretrpjeli koljena može postati plodno tlo za razvoj osteoartritisa. Statistički podaci pokazuju da je oko četrdeset posto svih slučajeva bolesti su razvili upravo iz tog razloga.

zanimanje

Određenih stručnih poslova može pokrenuti uništenje hrskavice zgloba koljena. Na primjer, osteoartritisa je vrlo osjetljiv na sportiste.

bolest Cimptomy

Kod osteoartritisa koljena zglobne hrskavice postaje meka i gubi elastičnost. Vremenom, ona pukotine i razne druge nedostatke. zajednički deformacija donosi bol. Osim toga, razne promjene u tkivima oko zgloba, odnosno razvoj upale u tetive membrana, zadebljanje kapsule, grčevitom kontrakcije mišića, što je dovelo do prekida funkcioniranja zajedničkog.

Bol se javlja prilikom kretanja. Nakon odmora oni umanjuju znatno ili potpuno nestati. Međutim, u razvoju osteoartritisa bol postaje redovna.

U jutarnjim satima kratko vrijeme postoji osjećaj ukočenosti u zglobu kolena. Osim toga, svaki pokret nakon dugog odmora i donijeti bol.

slavni kriza u kolenom zglobu. Mnogi smatraju da je teško da se kreće.

liječenje osteoartritisa

terapijske vježbe

Kada je potrebno bolest za održavanje funkciju koljena i jačanje periartikularne mišića. To se može učiniti uz pomoć fizikalne terapije.

Sve vježbe treba raditi ležeći ili sjedeći, izbjegava preopterećenje spoja. Bolji kupanje i raditi vježbe u vodi.

Morate tačno šta grupe mišića trebate koristiti za fizioterapiju je imao najviše blagotvorno na zglob koljena. Na primjer, vježbe za kvadriceps butine može poboljšati zgloba koljena funkcija i ublažavanje bola.

Tokom časova fizičkog vaspitanja treba izbjegavati bol. Ako bilo koja vježba izaziva - ne radi to.

metode liječenja

Kod osteoartritisa koljena je vrlo korisna za masažu. To će pomoći olakšati bol, doprinijeti poboljšanju cirkulacije krvi zgloba koljena i okolno tkivo. Osim toga, korist će procedura u vezi sa upotrebom natrij, klorid i drugih mineralnih voda, kao i tretmani sa vodonik-sulfid blata i vode.

težina normalizacija

Ako patite od osteoartritisa koljena, a imate višak kilograma - onda vam je potreban da poduzme mjere za njihovo otklanjanje, ako cijenimo vaše zdravlje.

Tretman osteoartritisa koljena pomoću tradicionalne medicine

Kupke za osteoartritis

prijem praksa tople kupke s dodatkom soli u morskoj vodi i raznih ljekovitih biljaka - ovi postupci će imati koristi ako vaš bolesti. Također je korisno sauni ili čak tuš sa toplom vodom - oni poboljšavaju cirkulaciju i pomažu mišićima da se opuste.

Tretman sa celerom

1. Uzmite 1 kg svježeg celer, Četiri limuna i 500 grama meda
2. Nasjeckajte limun i celer koristeći mljevenje mesa
3. rezultirajući masa pomiješana s medom
4. gotove piće tri puta dnevno po jednu kašiku

Liječenje mast napravljena od pelin

1. Chop Artemisia sušene na prahom
2. rezultirajući prah mix sa bilo kojim uljem u bilo kojem iznosu i glicerin ili vazelina
   onda je mješavina je potrebno da provri voda za kupanje za jedan i pol sata, nakon čega ostavili sredstva za infuziju za dva dana
3. dodatni pritisak mast
4. Mora se čuvati u hladnjaku
5. korištenje sredstava dobijenih za utrljavanje u zglob koljena