Kako tretirati epicondylitis lakta?

Karakteristike lakta

Formiraju zajedničku zglobne površine humerus, radius i ulna. Na humerus, gotovo u laktu, postoje dva brdašca, na koje su pozvani epicondyle. Ove površine su u prilogu tetiva mišića podlaktice. Mišiće koji bend i rotirati, četke unutar početak većeg unutrašnjeg epicondyle. Tetiva mišića ekstenzora i okrenite četkom prema van priključen na vanjski epicondyle, mala veličina.

Ono što je epicondylitis lakta?

Termin epicondylitis doslovno znači upala epicondyle. Kada je u pitanju do lakta, a onda je dijagnoza upalnih procesa podrazumijeva ne toliko u epicondyle kao mišića i tetiva, koji su povezani s njim. U medicinskoj literaturi, ova patologija je opisan kao bočni ili medijalni epicondylopathy.

U većini slučajeva, razvija vanjski epicondylitis. To je zbog činjenice da je veliki iznos od tetiva je povezan sa kosti na malom prostoru, a nalazi se u zatvorenom prostoru sa slabom dotok krvi. U takvim okolnostima, dugoročna napetost mišića, upala razvija u prelasku na tetive. Bol se javlja kada zglob i prsti proširenje koje lokalizira u laktu (pacijenti se žale na bol u laktu). Izuzetno rijetko interni epicondylitis, po pravilu, ima traumatično prirode, ali ponekad se javljaju zbog hronične napetost mišića.

konzervativni tretman

Liječenje u većini slučajeva konzervativna. Tek nakon dugotrajnog i upornog naravno bolesti, kada se ne mogu postići oporavak, pribjegavanja operaciju. Terapijske mjere u cilju rasterećenja mišića, bola i suzbijanje upale. proces lokalizacije (medijalna ili lateralne) od temeljne važnosti za odabir metoda terapije, zar ne.

Osloboditi mišića na sljedeći način:

• Nošenje ortoze (ortopedska poseban terminala), koji su fiksirani u gornjem dijelu podlaktice i "isključiti" upale mišića sajta bez dajući mu da se smanjuju. Uređaja koji se koriste u toku budnosti noću ortoze potrebno ukloniti;
• sparing režim. Ako je rad aktivnost pacijenta se odnosi na stalnom kretanju zgloba zajedničkih (vodoinstalateri, slikari, obvalschiki, itd), to je imperativ tokom tretmana da se suzdrže od posla;
• gornjih ekstremiteta imobilizacije udlage s fiksacija imobilizacije zajedničke četkice zglob (vrlo napredne procese u pratnji jakih bolova);
• posebne gimnastike. On koristi statički vježbe koje promoviraju istezanja tetiva. Obavljaju maksimalno moguće aktiviranje i uvlačenje četke, postizanje formiranje ugla sa podlakticom 90 °. U ovom položaju, četkica je održan za 10 - 15 sekundi. Rade na je 7 - 10 ponavljanja, 2 puta dnevno;
• upotreba četkice simulatora (proširivanje) za obavljanje trodimenzionalni vježbe. Morate početi trening sa simulatorima, koji imaju minimum krutost. Trajanje vježbe treba povećati postupno i biti izabran na takav način da se izbegne bilo iscrpljivao mišića.

Uklonite bol i upala će pomoći:

• , koji se sastoji u lokalnu upotrebu anti-upalnih lijekova. Mast (gel), koji se sastoji od indometacin, ibuprofen, diklofenak i drugi nesteroidni agent, nanose na kožu na mjestu bola 3-4 puta na dan. Dimexide se koristi u obliku losiona ili obloge razrijeđen 1: 3 uz dodatak anestezije (novocaine, lidokain) i hidrokortizon rješenje (prednizolon) 1 puta preko noći. Ponekad primjenjuje blokada ognjišta diprospanom upale (obično se brzo razvija i trajan učinak nakon pravilno izvršena manipulacija);
• (Jontoforeza sa antiinflamatorni agensi, galvanizacija, Fonoforeza, magnetski, parafin, aplicirano peloida);
• koristeći hladno akumulira uređaje ili navodnjavanje hloretil (može koristiti kockice leda, a peškir) 1 - KM 2 puta dnevno;
• , koji je napravljen direktno na mjesto gdje se javlja bol. Potrebno je da se protežu tačku u kojoj pečat se osjeća u mišićima za 10-15 minuta. Masaža ne bi trebalo da izazove nelagodnost. svakodnevno to radi 1-2 puta. Kurs traje 10-12 dana;
• (Infrazvuk utjecaj direktno na upaljene tkiva) - moderne tehnike, što daje dobar učinak, obnavlja mikrocirkulaciju u upaljene mišićnog tkiva. Obično obavlja 5-7 sesija. Po pravilu, onda postoji izražen pozitivan trend.

Cure epicondylitis, u većini slučajeva (oko 85%), nije teško. Kada koristite navedene metode bolesti obično se povlači. Operacija se izvodi u iznimnim situacijama.

kirurško liječenje

Operativne intervencije je prikazan sa neefikasnost konzervativne terapije. Obično se to dogodi kod ljudi čije su aktivnosti koje se odnose na dnevni opterećenja na mišiće podlaktice. Kada se operacija koristi sljedeće procedure:

• smanjiti ekstenzornim tetive blagog četkom;
• produžava kratkom ekstenzora tetiva šake;
• tendoperiostetomiya (uklanjanje tetive i dio mišića);
• Artroskopske tretman.

Zadnje hirurške metode postaje popularnost. To je manje traumatičan nego rad sa rez na koži. Nakon pacijenata artroskopske operacije nakon dva tjedna može početi na svjetlo rad.