Kako tretirati zatvor kod kuće?

Koji stolica se smatra normalnim?

U odraslih ljudskih fekalija treba biti relativno meke konzistencije i imaju određeni oblik. Normalno stolica frekvencija - indikator vrlo pojedinca, u prosjeku 1 put u toku dana, ali može biti u rasponu od 3 puta dnevno do 1 put za 3 dana.

Zašto se pojavljuje zatvor?

Postoje 3 glavna mehanizma zatvor:

1. Jačanje apsorbljivosti vode u debelo crijevo.
2. Sporiji pokret izmeta.
3. Poteškoća da izvrši čin defekacije.

Ovi mehanizmi zatvor može se kombinirati jedni sa drugima ili se u izolovanom obliku.

Razloge koji pokreću ovi mehanizmi su različiti. To može biti:

• kršenje osjetljivosti anusa kada osoba ne smatra da je vrijeme da ispraznite crijeva;
• nedostatak u ishrani dovoljne količine hrane vlakana (vlakna);
• ljudi mogu jednostavno "tolerirati" zbog neugodno uslova defekacije (zatvor putnici);
• produženi odmor u krevetu;
• raka debelog crijeva;
• trudnoće;
• uzimanje određenih lijekova koji usporavaju peristaltiku;
• stres i još mnogo toga.

Konstipacija nije uvijek znak bolesti.

Što je zatvor?

Za vrijeme trajanja zatvora može biti epizodno i uporni. Hronični zatvor je onaj koji traje 6 mjeseci ili više.

U odnosu na uzroke kašnjenja stolice, izdvajaju zatvor u vezi sa:

• način života;
• uticaj faktora životne sredine;
• endokrine bolesti;
• metaboličkih poremećaja;
• neurološke ili psihološki faktori;
• patologija rektuma;
• bolesti probavnog sistema.

Simptomi hroničnog zatvora

Konstipacija može se posumnjati ako postoje 2 ili više od sljedećih simptoma:

1. stolica frekvencije - 2 puta tjedno ili manje.
2. Nakon defekacije osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva.
3. Do trenutka kada naprezanja potrebno je oko jedne četvrtine defekacije ili više.
4. Stolica debele dosljednost.

Po pravilu, hronični zatvor je prepoznat i opće stanje organizma, tako da se poštuju ovi pacijenti:

• glavobolje;
• depresivno raspoloženje, hipohondrija;
• poremećaji spavanja (nesanica);
• mučnina, neprijatan ukus u ustima, gubitak apetita;
• nelagodu ili punoću, abdominalni grčevi.

Šta da radim sa zatvorom?

Kako bi se dobili osloboditi od opstipacije, potrebno je prvo kod doktora (npr ljekar, gastroenterolog). Taj doktor mora utvrditi uzrok opstipacije, jer će to ovisiti o daljem tretmanu hronični zatvor. Tokom razgovora, doktor će odrediti detalje načina života, ishrane, lijekova, kao i svako prisustvo hroničnih bolesti.

Ishranu i fizičku aktivnost.

Namirnice koje uzrokuju kašnjenje stolice su: sir, riža, čokolada, kakao, peciva, kava, čaj. U principu, dijeta malo masti, visokim kalorija i niske količine namirnica će gotovo uvijek doprinijeti razvoju zatvor. Sedaternog načina života narušava crijevnih peristaltiku, koji također čini teško creva. U stvari, to je ishrana i nedostatak fizičke aktivnosti su sada vodećih uzroka opstipacije u razvijenim zemljama.

Endokrini i druge sistemske bolesti.

Smanjena funkcija štitnjače (hipotireoza) ili poboljšanja funkcije paratiroidne žlijezde (hiperparatireoidizam) pomažu da se smanji motilitet creva i zatvor pojave hipotonična tipa. Također stolica kašnjenje primijećeni u šećerna bolest, sklerodermije, miopatije.

Droga.

Antacidi koji sadrže aluminij, agenti koji inhibiraju peristaltiku, antiholinergici i nekih antihipertenziva, i opojnih analgetika može uzrokovati zatvor.

In-dubina pregled o kašnjenje stolice uključuje digitalni pregled rektuma, opšte i biohemijske analize krvi, coprogram, kolonoskopija, sigmoidoskopija, razne vrste X-zraka i drugi.

Kako izliječiti zatvor kod kuće?

Nakon konsultacija lekara i utvrdili uzrok kašnjenja stolice tretman zatvor u domu uključuje modifikaciju načina života, terapija glavni bolest uzrokovana kašnjenje stolice i primanje sredstava određeni liječnik poboljšanje crijeva motilitet i stolice dosljednost normalizaciju.

Kako eliminirati zatvor bez upotrebe droga?

Početi tretirati zatvor treba biti promena ishrane i fizičke aktivnosti:

1. Redovno jedu hranu s puno biljnih vlakana (celuloza). Pomaže povećati volumen fecesa, poboljšati njihovu konzistentnost i da se uspostavi peristaltiku. U slučaju prisilnog odsustva u ishrani velikog broja voća i povrća, može biti kao dodatak ishrani svakodnevno zaparivat 2 kašike mekinja i uzimaju ujutro na prazan želudac. U principu, oni imaju laksativ svojstva sirovog povrća, voća, mliječnih proizvoda, oštre žitarice, biljno ulje. Iz ishrane treba ukloniti kava, čaj, kakao, čokolada, riža, proizvodi od s bijelog brašna, griza.
2. Svaki dan, na prazan želudac ujutro da popije 2 čaše vode i čvrsto doručak. Ovo pomaže normalizirati peristaltiku i "lansiranje" crevima.
3. Pijte najmanje 1,5-2 litara tekućine dnevno, osim ako je kontraindicirana kardiologa. To je vrlo jednostavan: nedostatak tekućine u organizmu uzrokuje povećanu apsorpciju vode u debelo crijevo, što dovodi do stvaranja čvrste stolice.
4. Redovito pražnjenje creva. Ako imate potrebu da vrše nuždu, bolje je da to odmah učiniti, jer svako kašnjenje smanjuje razdražljivost analne regije receptore. Ovo je posebno važno za one pacijente kod kojih je već razbijena.
5. Svakodnevno hodanje i redovno vežbanje u toku dana. Vježba pomaže normalizaciju peristaltiku, što samo po sebi smanjuje rizik od zatvora.

Mogu brzo eliminirati zatvor klistir, ali deo njeno ponašanje može negativno utjecati na stanje sluznice creva, pa ga koristim baš kao glavni tretman za zatvor nema smisla.

laksativi

Bez obzira na to koliko otrcano zvuči, ali najefikasniji način - je onaj koji je dodijeljen nadležni doktori nakon pravilnog ispitivanja. Za još takvih "bezopasan" na prvi pogled, biljni preparati od senna, krkavine, rabarbara iz¬ od antraglikozidov sadržanih u njoj u redovnim upotreba može dovesti do atrofije sluznice i stomak mišićnog sloja, što uzrokuje tešku inhibicije pokretljivosti s vremenom do svoje potpunog nestanka (sindrom "laksativ" debelog crijeva).

Ipak, neke laksative pomoć i dalje mogu imati. Najčešće se koristi Guttalaks, regulaks, ricinusovo ulje, Laktuloza, laktitol, Normase, Duphalac, Magnezija i drugi.