Konstipacija u trudnoći: uzroci i tretman

Zašto se pojavljuje zatvor za vrijeme trudnoće?

Gotovo svaka druga žena se suočava s problemom konstipacije u nekom trenutku ili drugi trudnoće:

zatvor u ranoj trudnoći, obično uzrokovana hormonalnim promjenama. Trudnoća hormona progesterona opušta crijevnih mišića, usporava peristaltiku, usporava probavu i promociju stolice kroz crijeva.
Konstipacija tokom drugog tromjesečja trudnoće može biti zbog utjecaja i progesterona i pritisak raste maternice na crijevu.
zatvor u kasnoj trudnoći obično objašnjava pritisak maternice na crijeva.

Prenatalni vitamini sadrže željezo, Oni također može doprinijeti razvoju zatvor, kao i željeza usporava gut pokretljivost. Drugi mogući uzroci opstipacije u trudnoći je dehidracija i pothranjenost.

Je zatvor opasno za vrijeme trudnoće?

Po pravilu, zatvor u trudnoći nije opasno ni za majku ili fetus. Međutim, često teške zatvor za vrijeme trudnoće može dovesti do neprijatnih komplikacija - razvoj hemoroida. Dobra vijest je da u većini slučajeva, zatvor i hemoroide sami po sebi nakon porođaja. Na našim stranicama postoji poseban članak o ovoj temi: Hemoroidi u trudnoći.

Mogu li se potruditi za zatvor trudna?

Mnoge trudnice (posebno, trudna po prvi put) se pitate da li se zalagati za zatvor u trudnoći, da li će to dovesti do pobačaja ili preranog rođenja? Odgovor na ovo pitanje nije jedinstven, međutim, u većini slučajeva, push za zatvor tokom trudnoće je siguran za nerođenu bebu.

Push za zatvor može biti opasno samo u sljedećim slučajevima:

Ako postoji opasnost od prijevremenog poroda (skraćivanje i / ili cerviksa);
Ako postoji brljanje vaginalni;
Ako imate redovne kontrakcije;
Ako je pukao vodenjak;
Ako vaš ginekolog je preporučio mirovanje.

U drugim slučajevima, kao iu normalnoj trudnoći push tijekom pražnjenja crijeva može biti.

Kako se nositi sa zatvorom tokom trudnoće bez pomoći doktora?

Riješi zatvor u trudnoći je moguće podešavanjem svoju ishranu. Obratite pažnju na sljedeća pravila opskrbe tokom trudnoće:

Dijeta za zatvor uključuje hranu koja je bogata vlaknima: cela zrna žitarica za doručak, kruh napravljen od integralnog pšeničnog, smeđa riža, grah, svježe povrće i voće.
Započnite dan sa čašom tople vode sa kriškom limuna. To će "probuditi" crijeva, ubrzavajući peristaltiku.
Svaki obrok počinje mali dio svježe salate. Svježe povrće sadrže vlakna, što pomaže probavu i eliminirati zatvor.
Jedite male obroke češće.
Jesti sušeno voće: kajsije i šljive su izuzetno efikasan u borbi protiv zatvora.
Pijte puno tekućine u prosjeku trudna treba piti najmanje 2 litre tekućine dnevno. Vole običnu vodu i prirodne sokove (posebno korisno za zatvor šljiva sok). Nemojte potcjenjivati važnost za piće u liječenju opstipacije. naime dehidracija To može biti jedan od glavnih uzroka problema u vrše veliku.
Ograničite konzumiranje čaja, kave i kola. odustati alkohol.

Umerena fizička aktivnost je također korisno za zatvor u trudnoći. Ako ne možete priuštiti za Pilates, joga ili plivanje u bazenu, čini dnevno 30-ak minuta hoda.

Svijeće iz zatvora u trudnoći

Šta da radim sa zatvorom, ako se već dogodilo? Suočavanje s teškim zatvor za vrijeme trudnoće, možete koristiti na sljedeće načine:

glicerin čepići

Glicerin čepići (svijeće) od opstipacije imati iritirajući učinak na debelo crijevo, podsticanje promovisanja izmet i promovišu svoje omekšavanje. Učinak se javlja u roku od 15-30 minuta nakon primjene svijeće. Glicerin čepići za zatvor siguran tokom trudnoće i gotovo bez nuspojava. Međutim, to se ne preporučuje upotreba ove svijeće na redovnoj osnovi. Ako konstipacija često se javljaju, morate se obratite lekaru.

Laktuloza (Dufalac)

Laktuloza je efikasno i sigurno lijek za zatvor u trudnoći, koji stimuliše crijeva i pomaže da se povrati normalan ritam rada. Efekat dolazi u 1-2 dana nakon početka terapije. Ovaj lijek se ne apsorbira u krvotok, tako da ne utječe na razvoj fetusa i nema uticaja na tok trudnoće.

Da ne možete piti iz zatvora tokom trudnoće?

Mnogi pravni lijekovi za zatvor, efikasan i općenito siguran za upotrebu, kontraindiciran u trudnoći. Stoga, prije nego što ovaj ili onaj lijek za piće za zatvor, budite sigurni da pročitate uputstva za droge. Na primjer, u trudnoći je kontraindicirana ovih lijekova za zatvor:

Magnezija (magnezij sulfat) nisu savjetuje za zatvor u trudnoći, kao kada se uzima oralno može izazvati kontrakcije materice.
Mineralno ulje također može izazvati kontrakcije materice, tako da je njegova upotreba je ograničena za vrijeme trudnoće.
Regulaks: lijek je kontraindiciran u prvom tromjesečju trudnoće, ali se mogu koristiti u drugom i trećem trimestru doktora recept.

zatvor, trudnoća, pobačaj, hrana, željezo, vitamini, hemoroidi

Udio u društvenim mrežama:

Povezani