Rehabilitacija nakon desnog ručnog zgloba

Postoje dvije vrste preloma skočnog zgloba: otvoreni prelomi (karakteriše prisustvo rana na mekim tkivima) i frakture zatvoren. Tu su i raseljenih frakture kostiju i bez njih.

Gore navedeni faktori imaju direktan utjecaj na trajanje procesa liječenja i period rehabilitacije. Često lomi zapremine i dislokacijom stopala su u slučaju loma u vanjskom ili unutrašnjem gležnja (donje trećine tibije), kada postoji razdvajanje ruba tibije. Kada ne poštuju fragmenata raseljavanja, koristite specijalni boot napravljena od gipsa, koja stvrdnjava nakon primjene, omogućavajući osobi da se kreću samostalno, koristeći štaku.

Period rehabilitacije je poželjno da se uključe u vežbe disanja i punjenje opšteg tipa u razvoju. Nemojte zaboraviti o posebnim vježbama posvećena jačanju gležnja. Korisni su aktivne pokrete prstiju pješice imobilisani. Preporučuje se da povremeno spusti kako bi se smanjila oteklina i poboljšati cirkulaciju pacijentu ozlijedio nogu kreveta, a zatim stvaranje povišeno mjesto za nju.

Već 4-5 dana dopušteni nezavisni pokret pacijenta unutar ustanove za rehabilitaciju. Tokom postimmobilizatsionnogo periodu pomoću fizikalne terapije gležnja vraća opsega pokreta, smanjuje otok. Osim toga, posebna stopala ugrađeni u cipele pacijenta, sprečava Flatfoot posttraumatski tipa peta "mamuze" i prst deformacije.

Prakse i posebne gimnastičke vježbe: valjanje podnožju male lopte, dorzifleksija đonovi, supinaciji, pronacije, snimanje i držite sitnice prste.

Takođe se preporučuje da se bave više vrsta hoda:

hodanje na petama, prstima;
Hodanje na vanjskom i unutrašnjem luk stopala;
hodanje unazad;
hodanje poluprisede;
hodanje u stranu, itd

Da biste uklonili oteklina gležanj i stopalo mora biti 3-4 puta dnevno po 12-15 minuta da legne sa podignutim i savijene u kuku pod uglom od 120 ° dole. Nakon toga, poželjno je da izvrši vježbe za kvadriceps: stop motion u krugu od 10-15 puta na svakoj strani, naizmenično vodi do trbuha noge (čarape na sebe), itd Pozitivan učinak na oporavak oštećenih nogu posebne kurseve masaže i hidroterapija.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani