bo.forleri.ru

Čir na želucu

Terapije folk pravni lijekovi

Sadržaj:

razloga

Čir na želucu - je oštećenje želučane sluznice na izlazu iz njega, a na gornjoj trećini želuca, prodire daleko u želuca zid. Ako je posljednji rafal, želudačnih sokova i sadržaja želuca prodre u trbušnu šupljinu i može dodatno uzrokovati upale stomaka. Ako se čir uzrokovati krvnih sudova dolazi do rupture želuca krvarenja. U tom slučaju, potrebno je medicinsku pomoć. Tipičan simptom je osjećaj pritiska odmah nakon jela. Čir na želucu javlja zbog različitih razloga: genetska sklonost, psihosocijalni stres, povećana kiselost želuca, poremećaja cirkulacije, kao i veliki broj lijekova, itd

Rizik od bolesti kod pušača, radnici u pojedinim zanimanjima (transport, kemikalije) i onih koji rade u smjenama, znatno veći.

prevencija

  • Održavanje zdravog načina života! Tretirati oprez pische- više pokreta, vježbe disanja i zdrav san.
  • Ograničite unos kave, čaja, duhan i alkohol!
  • redovno jedu i ne monoton!
  • izbjeći stres i nervne napetosti.

samoliječenje

  • čir na želucu često nervozni porijekla.
  • čajevi: kamilica, pepermint, laneno.
  • Stop puši i pije alkohol.
  • hladnih i toplih obloga na želudac.
  • Ne bi bilo stresa. gotovo jedna trećina čira na želucu To se može izlečiti na ovaj način. To se uklapa svu opremu opuštanja i samo-hipnoze.
  • Svariti da se smiri, da je najbolje da postavite ili mono-dijeta kako bi se smanjila želudac kiselost. Čak i nakon tretmana čirevi treba izbjegavati masti, svinjetina, dimljeno meso, agruma, i ljutih začina.

    • Ulkusne (Dr. Henry)

    razloga

    Ulkusne - oštećenja na stomak. Duodenum, u suštini, to je početak tankog crijeva i dolazi iz želuca. Čir može prodrijeti duboko u zidu želuca. Ako je posljednji rafal, probavnih sokova i stomak sadržaj će prodrijeti u trbušnu šupljinu, to može dovesti do upale stomaka. Ako se čir izazvati pucanja krvnog suda, dođe, u ovom slučaju je potrebno krvarenje medicinsku pomoć. Tipičan znak ulkusa je akutna bol nakon otprilike dva sata nakon jela ili noću.

    Čir je broj faktora: tendencija da se odgovori na psihosocijalni stres ulkusa, želuca hiperaciditet, problema sa cirkulacijom, kao i veliki broj lijekova (npr kortizon, određene anti-reumatizam, neka sredstva za poboljšanje cirkulacije krvi). Rizik od bolesti kod pušača, radnici u pojedinim zanimanjima (transport, kemikalije), kao i oni koji rade u smjenama, znatno veći.

    Prevencija i samopomoć:

    Sve mjere preporučene čir na želucu.

    Pogoršanje ulkusne

  • Sirovih proteina. Svako jutro na prazan želudac za 1,5 sata prije obroka treba konzumirati 2 sirovog proteina. Prije odlaska u krevet da učine isto. Nastaviti tretman za nedelju dana. Pomaže kod egzacerbacije ili krvarenje ulkusa.
  • u peptički ulkus i 12 dvanaestopalačnom crevu, uzeti kvalitetan krumpir iz svog vrta ili s tržišta, operite mekom četkom pod mlazom vode, a zatim kuhano. Rub pas plastike rende 2-3 krompira sa korom, stisnite sok kroz nekoliko slojeva gazu. Pola čaše svježeg sirovog soka popiti 20-30 minuta prije jela. Dakle, dva puta dnevno za 2 tjedna. Nakon dvije sedmice pauze, možete provesti drugi terapije. Do kraja druge nedelje vam više neće smetati gorušica, bol, mučnina i podrigivanje, normalizuje kiselost želudačnog soka. I nakon što je ponovno stopa u većine pacijenata čir nestaje. A samo nekoliko lako razdražljivi pacijenata i teških pušača morati piti za prevenciju nekoliko puta soka krumpira u jesen i proljeće razdoblja pogoršanja bolesti. Efekat tretmana leži u spremište biološki aktivnih supstanci koje su koncentrisane ispod kože u površinskom sloju sirovog krompira. Počni terapiji 1 supenu kašiku svježeg soka, ako vam je teško svariti odjednom preporučene doze.
  • Kefir. Svakodnevno piće za noć stotinu svježeg jogurta pomiješana s 1 žlica. l. biljno ulje. Znači sigurno zateže čirevi. tretman 1,5-2 mjeseci:
  • Čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Ovaj recept je dao ljude Wang. Poznati proročica preporučila da pacijenti piju ujutro natašte čaj, pivo u sjeckani sjemenkama bundeve.
  • Svakodnevno piće za noć 1 šoljica svježeg jogurta pomiješana s 1 žlica. l. biljno ulje. Mešavinu čvrsto steže čirevi. Toku tretmana za 1,5-2 mjeseca.
  • čak i radi čir na želucu To se može izlečiti terpentina bora. Potrebno je da sisati na komadu glave utakmici 3 puta dnevno. To možete učiniti vode ekstraktima terpentina. Ponekad ove metode ne zaraste rak želudac.
  • Jogurt i maslac od čireva. "On je dijagnosticiran - a ulkusne. Moj sin je odlučio da se njihovo zdravlje. To je jednostavno nema pilule nije prepoznao, pa sam morao tražiti folk lijekova. Ali da bi se mladić za ispuštanje biljka je vrlo teško, pa smo odabrali najjednostavniji recept, to je izmislio određeni profesor, i uz pomoć puno ljudi su bili u stanju da riješi čira na želucu i duodenalni kishki.Retsept ovo: imate razdoblje od tri mjeseca, tri puta dnevno na prazan želudac popiti čašu najsvježije (najbolje jedan dan) sa jogurtom Osim suncokretovog ulja, u čašu kefira - kašiku ulja. Prvi sin nisu vjerovali da tako jednostavan način pomaže da se riješi čirevi. Na kraju krajeva, jogurt i maslac - najčešći proizvoda. No, ispostavilo se da zajedno daju izuzetan Ljekovito djelovanje. To je potvrdio i rezultatima gastroskopiju -. Neko vrijeme nakon tretmana, naravno sin otišao u ovo istraživanje, koje je pokazalo da mu je čir zarasla "
  • Ne možete jesti ništa oštro (kuhinjski začini, akutne gravies i umaci, kiseli krastavci), kiselina (kiselo raženi kruh, kiseli kupus, kiselo mlijeko, kiselo voće), zloupotreba mesa (povećava kiselost). U hrani ishrani pacijent treba da sadrži mlijeko, vrhnje, maslac, sluz pire juha (pire žitarica i povrća), ustajali bijeli kruh, jaja, parna kotleti, kuhani nemasno meso i riba, pire kaša i povrća, pire krumpir, kiselo voće. Hranu treba slani. V.Vostokov.
  • metoda liječenja čira na želucu i duodenuma laneno sjeme seže stoljećima. Kuhati sjeme u vodu da se formira tečnost i želeu piti 1/2 čaše 5-8 puta na dan, bez obzira na vrijeme obroka. Bol nestati nakon 2-3 sata. Poželjno je da piju želea 3-4 dana da se izbegne ponovljene epizode bola. Tretman će biti efikasnija ako se 1/2 šolje želea od laneno dodati 5-7 kapi alkoholnih propolisa tinktura (alkohol 50 g i 5 g propolisa uliti za 14 dana u tamnom mjestu s topline, filtrirani). Čuvati na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi.
  • 20 g lomljenog orasi pour 100 g kipuće vode, miješajući za 30 minuta, filter, dodajte 1-2 sata. l. med. Uzmite 1 deset. l. 5-6 puta na dan. Mix i zateže čirevi.
  • savjet pacijent: ne piju alkoholna pića, ne pušim, ne imaju "teška" hrana (svinjetina, svježe pečeni kruh, slatka peciva, masna pržena mesa i pržene ribe), ne stara, grijani hranu ili hranu koja je kuhana za dugo vremena. Kruh se mogu jesti u ograničenim količinama, ali ne i spaljeno. Možete piti samo vrlo slab čaj i kavu i izuzetno rijetko. To bi trebao biti dugo i pažljivo žvakati hranu, pa je pomiješana sa pljuvačkom. Ne perite hrane tečnošću. Ne kada postoje jaki umoran, za umor često u zabludi za glad. Preporučuje se da se sjesti na večeru nije odmah po povratku s posla, i pred-odmorno. V.Vostokov.
  • Čirevi se plaše vitriola ... help cure brojne erozije želuca. Želim prenijeti iskustva. Imao sam bolest. Liječnik propisuje pilule, ali ja ih samo pogoršalo. Kada sam došao iz bolnice, razgovor sa ženom, a ona me je savjetovao da se podvrgne tretmanu tako. U 0,5 I ključale vode mlaznice postavljen veličine komad bakra sulfat zrna pšenice, temeljito promiješati i pili na prazan želudac. Zatim oko 15 minuta planinariti i pojeo kašiku more krkavine ulje. On je to učinio za sedam dana, a onda slomiti za 10 dana i ponoviti naravno. Otišao sam se provjeriti u regionalne bolnice, i erozije nisam našao to! Sada svako jutro popijem čašu tople prokuvane vode, pomalo kao, a zatim trljati ribani svježi kupus, stisnite sok i da ga na 0,5 čaše, a zatim deset minuta kasnije pojedite kašiku meda. vježbanje dijeta, Radim vježbe, brišući hladan ručnik. Ja vodim svjetlo jog, ali samo u sobi, jer ulica je nezgodno, jer sam bio 66 godina - da će ljudi reći. I čuo sam da to znači da je jedna žena osušeni čak i ciroze.
  • Dakle, mama cure čira na želucu. Recept je vrlo jednostavan za pripremu i veoma je efikasan. Moramo uzeti u jednakim proporcijama Kernel, meda (po mogućnosti maja), maslac (rastopljenog), tri aloja (Barb cut od njega). orasima i aloja mince. Čine dovoljno da se 3 litre. Staviti u frižider. U jutarnjim satima na prazan želudac da pojede kašiku. U ovom slučaju, oštar, slane i alkohol se ne konzumira. Nakon godinu dana liječenja moje majke za provjeru, a doktori rekli da ne traga čirevi. Zatim još jedan za prevenciju majka svakog jutra pojeo kašiku ovog lijeka na prazan želudac. Živjela je 70 godina.
  • Cvijeta kamilice. 2 žlice. l. suho prahu kamilica cvijeće pour 2 šalice kipuće vode, umotana, 5-6 sati, filter. Uzmite pola šolje za 40-50 minuta prije jela. Terapije 4-6 mjeseci. Takva duže upotrebe infuzije promovira stvaranje ožiljnog tkiva čirevi duodenuma sijalicu.
  • • To je korisno imati dnevno 25-30 grama jezgara orah (5-6 komada). Bez obzira na to da li postoji bol ili ne, svake godine u kasnu jesen - početkom zime i proljeća liječenja se mora ponoviti.
  • Čir na želucu i 12 duodenuma. Vanga recept može se koristiti za krvarenje ulkusne. Protein svježe jaje umutiti 1 h. L. šećera u prahu i 1 žlica. l. maslinovo ulje dok kremasta. Uzmi ovo mješavina poste 1 žlica. l. u roku od 10 dana.
  • za liječenje bol u želucu i čira na želucu To je preporučeno da pritisne za 1-5 minuta. kažiprsta desne ruke na pupak.
  • voće pasjakovina u obliku soka, vode infuzije, alkoholnih tinktura, sirup ili ulje pasjakovina uzima oralno. V.Vostokov.
  • U čir na želucu nepodsolennuyu svježe pitke vode iz kuvanih oljušteni krompir 0.5 L 3 puta dnevno po 20 minuta. prije jela za četiri sedmice
  • U želuca duodenuma 12 bič svježe jaje proteina 1 h. L. šećera u prahu i 1 žlica. l. biljno ulje. Uzmi ovo mješavina poste 1 žlica. l. u roku od 10 dana.
  • Alkoholni rastvor propolisa i propolisnoe ulje se koristi u slučajevima kada je ukupan tretman bio neefikasan, hirurške i - nisu prikazani. Alkohol rješenje: 10 g usitnjenog propolisa pour 100 ml ispravljene alkohol i izazvao, stavite hladne za 2 h i filtrira kroz filter papir. Unutrašnjost 15-20 kapi u vodi, kuvano mlijeko ili 0,5% novocaine, 3 puta dnevno za 1-1,5 sata prije obroka, za 18-20 dana. Ako je potrebno, ponovite naravno u 1-2 tjedna.
  • Ukusan lijek za liječenje čireva ... znam dobar lijek čira na želucu. Potrebno je uzeti 2 žlice meda, kakao praha, 6 kašika rastopljenog maslaca i 2 sirova kokošja jaja. Svi proizvodi su temeljito i uzeti 3 kašike četiri puta dnevno prije jela. Poboljšanje se obično javlja u 10-12 dana. Ovo je pod uslovom da pratite dijete i ne konzumiraju opojne pića.
  • 1 žlica. popuniti žlicu šipak 2 šalice kipuće vode, kuhati 10 minuta u zatvorenoj posudi, gurati dan, squeeze, soja, zasladiti. Uzmite 1/2 cup 2-3 puta na dan prije jela. V.Vostokov.
  • Krumpir sok zatišja ulkus (Dr. Popov PA). U proljeće, na žalost, nije neuobičajeno za pogoršanje čira na želucu. Lijekovi su sada skupe i korisno je sjetiti popularne i dokazano siguran tretman za ove neprijatne bolesti. Jedan od tih alata - sok od krompira. Kako doći do toga? Pa, to je vrlo jednostavno. Neophodno je da trlja sirovog krompira i istisnuti sok. Potrebno je samo jedna trećina od stakla. Uzmite sok od krompira za 15-20 minuta prije jela. Kako bi se poboljšao učinak može dodati sok od jednog ili dva kapi novocaine. Samo prije razgovora sa svojim ljekarom i saznati da li imate alergiju na prokain. Uzmite sok od krompira prije jela potrebno za 10-15 dana, te će biti u potpunosti bol. Da bi osigurala pozitivan rezultat, to je bolje uzeti sok od 3-4 dana nakon nestanka boli. Ovo je jednostavan način vam nužno pomoći.
  • 1 žlica. žlicu bobica bekovina insistirati 2 sata 1 kup ključale vode, odvod. Uzmite 2 žlice. kašiku 3-4 puta dnevno prije jela. V.Vostokov.
  • Kao pomoć u liječenju čireva, pa čak i rak koristiti svježeg sirovog soka od šargarepe. To je vrlo važno da su potpuno isključeni iz dijeta u bilo kojem obliku šećera, škroba i brašna. Pijte 100 do 200 ml dnevno za nekoliko mjeseci. Sok poboljšava apetit i probavu.
  • Biljno ulje, suncokretovo ulje ili kikiriki bolje, u iznosu od 1 žlice. l. birati u usta i fokusirati se na prednjem dijelu. Ulje je tada potrebno sisati, kao bombone ili cucla, za 15-20 minuta. Progutati ulje u svakom slučaju to je nemoguće! Da bi se ubrzao tretman, ponovite postupak nekoliko puta dnevno.
  • Odlično Ljekovito djelovanje od infuzije aloja, posebno za novonastalu rane ili za prevenciju i liječenje kroničnih čireva. Prije nego što odsecanjem lišće aloja Ja ne vodi 2 tjedna. Postrojenje bi trebalo uzeti 3-5 godina starosti. Izrežite lišće stavio na tamnom, hladnom i dobro ventiliranom prostoru. Zatim 500 g lišća birao, pomiješana s 500 g meda, zagrejan na kipuću vodu za kupanje na 50-60 stupnjeva, miješajući povremeno sadržaj, zatim dodati 500 mL prirodnog crvenog vina. Uliti na hladnom tamnom mjestu za 7 dana, povremeno trese sadržaja. Primi mode: u prvoj sedmici - 1 žličica .. 3 puta dnevno po sat vremena prije nego edy- drugoj sedmici - 1 žlica. l. 3 puta DAN treću sedmicu - 2 žlice. l. 3 puta dnevno. Tokom tretmana - 3 tjedna.
  • za liječenje čira na želucu gastritis i divan način se katran koristi kako slijedi: komad pada šećera 1 kap čiste medicinske Berestovoy katran, onda jesti šećer sa vodom. Sutradan, i na prazan želudac, jesti komad šećera, ali sa dve kapi katrana. I tako sve do 30 kapi, dodavanjem jednog dnevno. Nakon podešavanja pravila katrana do 30 postupno smanji stopa potrošnje prema jedan. Tokom tretmana - 2 mjeseca. Tokom tretmana, dijeta: ne jede začinjenu, gorka i teško slani, i alkohol i cigarete. Ako neko ima strpljenja da izvrši postupak u roku od dva mjeseca, može se koristiti katrana za 14 dana na 20-30 kapi za primanje dnevno.
  • Ulkusne krvarenje. Protein umutiti svježe jaje sa kašičice šećera u prahu i kašiku maslinovog ulja dok kremasta. Uzmi ovu mješavinu na prazan želudac, jednu kašiku za deset dana.
  • mumija čir na želucu, gastrointestinalni trakt, probavni proguta poželjno posta, 1-2 puta na dan ujutro i navečer prije odlaska u krevet za 25-28 dana - 1 tretman i ponovno - nakon 10 dana (sa odmakloj fazi bolesti) . potrebne količine mumija za istovremenu upotrebu - 0,2-0,5 g, ovisno o tjelesne težine: 70 kg - 0,2 g 80 g - 0,3 g 90 g - 0,3-0,4 g, više 90 kg - 0,4--0,5 uzgoja poželjno u mlijeku (01:20), mogu biti u vodi, dodajte med po ukusu, ili da se naizmenično sa uzgojem mumija sok (grožđa, krastavac), decoction peršun, borovnice, kim, sa žumanca. Tokom tretmana potrebno je pratiti dijete i umjerenost u hrani. Alkohol je kontraindicirana.
  • Infuzija 50 g breze pupoljaka 1/2 litara votke izdržati 10 dana. Uzmite 1/2 sati. Spoon sa vodom 3 puta dnevno 20 minuta prije jela. V.Vostokov.
  • Trava cudweed 10-15 g insistiraju 2-3 sata u 1 šolju ključale vode, odvod. Uzmite 1 žlica. kašiku 3 puta dnevno 30 minuta prije jela. V.Vostokov.
  • Med voda. Pre tretmana za čišćenje ulkusa med zaslađene vode (1 sat. L. Med čašu vode). Med voda treba da se pije ujutro na prazan želudac, više puta dnevno 30 minuta prije obroka, za 10-12 dana.
  • Ukuvano sušenog lišća bokvica bez posebnih pravila. V.Vostokov.
  • Fresh glava kupus kotlet i funte u ne-oksidira zdjela, stisnite sok. Uzmite 1 kup 4 puta dnevno 45 minuta prije jela. Tokom liječenja - 40 dana. V.Vostokov.
  • Samljeti 40 g propolisa i napunite je sa 500 g maslinovog ulja. Kuhati u vodu za kupanje. Piti u obliku topline za 1 st. l. 1 puta dnevno na prazan želudac.
  • Na pogoršanje ili krvarenje ulkusa postoji dokazan način da se tretira sirovih proteina od piletine jaja dnevno u jutro na prazan želudac, za 1,5 sata prije obroka, treba piti 2 proteina. Prije odlaska u krevet da učine isto. Nastaviti tretman za nedelju dana.
  • Sok od gomolja krumpira. Sok kuhati svaki dan. Uzmite 1/2 cup 2 puta dnevno prije jela. Preporučuje se kako bi se spriječilo pogoršanje korištenja soka krompira dva puta godišnje (proljeće i jesen) za dvije sedmice na pola doze, tj. E. 1/4 cup 2 puta dnevno. V.Vostokov.
  • Medolechenie koristi u liječenju čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Med rastvori u 1 čašu mlake vode (ujutro i noću 30-60 g, 40-80 g dnevno), uzeti na 1,5 sata prije doručka i ručka, a nakon 3 sata nakon večere. Razrijeđen med stanjuje sluzi u želucu, ublažava bol, otklanja mučninu, gorušica. Nanesite s čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.
  • Pari ili pečena luk progutati 50-100 g 1-2 puta dnevno po 15 minuta prije jela. Tokom tretmana je 2-3 tjedna. Nakon 10 dana, ponoviti liječenje ako je potrebno.
  • Šafran. U medicini, različitim zemljama šafrana stigme se koristi kao analgetik, protiv grčeva, diuretik i srčanih bolesti želuca, crijeva.
  • 1 žlica. žlicom za kićenje kremaste insistirati 4 sata 2 šalice hlađeni kuvana voda u zatvorenom plovila, odvod. Uzmite 1/2 cup 2-3 puta dnevno po 20 minuta prije jela. V.Vostokov.
  • Propolisnoe ulje: 10 g usitnjenog propolisa pomiješana sa 100 g zagrejati na parnu kupelj za neslan maslac. Vađenje propolisa vrši predgrijavanje smjese u vodenom kupatilu za 5-10 minuta, nakon čega je filtrirana vruće kroz sloj gaze, neprestano mešajući. Kada vađenje propolis se ne preporučuje da donese mješavina refluksnog. Uzima se za 1 sat. L. za zagrijavanje mlijeka 3 puta dnevno po 1-1,5 sata prije obroka. Trajanje tretmana je isti. Koristeći propolisnoe ulje je kontraindiciran kod bolesti jetre. Neophodno je da se striktno pridržava doza: velike doze mogu uzrokovati smanjenje apetita, smanjena ukupni ton, letargija, povećan broj bijelih krvnih zrnaca.
  • Uzmite 50 g 6 puta dnevno infuzije 20 g eukaliptusa lišća na 1 litru kipuće vode. V.Vostokov.
  • Čaj od kamilice. 1-2 sata. L. (Od vrha) cvasti pour 1 kup kipuće vode i nakon 10 min. odvod. U jutarnjim satima, prije ustajanja popiti čašu tople nezaslađene čaj od kamilice u malim gutljajima. Zatim 5 min. leže u opuštenom položaju na leđima, 5 minuta - na lijevoj strani, 5 minuta - na stomaku, 5 minuta - na desnoj strani.
  • Pečeni luk. Pari ili pečena luk progutati 50-100 g 1-2 puta dnevno po 15 minuta prije jela. Tokom tretmana je 2-3 tjedna. Nakon 10 dana, može se ponoviti ako je potrebno.

  • Akupresura i akupunktura

    tretman želudac može izvršiti metodama akupresure i akupunkture.

  • Za liječenje mnogih bolesti :. Rak, tumora, čira na želucu ili crijevima, itd, treba staviti 4-5 pranja dnevno u nizu na veliki dio tijela. Često, svakih sat vremena tijekom dana, popiti nekoliko kašika gline vode. Držite se najviše stroge vegetarijanske dijeta. ne rak neće stajati pred ovaj tretman, osim u slučajevima kada je vrijeme nerviralo nedostaje ili kada naša tijela izazvalo nepopravljivu štetu drugih "kurseve tretman" :. radijum, zračenja, operacije, i tako d.Chtoby pripremiti losion morate uzeti posteljina pamuka ili vunene tkanine, može biti uzeti bilo krpu ili ručnik. Oboriti dva puta, četiri puta ili više - do željene debljine, pogodan za upotrebu. Stavite krpu na stol ili ravnu površinu. Ruku ili drvenu lopaticu kako bi dobili masu i raširili na salveti. Gline sloj mora biti širi od zahvaćenog područja, debljina dva prsta, da je 2-3 cm sloj gline treba biti dovoljno gusta: ... On će apsorbirati mnoge štetne veschestv.Teper upale vlažne maramice krpom direktno primijeniti losion na zahvaćeno područje i pobrinite se da je ležala čvrsto. Tie losion zavoj tako da se ne miče i da je u stalnom kontaktu s njim. Osigurajte zavoj, pokrivaju sve vunene tkanine. Oblogom od gline treba ostaviti na bolno mesto 2-3 sata. Čim pacijent smatra da je losion je postala suha i vruća, treba biti zamijenjen novim. Ponekad gline, koji je služio kao losion, to je vrlo neugodan miris, što ukazuje na to da je bolest preselio u nee.Spustya 2-3 sata, izvadite losion, ne ostavljajte pogođenim komada područje od gline. Odmah oprati pogođena područja sa hladnom ili toplom vodom. Gline koriste se ponovo ne primjenjuju.
    •
    Udio u društvenim mrežama:

    Povezani
    © 2018 bo.forleri.ru