REM spavanje je ključno za razvoj mozga, a lijekovi ometati njom

Nova studija na Washington State University Spokane izvještava da je tokom REM faze sna (ili faza REM, REM fazu, iz REM - "brzih pokreta očiju", na engleskom REM -. Rapid eye movement) iskustvo tokom budnosti je aktivno pretvara u trajanju uspomene i sposobnost mozga djece.

Otkriće, objavljeno u časopisu Science Advances, proširuje razumijevanje potrebe djece u snu, i dovodi u pitanje sve veća upotreba lijekova u suprotnosti sa REM faze sna - kao što su stimulansi i antidepresivi.

Studija je finansirana od strane Nacionalnog instituta za zdravlje.

Stvaranje "uporan" utiske

Marcos Frank, profesor medicinskih znanosti, kaže da su naučnici već znao da djeca životinje većinu svog ranog života provesti u brzom fazi sna, ali malo se znalo o sposobnosti REM faza promjene ili rekombinuju uspomene.

Pružanje novih ideja, Dr. Frank i njegove kolege su dokumentovali utjecaj sna na razvoj vida kod mladih životinja. Istraživači su otkrili da su u vizualnom korteksu mozga mijenjati lanac živaca u isto vrijeme kao i životinje istražuju svijet oko sebe, a da REM spavanje je neophodno kako bi ove promjene "uporan".

"REM fazu djela sna kao hemijski programer u starim fotografijama na ispise doživjeti više dosljedan i fokusiran na mozgu", - kaže dr Frank. - Utisci krhka, a ovi otisci imaju tendenciju da nestanu bez REM faze sna, mozak, u osnovi, zaboraviti ono što je vidio ".

Dr. Frank kaže da je mozak u djece prolazi kroz kritičan period plastičnosti - ili preuređenje - pri razvoju vida, govora, motor, socijalne navychki, druge više kognitivne funkcije.

Studija pokazuje da, u toku ovih perioda, REM faze sna pomaže mozgu da se prilagodi rastuća moć ili broj neuronske veze u skladu sa ulaznih podataka koje prima iz okruženja.

REM sna i razvoj

"U 1960-ih, - kaže dr Frank - hirurzi primijetio da kasni uklanjanje kongenitalne katarakte kod djece dovodi do ozbiljnih problema kao što su dvostruki vid i nemogućnost da dovede oka. Vizualni korteks je vrlo osjetljiva na primljene informacije, postoje kritični periodi za njegov razvoj. Ako je pogled blokiran u ove faze - to dovodi do razvoja problema ".

Studija koristi model na osnovu ovih rezultata za određivanje specifičnog efekta REM faze sna na razvoj vida. Animal zavoj preko jednog oka, a aktivnost mozga je praćena tijekom budi i pred spavanje.

Čim je brza faza sna, buđenje životinje s vremena na vrijeme. Kontrolna grupa je probudio u toku dubokog faze sna.

Analiza je pokazala da normalan vid nije razvijena kod životinja deficitarni REM faze sna.

"Bez REM fazu sna, koji nemaju stalne plastične promjene u vizualnom korteksu, a ERK enzima se ne aktivira," - kaže dr Frank.

Ranije, istraživači su otkrili da radi pretvaranjem ERK gena u neurona proteina koji poboljšavaju promjene mozga.

Mozak povući svoje utiske

Dr. Frank je bio i iznenađen da taj model aktivnosti mozga koja se javlja u REM snu, aktivnost je bila slična kada su životinje bili budni.

"To je kao da neuroni sanjali o svojim iskustvima tijekom budnosti, - kaže on. - Do sada nije bilo uvjerljive dokaze da su doživjeli tokom budnog utiske oživljen tijekom REM faze sna ".

Dr. Frank kaže da je faza sna REM mogu biti važni za razvoj drugih dijelova mozga, pored vizuelnog korteksa, i da njeni efekti mogu trajati cijeli život.

Utjecaj na djecu

"Istraživanje ima velike implikacije za naše razumijevanje sna kod djece", - kaže dr Frank.

"Postoji mnogo istorijskih podataka, koji govore da je količina sna djeteta utječe na njegovu / njenu sposobnost da dobro u školi, - rekao je on. - Ova studija je pomogao da objasni zašto je to tako - i zašto moramo biti oprezni sa količinom ograničenja sna u našu djecu. Znamo da postoje različiti periodi u razvoju djeteta, kada postoji povećana potreba za snom -. To je vrlo visoka u novorođenčadi, ali i kod adolescenata kada su se brzo mijenja njihov mozak "

"Osim toga, pedijatri sve više propisuju lijekovi koji ometaju moždane funkcije u ranom životu - ne samo Ritalin za liječenje poremećaja pažnje, ali antidepresivi i ostale droge - kaže dr Frank. Činjenica da imamo vrlo malo podataka za istraživanje pretkliničkih o tome kako ovi lijekovi utječu na razvoj mozga u kratkom i dugom roku. Gotovo svi ovih sredstava imaju potencijal za suzbijanje san, a posebno REM spavanje. REM faza je vrlo krhka - to može biti kršenje droge je vrlo lako ".