Kako tretirati cervikalne oseohondroz kod kuće?

Struktura i funkcija kičme

- koštanog i vezivnog tkiva anatomske strukture rade u funkciji podrške tijelom za ljudska, kretanje i zaštita unutrašnjih organa. Formirana pršljenova koji se spajaju pomoću intervertebralnog diska i brojnih ligamenata. Izuzetak je sakralni segment (krsne kosti), pri čemu je pršljenova su spojeni zajedno da se formira monolitna kost.

Svi ostali dijelovi kičme su pokretne različitih stupnjeva. Moguće su najveće količine kretanja u cervikalnom području, koji se sastoji od sedam kralježaka, od kojih su 2 (I i II) se uvelike razlikuju u obliku i veličini od drugih. To omogućava kretanje glave (padine, rotacija).

cervikalni osteohondroze

Bolest je izazvana degenerativne promjene u intervertebralnog diska tkivo, koje gube svoju snagu i elastičnost. Postoji ograničenje kretanja u kičmi. Razviti upala vezivnog struktura tkiva. Proces uključuje kičmenoj nerve, što dovodi do nervnih poremećaja u određenim anatomskim područjima, od bola do disfunkcije organa. Zbog edema mekih tkiva oko kičme, postoji kompresija velikih brodova koji učestvuju u dotok krvi u mozak i kičmene moždine.

U kasnijim fazama bolesti razvijaju destruktivne promjene intervertebralnog diska, što je dovelo do stvaranja diskus hernije i kompresije kičmene moždine. Kompresija kičmene supstance mogu dovesti do invalidnosti i nesposobnosti. Izražen osteohondroze vratne kralježnice, obično je ozbiljno stanje koje zahtijeva dugotrajno liječenje uz pomoć doktora različitih specijalnosti.

tretman osteohondroze

Ovisno o ozbiljnosti destruktivne promjene i ozbiljnost neuroloških simptoma, liječenje može biti konzervativno ili operativno. Konzervativni tretman uključuje takve vrste terapije:

• lijekove;
• masaža;
• fizioterapija;
• fizioterapija;
• refleksologije;
• manualne terapije;
• Vuče vuče.

Kirurško liječenje je naznačeno kada je nemoguće postići efekat konzervativne terapije za dugo vremena. Cilj operacije je da se ukloni uzrok kompresije kičmene moždine.

Zbog različite simptome i pritužbe pratećih križobolja, pacijenti traže pomoć od ljekara u različitim oblastima (kardiologa, hirurzi, urologa, gastroenterologa). Nakon pojašnjenja ovih bolesnika, dijagnoza lijek je obično neurolog ili vertebrologist. U težim slučajevima zahtijeva operaciju - neurokirurgije.

Ako pacijent koji ne treba instalirati i potvrdio dijagnozu križobolje u zadacima koji zahtijevaju hospitalizaciju, tretman se može obaviti kod kuće.

lijek

Koristi se u pogoršanje bolesti za ublažavanje bolova, reljef edema i upalnih reakcija. Primjenjuju se sljedeće grupe proizvoda:

• Non-narkotičkih analgetika (ketarol, reopirin, indometacin, Baralgin, diklofenak) se uzima oralno, ako je kuća postoji mogućnost da tablete protiv bolova mogu se davati intramuskularno;
• antispasmodicima (drotoverin, Papaverine, nikotinske kiseline) je nezaštićeni vazospazma, poboljšavaju mikrocirkulaciju u upala;
• sedativi (tinkture božur, korijena valerijane, glitsised, Percy, biljnih čajeva i naknade) za sprečavanje neurotization koji mogu nastati zbog dugoročne bol;
• zagrijavanje masti, melema i trljanje od neizrecive nadražujuće (Viprosal, Menovazin). Znači sa snažnim ne preporučuje iritirajuće efekt (finalgon itd), jer kasnije može povećati edem;
• B vitamini pomažu da bolje oporavak inervacija.

Masaža i samomasaža

Nanosi nakon olakšanje ili značajno smanjenje boli. U akutni bol, ovaj postupak je strogo kontraindicirana. Izvesti pravilno, masaža omogućava vam da ublaži napetost vratnih mišića, poboljšava cirkulaciju i smanjuju upalu.

self-masaža tehniku

Za masažu vam je potrebno da se vertikalno držanje (stoji ili sjedi). Masirati leđa i strane vrata. Koristite sljedeće smjernice:

1. . Obavite dlanu. Pokret počini iz vrha (kose) na dnu (pre ramena zglobova), čvrsto pritisnuti četkicu za kožu na vratu.
2. . Pravac kretanja i položaj ruke je isti kao i kada je milovati. Sila se primjenjuje na površinu vrata je mnogo jači. Glavni teret padne na palac.
3. . Rade jastučići čvrsto pritisne jedni drugima II - V prsta, čineći kružnim pokretima na posterolateralnom površini vrata. Prsti bi trebalo da imaju intenzivan pritisak na mišiće, ali to ne bi trebao biti bol;
4. . Potrebno je da zgrabi sa kože i mišića potkožnog tkiva, držeći ih prekretnice jastučići prstiju. Nakon toga, s druge strane, se protive II - V prstiju, kao što prolazi kroz mišiće.

Trajanje masaže 20 - 25 minuta, 1 puta dnevno, kurs od 10 - 14 days.

terapijske vježbe

Uključe u fizikalnoj terapiji u osteohondroze vratne kralježnice je potrebno dnevno. Izuzetak je pogoršanje bolesti u pratnji jake bolove. Redovno obavljanje posebnih vježbi će ojačati mišiće vrata, što će pomoći da se smanji opterećenje na pogođenim intervertebralnog diska. Sve akcije se izvode glatko i bez naglih pokreta. Aktivnost se sastoji od sljedećih vježbi (početni položaj stojeći ili sjedeći):

1. 7-10 okreće glavu u stranu uz maksimalnu moguću amplitudu;
2. 7-10 naginje glavu, trebalo bi pokušati doći do grudne kosti brade;
3. pokušati nagnite glavu naprijed, držeći je za ruku, otpor traje 10-15 sekundi 5-7 puta. Nakon toga, inverzna Submission (produžetak glave) u istoj meri;
4. stuba ramena opuštena rukama, držeći ih u tom položaju 10-15 sekundi i izvoditi 5-7 puta, odmora između ponavljanja od 10 sekundi.

režim liječenja

Na, liječenje cervikalne degenerativnih bolesti diska kod kuće je stupio na snagu moraju se pridržavati nježan tretman, koji uključuje sljedeća pravila:

• spava u krevet koji ima poseban ortopedski madrac i jastuk malih dimenzija sa tvrdoće veće od prosjeka. Pod vrat potrebno je položiti jastuk, da se postigne maksimalna ispravljanje vratne kralježnice tokom spavanja;
• gledati televiziju i čitati u zavaljen položaj, treba podržati na čelu ove;
• Izbjegavajte produženo sedenje, posebno u neugodan položaj kad je glava nagnuta naprijed ili u stranu (rad sa kompjuterom crtež).

Cure većina hroničnih bolesti, boli u križima kako je dovoljno teško, ali uz pravi pristup liječenju i strogo pridržavanje režima može se postići dugoročne remisije.