Tretman željeza anemije narodne lekove

Iron anemije - ovo je jedna od najčešćih vrsta anemije koja se javlja zbog nedostatka željeza. Ponekad ova bolest javlja čak kod ljudi koji brinu o pravilnoj ishrani i uzimam vitamine i minerale. Razlog - hranjive tvari se ne konzumira u dovoljnim količinama.

Svakodnevnoj ishrani prosječne osobe daje oko 10-20 mg željeza, od kojih ustaivayte oko 5-10 posto. Dovoljno je da nismo razvili nedostatak željeza anemije, jer dnevnih potreba ovog elementa varira od 1 do 4 mg, ovisno o dobi i zdravstvenom stanju (trudnica najpotrebnija to). Tijelo kontrolira hardver je razumno. Cirkuliše ćelije krvi kroz proteina transferina. Kao rezultat toga, željezo ulazi u koštanoj srži, gdje sudjeluje u proizvodnji hemoglobina - proteina koji ispunjava crvenih krvnih zrnaca. Osim toga, dobili smo željeza iz drugih proteina: feritina i hemosiderina. Ove rezerve je dovoljno za nekoliko mjeseci ili čak godina. Međutim, ako ste dugo vremena ne apsorbiraju željeza iz hrane, sve zalihe su iscrpljene, i počnete da se osjećaju simptome nedostatka željeza anemije.

sadržaj

• dijeta tretman
• kvasac liječenje
• fitoterapije

Da riješi ovaj problem, nije potrebno napraviti bolne injekcije ili kupiti skupe lijekove. Tradicionalni iscelitelji i progresivno doktori savjetuju u ovom slučaju, da preispitaju svoje ishrane i podržati svoje tijelo s posebnim biljnih preparata. U tom slučaju, test krvi su se poboljšali, a sa njima - i sveukupno zdravlje.

Uzroci bolesti

Ako imate se otkrije željeza anemije, prvo morate utvrditi njegove uzroke. Doktori daju sljedeće faktore:

• pojačanog menstrualnog krvarenja, pobačaj;
• gastrointestinalnog krvarenja (zbog čira, varikoziteta jednjaka, crijevnih parazita, tumori, hemoroidi, polipi);
• u stalnoj eksploataciji NSAID, kao što je aspirin;
• hronične krvarenje iz urinarnog trakta, bubrega, nosa;
• krvarenja zbog poremećajima krvarenja;
• Česti davanja krvi;
• Trudnoća i dojenje;
• razdoblje brzog rasta (pubertet);
• hronična dijareja;
• nepravilna ishrana;
• poremećaja u ishrani

simptomi

Iron anemije je hronična, tako da se prvi simptomi se pojavljuju samo kada su rezerve ovog elementa će biti potpuno iscrpljena, uključujući i rezerve željeza sadržani u feritin. Sa negativan saldo željeza, koji je sadržan u feritin i hemosiderina, će održavati normalnu funkciju krvi za nekoliko mjeseci ili godina. Tokom ovog perioda, možemo govoriti o nedostatka latentne željeza, što se može utvrditi samo na osnovu za hematologiju. Nakon kompletne iscrpljivanje elementa postoji potpuna željeza anemije, što uzrokuje ozbiljne zdravstvene posljedice.

Razvoj simptoma i njihove ozbiljnosti ovisi o starosti pacijenta i prisustvo drugih bolesti kao što su srce, bubrega ili jetre.

Glavni znakovi nedostatka željeza:

• progresivna slabost;
• umor;
• otežanog disanja koji se javlja tokom vježbanja;
• iznenadno ubrzanje rada srca;
• oštećenjem koncentracije;
• glavobolje;
• poremećaja spavanja;
• dijareja;
• bol u ustima i jezikom, pojava nezarastajućih čireva u usnoj šupljini;
• teškoće u gutanju;
• podrigivanje, nadimanje;
• blijeda koža, sluznica i konjunktive;
• rane u uglovima usta;
• preuranjen gubitak kose, prosjed;
• lomljive, krhke nokte sa poprečnim i uzdužnim žljebovima

Kod male djece, željeza anemije i adolescenata daje efekte kao što su spori razvoj, aritmija i zatajenja srca. Stoga, ovaj problem treba početi da se bore u najkraćem mogućem roku.

tretman

Tretman nedostatka gvožđa anemija nije posebno teško. U većini slučajeva, to traje 2-4 mjeseci. Ako ne želite da se injekcije, koji uzrokuju mnoge neželjene efekte (nadutost, oticanje, mučnina i sl.), Možda i biti u stanju da prevaziđe ove bolesti kod kuće. Kako se to radi - pogledajte u nastavku.

dijeta tretman

Već smo pisali o tome da su uzroci nedostatka željeza leže u pogrešnom ishranom ili loše apsorpcije ovog elementa probavnog sistema. Stoga, kako bi testovi krvi su normalni, samo treba da se prilagode svakodnevnu ishranu.

Ovdje je popis supstanci koje svakodnevno mora teći u našem tijelu:

1. Željeza. Ova komponenta hemoglobina, koji je odgovoran za oksigenaciju tijela. To zavisi od njega nivo crvenih krvnih zrnaca, normalan srčani ritam, nivo hormona, imunitet, vitalnost i sposobnost razmišljanja. Potražite željeza u crveno meso, jetra, mahunarke, brokoli, spanać. Sa biljnih proizvoda, ova komponenta je manje probavljive, ali ćete jesti manje kalorija.
2. Vitamina C. Hrana bolesnika s nedostatkom željeza anemije nužno mora sadržavati askorbinska kiselina (vitamin C), jer je ova komponenta je 3-4 puta povećava apsorpciju željeza. Stoga, svaki dan imate za dopunu ishrani agruma, šipak, brusnice, peršun, zeleni luk, zelena salata. Također preporučujemo da kombinuju na jednoj pločici voće i povrće koje su bogate vitaminom C, sa životinjskim proizvodima koji sadrže mnogo željeza: jesti pršut sa paradajzom, svinjetina sa kupus salatom i sličnih jela.
3. Vitamini B6 i B12. Oni su potrebni za proizvodnju zdrave crvenih krvnih zrnaca. Ako ovi vitamini nisu dovoljno crvenih krvnih zrnaca postati prevelika i krhka, tako da ne imaju sposobnost da pravilno obavljaju svoju funkciju - da nosi kisik i hranjive tvari. Pretraga vitamin B6 i B12 u mesu, jetri, tvrdi sirevi, integralne žitarice, žitarice, orasi, riba (posebno u sardine), kvasac, avokado, krumpir i banane.
4.  Molibden. Osobe sa nedostatkom željeza anemije hrane mora sadržavati molibden. Ovaj element u tragovima igra veoma važnu ulogu: učestvuje u izgradnji enzima neophodnih za apsorpciju željeza. Gdje tražiti molibden? U integralne žitarice, riža, sjemenke, mahunarke, mlijeko i mliječni proizvodi, jaja, spanać, peršun i paradajz.
5.  Vitamina E. štiti stanične membrane od slobodnih radikala. Ako imate dovoljnu količinu vitamina E, svi procesi u krvotvornih sistemu ispravni. Potražite stavke u pšenične klice ulje, orasi, bademi, sjemenke suncokreta, zeleno lisnato povrće, integralni hleb i tjestenine, sirovo žitarice. Svakodnevno norma za odrasle je 10 mg tokoferol ekvivalent (većina bioraspoloživost oblik vitamina E). Za usporedbu: kašiku pšeničnih klica nam daje 20 mg supstance.
6.  Folne kiseline. To je uključena u deobe ćelija. Nedostatak folne kiseline može uzrokovati abnormalan razvoj eritrocita u koštanoj srži. Tako da ćete morati napraviti u vašoj ishrani zeleno povrće, mahunarke, integralne žitarice, sok od naranče.
7.  Cink, bakar i kobalt. Učestvuje u formiranju crvenih krvnih zrnaca. nedostatka bakra sprječava transport željeza u sintezi hemoglobina, a dio je kobalta vitamina B12. Gdje da pogledam? Bakar - u plodovima mora, mahunarke, integralne žitarice, orasi, grašak, luk, paradajz i avokado. Cink - u heljda, integralni hleb, piletina, jaja, sjemenke bundeve, kupus, sir. Kobalt - gljive, iznutrice, cikorija i spanać.

Pokušajte jesti 5-6 puta na dan da nikada ne doživjeti glad. Bacite beskorisne i štetne proizvodi - alkohol, fast food, konzerve, čips i tako dalje.

kvasac liječenje

Oni koji imaju anemiju, nedostatak željeza, liječenje se preporučuje piti kvasca. Činjenica da je broj utjecaja elemenata, normalizaciju sastav krvi. Vrlo je važna činjenica da se kvasac nema kontraindikacije i ne izazivaju neželjene efekte. Sa našim tehnike ne samo da će poboljšati zdravlje, ali i poboljšati stanje kose, kože i noktiju.

Evo recept: samljeti 3 grama kvasca svežeg pekarskog, dodajte 2 žlice šećera i litar hladne prokuvane vode. Sve u svemu, dobro promešati i ostaviti na toplom mjestu za fermentaciju. Pola sata kasnije, još jednom promiješati supstance i ponovo ostaviti u žaru za dvoje na dva i pol sata. Tako da ćete imati prekrasan kvasac piće koje trebate piti 1 čašu za dva sata prije obroka. Kurs traje 5 dana.

fitoterapije

Mnoge biljke su sastavljeni od jedinstvenih elemenata u tragovima, biljnih hormona i drugih tvari koje pomažu pacijentu s dijagnozom anemije usled nedostatka gvožđa. U ovom slučaju, tretman vas neće zahtijevati mnogo novca i vremena. Koji su narodne lijekova trebaju uzeti da savlada bolest - pogledajte u nastavku.

zajednička koprive

Jeste li znali da peckanje-koprive Sastoji se većina biljnih klorofila (zelena ćelija), čija je struktura slična strukturi hemoglobina u eritrocitima. Danas, naučnici čak u svijetu su potvrdili da je ova biljka ne zaostaje za farmaceutskih pripravaka željeza u efekata na hematopoetskih aktivnost. Kopriva pomaže izliječiti i djece i odraslih.

Osim toga, kopriva sadrži puno vitamina A, C i K (neophodne za normalno zgrušavanje krvi), enzimi, mineralnih materija i elemenata u tragovima. Peckanje dlake sadrže sekretinska, koji stimulira specifična aktivnost i izlučivanje endokrinih žlijezda. Stoga, koprive ne samo da poboljšava apetit, ali i ubrzava metabolizam i na taj način pomaže da izgubite težinu.

Trebate skupiti koprive lišća pre cvetanja perioda (tj proljeće). Isperite ih i prolaze kroz sokovnik. Zatim pomiješati sok s vodom u omjeru 1: 1. Pijte ga u svežem obliku ili razrijeđen sok prodavnicu u hladnjaku.

Također možete koristiti infuzije biljke. 20 g svježe koprive maja fino cut, ispunite alkohol staklo razrijeđen do 45%, čekati 10 dana, a zatim sipajte spreman infuziju u tamnu bocu. Koristiti od 20 -25 grama svaki dan prije odlaska u krevet.

Mešavine Klimushko otac

Pripremite ove sastojke:

• Kopriva ostavlja -100 g;
• Bokovi - 100 g;
• Ribizle lišće - 50g;
• Cvijeta kamilice - 50 g;
• Maslačak - 50 g;
• Elecampane korijena - 50 g;
• Rhizoma pirevina - 50 g;
• Centaury trava - 20 g

Sve biljke temeljito. 1 kašičica mešavine da popuni čašu kipuće vode, pokriveno, za 20 minuta, a zatim odvod. Piti vruće 2 do 3 puta dnevno nakon obroka.
Pogledajte zanimljiv video o našoj današnjoj temi:

Otac Gregory Collection

Talentovani travar i psihičke Otac Gregory predlaže da to kod kuće, kao što medicine:

• Kopriva ostavlja - 30 g;
• Ostavlja crni ribiz - 30 g;
• orah odlazi - 30 g;
• Ostavlja Triad - 30 g;
• Maslačak - 30 g;
• Bokovi - 30 g;
• Voće Rowan - 30 g;
• Glog cvasti - 30 g

Priprema i nanošenje: sve sastojke temeljito. 1 1/2 žlice biljke Pour 1 šolju vrele vode i ostavite da stoji 3 sata u posudu, prekriven poklopcem. Nakon naprezanja piće 1 čaša 3 puta dnevno po jedan sat prije jela.

biljni čaj

Da riješi nedostatak željeza anemije, možete probati ovaj lijek:

• Kopriva ostavlja - 50 g;
• Bokovi - 50 g;
• Ostavlja crni ribiz - 50 g;
• peršun odlazi - 20 g;
• maslačak - 20 g

Priprema i koristiti 2 žlice smjese sipati čašu kipuće vode, poklopac, da odstoji 10 minuta, a zatim odvod. Piti piće u obliku toplote 2 puta dnevno po 30 minuta prije jela.
Svaki put kada je potrebno za pripremu novu seriju droge, jer čaj brzo gubi ljekovita svojstva.

stara ruska piće

I ovaj recept je došao do nas iz vremena drevne Rusije, vrhunac čarobnjaštva i biljni lijek:

• Kopriva ostavlja - 50 g;
• Kopriva korijen - 30 g;
• Yarrow - 30 g;
• Centaury trava - 20 g;
• Trava pelin - 10 g

2 kašike mešavine sipajte čašu kipuće vode, poklopac, da odstoji 10 minuta, filter. Piti topli napitak 2 puta dnevno prije jela.

Altaj kolekcije

U Altai od davnina smo znali kako tretirati različitih bolesti uz pomoć bilja. Lokalne iscjelitelje radije iznajmiti nedostatka gvožđa anemija sa sljedećih lijekova:

• Calamus rizoma - 30 g;
• Triad obični lim - 30 g;
• Voće Rowan - 50 g;
• Bokovi - 50 g;
• Ostavlja crni ribiz - 50 g;
• Maslačak - 50 g;
• Cvasti glog - 50 g

Uzmite kašiku smeše, čašu prokuvane vode, pokriveno, u trajanju od 30 minuta i naprezanja. Uzmite porcija piće 2 puta dnevno.

Od unutarnjeg krvarenja

Često, nedostatak željeza anemija je rezultat skrivene unutrašnje krvarenje. To iscrpljuje tijelo i krv osiromašene. Da pomogne pacijentu, pripremite napitak: Pomiješajte jednake dijelove korijena karcinoma vrata, koprive lišća i kukuruz svile. 2 kašike ovaj mix ulaže 500 ml tople vode i da gura najmanje 3 sata, a zatim odvod i piti tokom dana u malim količinama. Terapijske Kurs traje 2-3 tjedna. Ako se u tom periodu nije bolje, potrebno je saznati tačan uzrok krvarenja i izliječiti bolesno tijelo ako je to potrebno (crijeva, želuca, jetre, itd.)

Za opće jačanje organizma

Nakon što ste normalizirani krv, neko vrijeme može biti osjećaj opće slabosti i iznemoglost - i dalje će biti dugo, tijelo rada na "habanje", a sada mu je potrebno da se oporavi! Da pomogne vama, pripremite pića i žalfije.

100 g lomljenog svježeg biljnog pour 0,5 l kvalitetno bijelo vino (Tamyanka pogodan sorte, Francesca i sve vrste utvrđen). 10 dana insistiraju mješavina na toplom mestu daleko od sunčeve svjetlosti, a zatim procediti i uzeti jednu piće 3 puta dnevno. Za djecu i trudnice, ovaj recept je, naravno, neće raditi.