Mineralna voda

Pitanja i odgovori

Čuo sam da mineralna voda je korisno. Odlučio sam da pijem nešto zdravo, ali sam primetio da, kao što sam piti mineralne vode, stomak počinje da boli. Zašto se ovo događa? Možda je u pitanju preko lažni, neka vrsta "levica" vode?

Nažalost, ne mogu odgovoriti detaljno na vaše pitanje, zato što nije napisao, kakav mineralne vode i koliko ste popili. Činjenica da je ljekovita mineralna voda ne može piti van kontrole, pogotovo ako imate bilo koje bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre ili bubrega, pankreasa. Stoga, kupovina mineralne vode, pažljivo pročitajte etiketu. Kao što pišete, "zdravlje", bez konsultacije sa ljekarom može samo piti trpezarija ili blagovaonica lekovita voda - za 1 do 3 šalice dnevno. Ako na etiketi piše "ljekovite vode" - bolje da se obratite lekaru. Jer, na primjer, gastritis može piti samo vodu bez plin pogodan za bolesti jetre "Essentuki", ali ne više od stakla u den sa bolestima bubrega kontraindicirana "Narzan".

Spektar primjene mineralnih ljekovitih voda je vrlo široka, a droga je daleko od bezopasna, kao što se obično misli. Stoga, bez konsultacija sa gastroenterolog ili nutricionista, kako kažu, ne preteruj.

Stručnjaci na odvojen vode prirodno mineralnih i mineralizacije, da se dobija veštačka sredstva.

Isključivo za upotrebu u tretmanu prirodna voda izvađen izravno iz bunara i izvora. Oni sadrže povećane koncentracije komponenti mineralne (soli) i organske supstance. Oni igraju važnu ulogu, i biološki aktivnih tvari, prije svega - jod, brom, fluor, željeza i arsena. Kao rezultat takve vode ima specifične fizičke i kemijske kompozicije i ima ozdravljenja uticaj na ljudski organizam. A čak i kada flašira, za nekoliko mjeseci ne gubi ljekovita svojstva.

Najjači učinak tretmana imaju natrijum soli koja sadrži vodu, kalcij, magnezij hidrogenkarbonat.

Ali, naravno, nije svaki mineralna voda je pogodan za liječenje. Dietitians dijeliti prirodne mineralne vode u trpezariji, blagovaonica, medicinski i terapeutski. Oni se razlikuju u koncentraciji soli.

U tabeli vode do 1 L 2-5 g mineralnih materija. Za piće, kao što voda može biti bez ograničenja sve - i bolesne i zdrave.

voda pribor za jelo-tretman se sastoji od od 5 do 15 g aktivnih sastojaka po litri. U nekim slučajevima, oni su propisani od strane doktora.

Ali ljekovite vode za zdrave ljude ne treba zanositi - koncentraciju soli i minerala u njima sa Visoko - do 35 g po litri. I da ih treba biti vrlo oprezan, nakon konsultacija sa lekarom.

Mineralizacije vode dobija dodavanjem čistog neutralne soli i plina u normalnom vode za piće, naravno, u jednakoj mjeri kao u fizičkom analogni. Iako je okus ove vode je gotovo ne razlikuje od prirodne, može ugasiti samo njihova žeđ. A terapijski učinak ne posjeduje.

Čak i visoko kvalitetne mineralne vode piće neselektivno ne bi trebalo biti. Mi moramo čvrsto znamo šta je bitno da vaše tijelo vrste ljekovite vode.

bolesti jetre za 4 nedelje Drink "Essentuki" № 4 i № 17 "Borjomi", "Slavyanovskaya" čašu pre obroka. Prije upotrebe, zagrijati vodu na 55-60 stupnjeva.

U čir na želucu ili dvanaestopalačnom crevu, i to samo u remisiji (reljef), 1/2 šolje piće "Essentuki» № 4 "Slavyanovskaya", "Borjomi", "Smirnoff". Sa povećanjem kiselosti - 1,5-2 sata prije obroka, to je normalno - za jedan sat, na nižem - za pola sata.

Holecistitis i hepatitis piti "Essentuki» № 4 "Slavyanovskaya", "Mirgorodska" "Boržomi". Početi primanje pola šolje jednom dnevno, tjedno, povećati dozu na 2/3 kup dva puta dnevno, jednom tjedno - 2/3 cup tri puta dnevno. Uz pojačano lučenje želučanog soka piti mineralne vode za 1,5 sata prije obroka, to je normalno - za pola sata.

Bubrežni kamenci Drink "Narzan", "Slavyanovskaya", "Smirnoff", "Essentuki» № 4-1,5 litara dnevno, postio (30-40 minuta prije jela ili pola - dva sata poslije), prethodno zagrijati na 40 stupnjeva. Ove vode uklonjene upalni izlaz proces pijesak.

cistitis piti grijani "Slavyanovskaya" ili "Smirnoff" vodenog stakla posta.

u dijabetesu jutro, natašte popiti 2 šalice "Essentuki» № voda 17. alkohola mora biti u dvije faze u intervalu od 30-40 minuta. Činjenica da je ovo samo jedan od svih mineralnih voda, koji stimuliše oslobađanje inzulina i normalizuje metabolizam ugljikohidrata.

Opasnost! Ako imate bilo kakvu nelagodnost u želucu ili jetre, odmah prekinuti korištenje vode i prijaviti doktor bol.

Kada je neophodna giht mineralna voda: ona izlazi soli mokraćne kiseline akumulirane u zglobovima, i ublažava akutne boli. Za liječenje ove bolesti zahtijeva nizak salinitet vode imaju jaku diuretik akcije, kao što su "Kursk", "Krolenko", "Narzan". Voda treba da bude pijan na prazan želudac, tri puta dnevno, zagrijava na temperaturu tijela, a pola šolje u jednom trenutku.

Savršeno zdravih ljudi za prevenciju dovoljno da piju prije jela pola šolje prirodnog trpezarija ili blagovaona-mineralne vode. Ali ako postoji i najmanji problem sa želucem u čašu hladne mineralne vode, pa čak i gas je bolje da se zaboravi: samo da brane vode može se uzeti, grijani u vodenom kupatilu na tjelesnu temperaturu (36-38 stupnjeva).

Andrei Konstantinov, MD, Ph.D.

Pažnja u liječenju mineralne vode treba smanjiti u ishrani bilo kakvu tečnost - supa, čaj, sok. To je posebno važno kod hipertenzije i drugih bolesti kardiovaskularnog sistema i bubrega. I ni u kom slučaju ne mogu piti alkohol, čak iu obliku piva. Uzimajući ljekovite vode može biti ništa više od mjesec dana, a drugi naravno ne ranije od šest mjeseci.