Recept - vruće s plodovima mora

sastojci
2 kašike putera 1 kašika maslinovog ulja 2 komada crnog luka, grubo će smanjiti 220 grama mrkve (ochishennaya, Rezanje) 3 stabljike celera, mi ćemo smanjiti 2 litra pilećeg zaliha 2 komada lovor 3 komada češnjak (usitniti) 4 komada krompira, oguljene, narezane 1 žlica grašak, smrznuti 1 žlica kukuruza 1 žlica boranija, mi ćemo smanjiti 28 grama paradajza, grubo sjeckani 220 grama dimljene kobasice, mi ćemo smanjiti 220 grama pancete 2 kašičice mlevene začinske paprike 220 grama oljuštenih škampa 220 grama 220 grama rakova mesa školjke 2 žlice univerzalni začin

Recept pečenje plodova mora. Za njegovu pripremu nam je potrebno u velikom tiganju prelijte bujonom i staviti na srednjoj temperaturi, dodajte maslac i čekati njeno potpuno raspada. Prelijte biljno ulje, luk i pržiti sa kobasicom i pancetom dok luk je proziran, a meso nije podrumyanetsya. Dodajte šargarepu, celer i miješati oko 5 minuta. Stavite luk i promiješati. Također dolaze s krumpirom i drugim povrćem. Ako je potrebno, dodajte vodu. Put lovorom.
Kada je povrće da se spremimo skloniti sa vatre i izvadite ga na hladnom mestu ili u frižideru preko noći. To bi trebalo biti učinjeno na poboljšanju i poboljšati okus.
Mršavljenje u snu
Prehrana Volkova metoda
Fitness za lijeni!
Prije serviranja za zagrijavanje tople srednja temperatura u refluksnog. Dodavanje začina, biber i kuvati oko 10-15 minuta.
Uklonite lovorov list prije posluživanja. 10 minuta prije nego što smo stavili morskih plodova i promiješati.
Pečenje morski plodovi spreman. Bon appetit!
Pokušajte da pripremi i iznese vruće recept: