Meda: zdravstvene prednosti i medicinsku upotrebu

Med - je slatki proizvod od strane pčela koje koriste nektar cvijeća. Pčele nektar prvo pretvara u med pomoću regurgitacija i proces isparavanja, a zatim ga čuvati kao glavni izvor napajanja na vosak saća unutar košnice. Med se bere od košnica za ljudsku upotrebu.

Med se procjenjuje po boji: transparentno, zlatni amber med često košta više nego svoju tamnu piva. Med Taste može varirati, ovisno o vrsti cvijeća iz kojih su prikupljeni nektar.

Na prodaju su dostupni i sirovog i pasteriziranog vrste meda. Sirovi med je uklonjen iz košnice i odmah u bocama, tako da sadrži male količine kvasca, voska i polen. Vjeruje se da se korištenje lokalnih sirovog meda pomaže sa sezonskim alergijama uzrokovane izloženosti polena u ovoj oblasti. Pasterizirano Med se proizvodi grijanje i obradu za otklanjanje nečistoća.

Potencijalni korisna svojstva meda su iskazani u ranim grčke, rimske, islamski tekstovi i vedske o svojim ljekovita svojstva, rekao je drevni filozofi i naučnici kao što su Aristotel (384-322. Pne) i Aristoxenus (320 g pne. e.).

Med sadrži visok nivo šećera, fruktoze i glukoze, kotoryepridayut to svoje slatkog okusa. Ostatak njegov sastav su minerali i voda.

Med također ima antiseptički i antibakterijska svojstva. U modernoj nauci, mogli naći dobar upotreba meda u liječenju kroničnih rana mi.

Međutim, treba napomenuti da su mnogi od izjava o prednostima meda i dalje moraju biti potvrđeni još detaljno istraživanje.

Moguća korisna svojstva meda

Moderna nauka kaže da su mnoge povijesne navode meda u medicini može zaista biti istina. U Bibliji, rekao je kralj Solomon, "Moj sin, jedi med, jer je dobro." Postoji nekoliko razloga zašto je upotreba meda može biti od koristi.

Med se koristi za hiljade godina zbog svoje zdravlje.

1. kiselina refluks

Profesor Mahantayya Prostirka indijum objašnjava da med 125,9 puta više viskozna od destilirane vode na temperaturi tijela, tako da može biti korisno za sprečavanje gastroezofagealni refluks bolesti.

2. djeca gastroenteritis

E. Haffedzhi i A Musa prijavio kliničkoj studiji u kojoj su koristili med u usmeno rješenje za obnovu ravnoteže vode u dojenčadi i djece s gastroenteritisa. Proučavali su dva pitanja:

• Određivanje da li med može utjecati na trajanje akutne dijareje.
• Procjena meda kao zamjena za glukoze u oralnu rehidraciju.

Naučnici su otkrili da med skraćuje trajanje bakterijskih proljeva u dojenčadi i male djece. Oni su dodali med da se produži trajanje nebakterijski dijareje i "bezoaspno može se koristiti kao zamjena za glukoze u oralnu rehidrataciju rastvor koji sadrži elektrolite".

3. Zarastanje rana i opekotina

Postoji nekoliko slučajeva u kojima su ljudi prijavili pozitivan uticaj upotrebe meda za liječenje rana. Pacijenata sa dijabetesom, sa ponavlja celulitis i stafilokoka infekcija pokušavaju uzimati antibiotike mjesecima. Međutim, ovi lijekovi ne olakšavaju simptome bolesti. Doktor savjetovao da pacijent probati domaće primjene meda. Uskoro, pacijent je počeo da se oseća bolje.

Postoji nekoliko slučajeva u kojima su ljudi prijavili pozitivan uticaj upotrebe meda za liječenje rana.

Pregled objavljenih podaci pokazuju da med može biti u mogućnosti da pomognu u liječenju opekotina, a to je jeftiniji od drugih metoda, koji također mogu imati neprijatne sporedne efekte.

Međutim, treba naglasiti da je punu podršku ove izjave nije dovoljno dokaza. Jedna studija je pokazala da primjena meda na rane pacijenata nije imao nikakve prednosti u odnosu na konvencionalne antibiotike kod bolesnika na hemodijalizi.

4. Med za liječenje alergija

Postoje dokazi da med može biti korisno da se smanji sezonskih alergija. Postoje izvještaji da se olakšava i smanjuje učestalost kašlja

Jedna studija uključuje 36 ljudi s očne alergije, otkrili da su učesnici odgovorili na tretman s medom, u odnosu na placebo. Međutim, trećina njih prijavio da jede žličicu meda svaki dan, bilo je teško nositi, jer ima vrlo slatkog okusa.

5. Borba protiv infekcija

U 2010. godini, istraživači iz Amsterdama prijavio da je sposobnost meda da ubije bakterije se zasniva na protein defensin-1.

Studija objavljena u časopisu mikrobiologije, otkrili da Manuka Med je efikasan u liječenju hroničnih rana infekcija i može čak i spriječiti njihov razvoj.

Dr. Rowena Jenkins i njene kolege prijavio da Manuka Honey uništava bakterije remeti važno bakterijskih proteina.

Neke studije su pokazale da Manuka Honey čak mogu biti efikasni u liječenju MRSA infekcija.

Dr. Jenkins je rekao: "Manuka Med i njegova druga vrsta ima ozdravljenje i antibakterijska svojstva. Ali, njegov mehanizam djelovanja još uvijek nije poznat. Ako možemo shvatiti kako tačno manuka meda inhibira MRSA, može se koristiti kao prva linija liječenja bakterijskih infekcija koje su otporne na mnoge postojeće antibiotike. "

Prema istraživanju sprovedenom u Velikoj Britaniji, manuka med može pomoći čak i platiti bakterijske rezistencije na antibiotike.

Studija, što je u odnosu medicinskih i placebo u ublažavanje kašlja kod djece noću, otkrili da je med bolji. Istraživači su zaključili da "Roditelji cijenjen korištenje meda za olakšanje simptoma noćnog kašlja i poremećaja spavanja u respiratornih infekcija gornjeg respiratornog trakta."

Prirodni med ubija bakterije bolje od umjetnih.

6. hladno olakšanje

Svjetska zdravstvena organizacija i American Academy of Pediatrics preporučuju med kao prirodni lek za kašalj.

Studija u 2007. godini otkrili da med smanjio kašalj noću i poboljšati kvalitetu sna kod djece s gornjih dišnih infekcija načine više od dekstrometorfan droge kašalj.

Još jedna moguća primjena meda u medicini

Jedna studija je pokazala da Manuka med može spriječiti zračenja dermatitisa kod pacijenata s rakom dojke.

Povijest meda

• prije više od 4 hiljade godina, med je korišten u tradicionalnoj ajurvedske medicine, koja je smatrala da je to efikasan tretman materijala neravnoteže u tijelu.
• U vremenima u drevnom Egiptu med je primijenjen topikalno za liječenje rana.
• Egipatski medicine prije više od 5000 godina koristi med.
• Stari Grci vjerovali da je upotreba meda može pomoći povećati životni vijek.
• Čak i proroka Muhameda pohvalio ljekovita svojstva meda.
• Kur'an također hvali sposobnost meda.

Korisni svojstva meda su studirali u modernim vremenima. Postoje dokazi da su ove istorijske hipoteza može biti istina u određenoj mjeri.

svojstva meda

Jedna kašičica meda (oko 21 g) sadrži 64 kalorija, 17,3 g ugljikohidrata (samo šećeri) 0 g 0 g proteina i masti.

Med sadrži malim količinama vitamina i minerala.

Med također ima antioksidativno, antimikrobna i umirujuće svojstva.

Med se sastoji od glukoze, fruktoze i minerala kao što su željezo, kalcij, fosfor, natrij, klor, kalij, magnezij.

U nastavku je normalan dio medalje:

• Fruktoza: 38,2%
• Glukoza: 31,3%
• Maltoza: 7,1%
• Saharoza 1,3%
• Voda: 17,2%
• Viši šećer: 1,5%
• Pepeo: 0,2%
• Drugo / neutvrđen supstanci: 3,2%

Blago kiseli pH nivo med (između 3.2 i 4.5) pomaže u sprečavanju rast bakterija, dok je antioksidans komponente uništiti slobodne radikale. Fizička svojstva meda varira, ovisno o konkretnom biljke koje se koriste za svoju proizvodnju, kao i sadržaj vode.

Kako ugraditi više meda u vašoj ishrani?

Eksperimentisanje - ključni korak u zamjenu šećera sa medom. Kolači s medom može postati smeđa i suha. Tipično, upotreba meda za svaki dizne šolja šećera, smanjiti tečnost u receptu u tabeli 2, smanjite temperaturu pećnice na 15 ° C.

Brzo Savjeti:

• Koristiti med za zaslađivanje marinada i umaka.
• Dodajte med u čaj ili kavu.
• Pour med palačinke ili tost.
• Dodaj med jogurt, žitarice, da zasladi njihov prirodan način.

U hermetički kontejner meda mogu biti pohranjeni u nedogled.

Potencijalnu opasnost upotrebe meda za zdravlje

Med - je još uvijek šećer, tako da je njegova upotreba treba biti umjeren. Žene se savjetuje da ne troši više od 100 kalorija dnevno iz šećer, a muškarci - ne više od 150 kalorija. To je nešto više od dvije kašike meda za žene i nešto više od tri - za muškarce.

Med može sadržavati spore koje mogu uzrokovati novorođenčadi botulizam - teški rijetke bolesti koja može dovesti do paralize. Čak i pasterizirano med može sadržavati ove spore. Stoga, djece mlađe od 1 godine ne preporuča se koristiti med.