Kako tretirati maternice prolaps

Uterus - mišićna tijelo. Nalazi se u karlici između mjehura i rektuma. Pravilno izgrađen materice podsjeća na kruške oblika, koji je priključen na trbušnu šupljinu kroz peritoneum nabora ili ligamenata. Reproduktivnog perioda kada žena nije trudna, njena materica je oko 7,5 cm dužine i 5 cm u širinu. Ovisno o stupnju punjenja mjehura i držanje tela, može fizički promijeniti svoj stav. Ali, kada je u pitanju oštećenje ili gubitak tonusa mišića i ligamenata koji podržavaju maternicu, tijelo počinje da se smanji i prebaci prema vaginalnog kanala.

maternice prolaps vagine ili raseljavanja - je česta bolest uzrokovana slabljenje mišića karlice. Ako se ne liječi, može dovesti i do gubitka vagine, cerviksa i zidova (koji je, tijelo viri). U krajnjem slučaju, javlja vaginalni inverzije (svoje sklapanje na lijevoj strani). Ali, šta se dešava sa pacijentima koji žele provesti liječenje bez operacije? Stručnjaci preporučuju korištenje narodnih pravnih lijekova, kao i da se uključite u svakodnevnu rutinu svakodnevno posebne vježbe.

sadržaj

• Kegel vježbe
• fitoterapije

Uzroci bolesti

Rastegnut i oslabljeni mišići imaju tendenciju da se javljaju kod žena koje:

• zadobio teške trudnoće i porođaja (bio je plod više od 4 kg, su bili dugi porođaj);
• su u menopauzi (nedostatak estrogena smanjuje čvrstinu i elastičnost zidova peritoneuma, cerviksa, vagine);
• koje se bave teškim fizičkim radom ili sport;
• pate od hroničnog zatvora ili kašalj

Također treba napomenuti genetska predispozicija za bolesti.

simptomi

Sada je vrijeme da navedu glavni simptomi maternice prolapsa:

• osjećaj pritiska i bol u vagini;
• teškoće pri mokrenju ili vrše veliku;
• česte infekcije urinarnog trakta;
• nelagodnost tokom odnosa;
• u težim slučajevima - zatvor, hemoroidi, urinarne inkontinencije;
• divertikuloza mjehura i debelog crijeva (protruzijom u lumen vagine zadnjeg zida bešike i / ili prednji zid rektuma)

Definitivna dijagnoza je doktor nakon karlice ispit.

tretman

Da se nosi sa problemom bez operacije, trebate odmah početi kompleks tretman, čim znate o bolesti. Integrirani pristup znači da ćete raditi posebne vježbe i korištenju narodnih pravnih lijekova svaki dan dok ne povrati normalan ton zidova i vrata maternice, kao i peritoneum.

Kegel vježbe

Takve vježbe u materice prolaps su vrlo efikasna i da će pomoći da se izbegne operaciju, ali pod uslovom da ih redovno i uredno rade. Usput, žene koje treniraju svoje seksualne organe, trudnoća ide mnogo lakše i tijelo oporavlja brže nakon porođaja. Doktori preporučujemo da radite Kegelove vježbe tri puta dnevno za najmanje 5-10 minuta. Da ih pravilno obavljaju, morate:

• naprezati mišiće zdjeličnog dna (oko vagine, uretre i rektuma), ali ne naprezati mišiće stražnjice i trbuha;
• radimo vježbe prilikom mokrenja, jer to otežava pražnjenje mokraćnog mjehura i može uzrokovati infekciju;
• diše normalno (ne držati dah).

Napomena: Efekat Vježba će biti vidljivi tek nakon nekoliko tjedana, ali svakako će doći, ako redovno ostvaruju.

Gdje su mišići koje treba trenirati?

Kegelove mišića može odrediti, prekidajući protok urina tijekom mokrenja - da će naprezanja. Ne zaboravite ovaj osjećaj i zadržati vježbanje vježbe "bez postigao poen".
Drugi način da se osjećaju mišića zidove cerviksa i vagine, uretre i karlice ceo dan - da ubacite dva prsta u vaginu (po mogućnosti u ležećem položaju). Onda naprezati mišiće je da se osjećaju da su omotana oko prstiju. U početku, sila pritisak je slab, ali postepeno će vaše mišiće postati jači.

Kako da se bave Kegel vježbe?

1. Jednom kada znate koje mišiće morate trenirati, leži na leđima ili ustati, razmaknite stopala. Naprezanja mišića grupa, brojati do 5 i polako opustite ih. Pauzirati i ponovite.
2. Za početak, napraviti seriju od pet kontrakcija i relaksacije, i ponoviti 3 puta dnevno. Nakon nedelju dana, povećati broj rezova na 10-15, kao i obavljati svakodnevne nekoliko takvih serija.
3. Kegelove vježbe mogu se mijenjati. Na primjer, u fazi napona proširiti do 10 sekundi, ili alternativno, napetost i opuštanje mišića brzo. Postoje mnoge opcije. Važno je da redovno vrši.
4. Tokom Kegelove vježbe trbušnih mišića ne bi trebala biti napeta, tako da je na početku je najbolje praktikuje u ležećem položaju s rukom na trbuhu i provjeriti da li se ne zategnuti. Nemojte držati dah.
5. Zamislite da mišiće dna karlice, zidovi vagine i grlića - pristup liftom, i pokušaj da se povuče do vrha. kada "lift" uzdiže iznad naprezanje mišića jače i jače. I kada će mišiće vratiti dole, potrebno je da ih postepeno slabiti.

U početku, vježbe može izgledati kao težak posao, ali kada to radiš stalno, brzo ćete naučiti umjetnost, a zatim biti u mogućnosti da se bave u različitim položajima tijela (sjedenje, stajanje) i u različitim situacijama, kao što su prilikom gledanja televizije ili javnim transporta. Kegelove vježbe imaju prednost da su nevidljivi drugima, tako da ih možete učiniti bilo gdje. Ovo je veliki punjač za uterusa prolaps, koji je pomogao mnogim ženama izbjeći operaciju. Elastična mišića međice i zdjeličnog dna ne samo da će vam omogućiti da održe dobro zdravlje i ublažiti trudnoće, ali i kako bi se poboljšala seksualno iskustvo, ali i spriječiti urinarne inkontinencije i formiranje divertikuli.
Yoga je također vrlo korisno za uterusa prolaps i drugih ženskih rane. Budite sigurni da se prijave za to, ako želite provesti sveobuhvatnu tretman problema i spriječiti rad. Nemojte zaboraviti io tretmanu narodnih lijekova.

fitoterapije

Naših baka znala kako tretirati maternice prolaps kod kuće bez odlaska u doktora, i tako, osim toga, ne čini nikakve operacije. Ceo tajna - u biljkama koje sadrže prirodne biljne hormone koji su blizu u strukturi u estrogen. Mi smo već gore spomenuto, da je propust maternice, cerviksa i vagine dolazi zbog nedostatka ovog hormona. Stoga, koristeći narodne lekove, radite je nivo estrogena, i postepeno svoj ženski organi povrate ton. Tretman prate vježbe, koje smo gore spomenuli.

LAVATERA Thuringian

Potrebno je da zalihe korena ove biljke. 3 supene kašike sirovina pour 3 šalice kipuće vode, poklopiti i ostaviti jedan sat, a zatim procediti i piti pola šolje 3-4 puta na dan. Preostali infuziju veče koristi obloge na području cerviksa, vagine i oko trbuha. Compress držati najmanje 2 sata. Ovaj tretman treba nastaviti oko 2 mjeseca, paralelno koriste sredstva drugih ljudi. Kontraindikacije: trudnoće i dojenja.

Vrkuta

Vrkuta je pomogao mnogim pacijentima da izbjeći operaciju i vratiti radost zdravog života. Na kašičicu ove biljke je čašu kipuće vode (smjesa treba da insistira na neko vreme). Tokom dana trebalo bi popiti četiri čaše ovog čaja u malim gutljajima. Tretman je trajao do pune obnove cervikalne ton (sredstvo istovremenim korištenjem drugih ljudi). Kontraindikacije: trudnoće.

Tinktura za brušenje

Stabljike i cvjetovi rusomača fino usitniti napune staklena boca i napunite je sa 40% votke. Ostavite mješavinu za 10 dana na suncu ili u blizini peći. Spreman onda da izvuče nokte nekoliko puta dnevno, stomak u pravcu iz vagine na lijevoj strani abdomena. Takav tretman u kombinaciji s drugim narodnim pravna sredstva će vam pomoći da se izbjegne operaciju i za sprečavanje gubitka genitalija van.

Sitz kupke

Sitz kupke od stolisnika treba raditi 3 puta nedeljno tokom cijele terapije (pored recepcije bilja i gimnastike). Za tu svrhu, 100 g stolisnika napunite hladnom vodom i ostavite da se ulije. Sutradan grijati preparata i napraviti sitz kabinom (procedure trajanje - 20 minuta). Upotreba bilja može biti napunjen vodom još dva puta, tako da 100 g stolisnika će biti dovoljno za tri tretmana. Tretman hip kupke pregledava više od jedne generacije žena, daje odlične rezultate, čak i ako je pacijent očajna. Ne treba nam operaciju - provjerite kakav učinak stolisnika!

Korijeni ljiljana

Pokušajte se tretira ljiljan korijena. Dve kašike povrća sirovog ulaže 500 ml prokuvane vode, 2 h, a zatim filtrirate i piti 150 ml 3 puta dnevno jedan sat prije jela.