Kako tretirati loše probave

Loša probava (disperzija) - skup neugodnih simptoma koji se javljaju najčešće nakon jela previše, ali postoje i drugi razlozi za ovu pojavu. Loša probava nije bolest, ali ponekad takvo stanje može biti pokazatelj ozbiljnih bolesti. Prema statističkim podacima, simptomi loše probave povremeno se žale na pola naših sunarodnika.

Srećom, loša probava može lako nositi kod kuće. Svog vremena lijek se svodi na dijetu (ili posta), kao i upotrebu različitih narodnih lijekova. Postoji mnogo bilja i proizvoda koji normalizira kiselost želuca, promovirati lako probavu i eliminirati bolne simptome. Ako dođe do loše probave kod djece, tradicionalnoj medicini će brzo staviti mali pacijent na nogama, dok izbjegavanje nuspojave koje su često uočene u upotrebi farmaceutskih droga.

sadržaj

• đumbir
• kamilica
• nana
• Dill i kima
• sode bikarbone
• jabučni ocat
• pelin
• biljni mješavine

Uzroci problema

Da navode uzroci loše probave:

• prejedanje;
• korištenje novih jela, koji nisu prilagođeni našem sistemu za varenje;
• želuca poremećaja motiliteta;
• Helicobacter pylori infekcija;
• pogrešne prehrambene navike (nepravilan ishrane, zavisnost od masne, pržene i dimljene hrane);
• primanje lijekova koji iritiraju sluznicu gastrointestinalnog trakta;
• emocionalni faktori (hronični stres);
• pušenje;
• zloupotreba alkohola.

Ako loša probava se ponavlja u pacijentu vrlo često može biti osumnjičen za više ozbiljnih razloga (gastritis, čir na želucu, bilijarna diskinezija, tumora i sl).

simptomi

Loša probava proizvodi sledeće simptome:

• osjećaj punoće u želucu;
• žgaravica;
• podrigivanje;
• nadutost;
• štucanje;
• mučnina;
• zatvor ili proljev.

Dijete može početi povraćanje, ili groznica, beba pokazuje opšte anksioznosti i letargije. Čim primijetite ove simptome, odmah treba početi liječenje.

dijeta

U roku od nekoliko dana, dok se ne neprijatnih simptoma, trebali biste jesti lako probavljiva hrana: kuhani nemasno meso, svjetlo juhe, kuhano ili na pari povrće. Bacite konzervirane hrane, poluproizvoda i gotovih bilo kupovina hrane. Bacite kafa, kakao, kao i alkoholnih i gaziranih pića. Ako jak loša probava jesti samo krekere i toplo slatki čaj.

Kako izbjeći ponavljanje bolesti?

Loša probava priznat kao bolest moderne civilizacije. Nekada smo jesti u žurbi, da iskuse sve vrste stresa, izbjegavajte hranu s konzervansa i drugih štetnih aditiva u hrani. Kako je to moguće izbjeći probavne smetnje?

1. Jedite polako, pažljivo žvakanje svaki komad. Finije hranu koju guta, lakše stomak svariti. Naučiti dijete dijete da jede kako treba.
2. Nećete patiti od loše probave, ako odbacite masne i pržene hrane. Posebno je opasno je hrana, koja se priprema, u više navrata koristili ulje (pasties, belyashi, pomfrit).
3. Prestati pušiti. Nikotin smanjuje cirkulaciju krvi u želucu i crijevima, što znatno otežava proces pravilno varenje i apsorpciju.
4. Potez. Fizička aktivnost pomaže probavnog sistema. Nakon jela, preporučuje se da hoda bez žurbe tempom, kako bi olakšanje pretrpane abdomena. Pokret je također efikasan protivotrov za zatvor, koji su često simptom loše probave.
5. Naučite da se nosi sa stresom. Kada nervne napetosti naše tijelo usmjerava svu svoju energiju na druge funkcije, zanemarujući probavu. Dakle, ljudi koji žive u hronični stres, češće pate od lošeg varenja i gorušice. Droge donijeti samo privremeni efekt. Psiholozi savjetuju da promijenite svoj način života ili mjesto koje radi za vas deprimirati ili promjenu stavova prema životu događaje i okolnosti u kojima se nađete.

folk pravni lijekovi

Poslastica želuca loša probava naših baka radije kući lijekova. Rezultat je uvijek bio pozitivan - balans tvari brzo prilagoditi, i bolesno tijelo da pravilno ponovo raditi. Mi ćemo vam dati neke od najvažnijih dokazane receptima.

đumbir

sastojci sadržani u đumbira pomagala probavu i ima spazmolitički učinak. Trebalo bi jesti nakon konzumiranja mali komad korijena ove biljke (žvakati temeljito) ili napraviti čaj od đumbira (žličicu naribanog korijena đumbira svježe čašu kipuće vode, promiješajte, pričekajte 10 minuta, soj i piće). Vrlo brzo, sve neprijatne simptome će nestati.

kamilica

Kamilica djeluje kao opuštanje mišića, i.e., opušta želudac zid, donoseći olakšanje za pacijenta. Preporučuje se piti 3 puta dnevno između obroka, čaj od cvjetova ove biljke. Za ovaj napitkom kašiku sirovina u 300 ml kipuće vode, poklopac, nakon 10 minuta naprezanja i piti gutljaj. Čak i za bebu od kamilice odobreni za upotrebu.

nana

Pepermint ima protiv grčeva i nadimanja svojstva. Potrebno je da se konzumira odmah nakon obroka. Možete samo jesti nekoliko novih biljnih listova ili napitkom čaj od njega. Osim toga, koristite tretman sa folk lijekova.

Dill i kima

Nakon prejedanja ili jedenje nezdrave hrane koju će vam pomoći vaš želudac, ako uzme žličicu komorača sjemena i kima. Ove biljke sadrže eterična ulja, ublažava grčeve u želucu i ubrzava probavu. Za dijete dio pomoć se svodi na pola kašičice.

Ako jak probavne smetnje travari preporučuju da se pripremi Ukuvano komorača sjemena, kima i anisa. Miješati sastojke u istom omjeru, 1 kašičica semena sipajte mešavinu prokuvane vode ispod poklopca i ostaviti za 2-3 minuta, a zatim filtrirate, podijeliti 2-3 obroka i piti prije jela. Tretman se nastavlja sve dok, sve dok neprijatnih simptoma nestane.

sode bikarbone

Soda neutralizira kiselinu u stomaku i pomaže kod nadutosti. Za liječenje stomačne tegobe, ne bi trebalo raspustiti kašičica sode bikarbone u čaši vode i piti tečnost.

Napomena: ponekad se dogodi da pečenje rezultati soda u formiranju višak plina u želucu (pacijent u ovom slučaju počinje podrigivanje). Da biste to izbegli, preporučuje se dodati u sok popije nekoliko kapi limunovog soka. Ovaj alat je kontraindicirana za dijete mlađe od 12 godina.

jabučni ocat

Nakon obilnog obroka ili alkohol zlostavljanje se savjetuje da se sredstva izrađena od žličicu prirodnog jabukovog sirćeta i pola šolje vode. Ovaj alat se može zaslađen sa malom količinom meda.

pelin

Pelin brzo normalizirati probavu, uklanjanje svih neprijatne simptome loše probave. Za pripremu lijekova morate uzeti 3 kašike biljke pelin sipati 1 litru vode, kuhati smjese za 15 minuta, a zatim ostavite da se uliti za 5 minuta, soja i piti piće 3 puta dnevno nakon jela jednu čašu. Za dijete od droge pelin kontraindicirana.

biljni mješavine

A sada podijeliti s vama receptima najboljih biljnih mešavina od stomačnih problema. Evo jednog:

• Grass hisopa droge - 50 g;
• Cvijeta naranče - 50 g;
• Pepermint odlazi - 100g

Jedna kašičica preparata prokuvane vode, čeka 10 minuta, a zatim popiti gutljaj jednu čašu nakon obroka. Za dijete 6-10 godina raspoloživog dijela droga je 100 mL. Uzmite infuzija nekoliko dana da u potpunosti organizirati rad gastrointestinalnog trakta.

Brzo olakšanje donosi ove kolekcije:

• Angelica korijen - 100 g;
• Borovnica lišće - 50 g;
• Sušene borovnice bobice - 50 g;
• Lišće Melissa - 100 g;
• Laneno seme - 50 g;
• Rosemary - '25

Strmim termos 3 kašike mešavine sa litrom kipuće vode preko 2 chasa naprezanja i primaju sredstva u obliku toplote pola čaše svakih 3-5 sati.

Dobra pomoć sa nadutost, žgaravicu i mučninu ovaj čaj:

• Listova kupine - 20 g;
• malina ostavlja - 10 g;
• Kopriva ostavlja - 10 g;
• Apple Peel - 10 g;
• Lišće jagoda - '10

Strmim kašiku mješavina 300 ml kipuće vode, piti čaj umjesto bilo kakve simptome loše probave.