Koristan ili štetan za mozak od alkohola?

Početkom prošle godine, na web stranici Medscape objavio slajdova, koja pokazuje kako alkohol utječe na zdravlje mozga. Od tada, veliki broj novih podataka, koji pokriva odnos između alkohola i mozgom- rezultat ove originalne publikaciju uključiti najnovijim podacima je ažuriran.

To nije promijenio činjenicu da pretjerano konzumiranje alkohola može imati razorne posljedice za zdravlje i socijalni status, i da može uzrokovati značajne štete na mozgu, što povećava rizik od razvoja demencije, moždanog udara, i psihosocijalnih poremećaja.

Međutim, umjerena konzumacija alkohola povezana je sa raznim zdravstvenih koristi, uključujući i brojne pogodnosti za mozak. Sve ove lijepih značajki treba vrednovati u svjetlu novih dokaza koji ukazuju na to da pije bilo koji iznos od alkohola povećava rizik od razvoja malignoma.

Upravljanje na sanitarne inspekcije od strane Food and Drug Administration (USA) definira "umjereni piće", što je upotreba do 1 standard piće dnevno za žene i do 2 standardna pića dnevno za muškarce. Jedan standardni napitak je ekvivalent za 360 ml normalno pivo, vino sa 150 ml 12% snage i 45 ml likera.

Alkohol: statistika

Prema nedavnom istraživanju koje je objavio Odjel za prevenciju zlostavljanja i mentalne bolesti (SAD), 86,8% osoba u dobi od 18 godina i starije konzumira alkohol barem jednom u životu, 57% ispitanika izjavilo je da su pili alkohol u posljednjih mjesec dana. Gotovo četvrtina odraslih prijavljenih pijanke u posljednjih mjesec dana - to jest, koristili su više od 5 standardnih pića (za muškarce) ili 4 standardnih pića (za žene) za 2 sata. 7% ljudi, prema istraživanju, imao je poremećaj koji se odnose na upotrebu alkohola.

Konzumiranje alkohola u godinama kada je to zabranjeno zakonom

Nacionalno istraživanje u SAD-u u 2013. godini prijavio je da 35,1% od 15-godišnjaka su koristili, barem, barem jednom alkohol, a 23% adolescenata i mladih ljudi u dobi od 12 do 20 godina prijavio da su pili alkohol u prethodnom mjesecu. Isto istraživanje pokazalo je da 14% od 12-20-godišnjaka i mladi ljudi su bili pijani pijanice. U novom izvještaju Američke akademije za pedijatriju Preporučuje se da pedijatri da razgovaraju sa svojom djecom o opasnostima od upotrebe alkohola, jer dobi od 9 godina.

otrežnjenje podataka

Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (SAD), pretjerano konzumiranje alkohola je odgovorna za oko 90.000 smrtnih slučajeva u SAD-u svake godine, što je treći vodeći uzrok smrti koje se odnose na životni stil. Pretjeranoj konzumaciji dovodi do više od 1,2 milijuna posjeta hitne službe i na više od 2,7 miliona posjeta doktoru u 2006. godini. U istoj godini, alkohol je bio odgovoran za oko 223.500.000.000 dolara troškova u ekonomiji i medicini u Sjedinjenim Američkim Državama.

Još više otrežnjenje podataka: alkohol i rizik od raka

Svjetski izvještaj o raka u 2014. godini, objavila Međunarodna agencija za istraživanje raka Svjetske zdravstvene organizacije, je zaključio da ne postoji siguran količinu alkohola. Izvještaj detalje odnosa doza-odgovor između konzumiranja alkohola i razvoja raka usta, grla, grkljana, jednjaka, debelog crijeva, rektuma, jetre i raka dojke kod žena i pankreasa.

U novije vrijeme, u studiji objavljenoj u kolovozu 2015. godine u časopisu BMJ, prijavio malo povećanje rizika od raka povezan sa upotrebom samo 1-2 standardnih pića dnevno. U isto vrijeme, ostali radovi su prijavili da su žene s rizikom od razvoja raka dojke i da piju alkoholna pića, imaju znatno veći mamografske gustoće dojke - faktor rizika za rak dojke.

Ravnotežu prednosti za kardiovaskularni sistem

Odnos između alkohola i zdravlja mozga su složeni. Brojne studije su pokazale da je mali ili umjereni piće štiti od kardiovaskularnih bolesti, možda - zbog utjecaja alkohola i antioksidanta polifenola jedinjenja. To je izvijestio da crno vino ima najveću korist.

Pivo - pogotovo tamne sorte - također ima pozitivan kardiovaskularni svojstva sistema, iako u manjoj mjeri. Konkretno, navodi se da alkohol ima protivoateroskleroticheskim i protuupalno uticaj i bila je povezana s poboljšanim profil holesterola, trombocita i koagulacije sistema, osjetljivost na inzulin. Svi ovi faktori imaju blagotvoran neurološke efekte.

Blago ili umereno konzumiranje alkohola je također bio povezan s manjim rizikom od ishemijskog i hemoragijskog moždanog udara. Međutim, prekomjerna upotreba alkohola povezana je s povećanim rizikom od hemoragijskog moždanog udara i težim nastanka cerebralne ishemijske događaje. Treba napomenuti da su mnoge studije koje su ispitivale efekte alkohola na zdravlje kardiovaskularnog sistema, bili su opservacijske i nisu dokazali uzročno-posljedična veza.

Spoznaje i Demencija

potrošnja ograničenih alkohol je također bio povezan s manjim rizikom od razvoja demencije. Naprotiv, zloupotrebe alkohola izgleda da ima ozbiljne posljedice za mozak. Studija, objavljena u časopisu Neurology u januaru 2014. godine, utvrdio da u srednjim godinama muškarci koji jedu više od 2,5 standardnih pića dnevno su skloniji do brzog smanjenja u svim kognitivne domene - u roku od 10 godina. Treba napomenuti da su ispitivanja na životinjama pokazala su da riblje ulje može zaštititi od alkohola demencije, slabljenje neuronske degeneracije uzrokovane zloupotrebe alkohola.

Razvoj mozga

Posebno društvene i klinička zabrinutost su efekti alkohola na mozak djece i tinejdžera. Švedska studija objavljena u časopisu JAMA Internal Medicine u avgustu 2013. godine prijavio da je među devet faktora koji su identifikovani kao faktora rizika za demenciju u ranoj dobi, najznačajniji je intoksikacije alkoholom.

Ovi rezultati su bili duplo alarmantno u svjetlu nalaza, objavljena u Archives of General Psychiatry časopisa u 2012. godini, koja je pokazala da je većina slučajeva alkoholizma i ovisnosti o drogama počinje u adolescenciji. Autori pišu: "Obrasci alkohola i droga, koji se pojavljuju tokom adolescencije, se sve više prepoznaju kao važan faktor u ovisnosti u odrasloj dobi, i srodnih bolesti."

Osim toga, rezultati magnetske rezonance iz 2012. godine otkrili da djeca čije su majke zlostavljane alkohol u trudnoći, je značajno smanjen plastičnost mozga, u odnosu na onu djecu čije majke nije pio. Nova studija prijavio da je u nekim zemljama - uključujući Veliku Britaniju i Australiju - prevalencija korištenja alkohola tokom trudnoće se kreće od 20% do 80%.

Psihosocijalnog utjecaj

Ne samo da su određene grupe ljudi s mentalnim bolestima su češće zloupotrebljavaju alkohol i druge droge, ali pretjerano konzumiranje alkohola može doprinijeti psihijatrijskim patologii- oko jedne trećine ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol, imaju mentalne bolesti.

Poznato je da alkohol ima značajne psihosocijalne posljedice za one koji ih zlostavljaju, uključujući povećan rizik od problema sa zakonom, društvene i profesionalne probleme, nasilje u porodici, veća sklonost da pokuša samoubistvo.

Zlostavljanje također može dovesti do razvoja simptoma koji oponašaju širok spektar psihijatrijskih poremećaja, uključujući i poremećaje raspoloženja, anksioznost i spavanje, psihotična, seksi, ludi, i amnestički poremećaja. Psihijatrijske manifestacije alkohola može biti djelomično posreduje njen uticaj na funkcionisanje neurotransmitera - posebno, gubitak serotonergičkih funkcije.

neuroznanost

Kao i većina droga, alkohola dovodi do povećanja dopamina u nagradu mesocorticolimbic način. U društvenim piju subjektivne intoksikacije prilikom intravenske primjene etanola aktivira neuronske nagradu kola, uključujući i nukleus accumbens.

Ovo aktiviranje doprinosi subjektivni osjećaj zadovoljstva i slabi odgovor na zastrašujuće stimulanse. U teškim piju aktiviranje nukleus accumbens konzumiranja alkohola je potisnuta, i to ukazuje na to da oni imaju oslabljen odgovor zadovoljstva.

U društvenim piju alkohol također povećava aktivaciju nukleus accumbens na rizičan izbor i inhibira reakciju striatum, talamus i otočić na pozitivne i negativne rezultate. Prema tome, pod uticajem rizičnog ponašanja alkohola može se smatrati više poželjan, a efekti su izgleda manje značajne.

Nedavna studija prijavio da su određene genetske varijacije koje utječu na serotonin signalni put, utiču na ozbiljnost ovisnosti o alkoholu, kao i povezani s anksioznosti, socijalne anksioznosti i depresije funkcije u alkohol zavisne pojedinaca.

skrining

Bez obzira na potencijalno razorne efekte i rasprostranjena zloupotreba alkoholnih pića, najnoviji podaci pokazuju da screening učinak je daleko od optimalnog. To je dovelo do nedavnom izvještaju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, poziva na povećanu svijest o doktorima.

Izvještaj je utvrdio da ljekari razgovarati upotreba alkohola sa samo 1 u 6 od svih učesnika, s 1 od 4 polaznika koji koriste alkohol. Osim toga, samo jedan od 3 polaznika koji su prijavili konzumiranje alkohola više od 9 puta u posljednjih mjesec dana, doktori su razgovarali o naviku.

CDC direktor Tom Frieden je rekao: "Više od 30 godina istraživanja su pokazala da upotreba alkohola skrininga i kratko savjetovanje su efikasni u smanjenju rizika od alkoholizma ... Moramo raditi prema kako bi takav skrining i savjetovanje rutinskoj praksi."

Tehnologija i liječenje

Brojne studije objavljene u posljednjih nekoliko mjeseci, pomažu da se poboljša liječenje poremećaja vezanih za konzumiranje alkohola. Istraživanje predstavljeno na Svjetskom kongresu biološke psihijatrije u 2015. godinu, pokazalo je da visoke doze baklofen, - koji se obično koristi za liječenje spastičnost, - pomoći pacijentima koji pate od alkoholizma, održavaju apstinenciju (apstinencija).

Tehnoloških pristupa pokazuju pozitivan učinak: mali korejski studiji se navodi da je virtualna stvarnost uređaji mogu pomoći pacijentima prevladati žudnju za alkoholom, simulirajući scenarija iz stvarnog života, koje uključuju negativne povezanost sa alkogolem- drugi studija je otkrila da je aplikacija za smartphone, što čini pacijenta kroz tipične faze savjetovanje, može uvelike pomoći ljudima da ograniči svoju potrošnju alkohola.

Konačno, danski istraživanje je pokazalo da je samo promocija pacijenata na fizičke vježbe može značajno smanjiti rizik od zloupotrebe alkohola.

nalazi

Alkohol ima složenih odnosa, akutne i hronične, sa mnogim moždana sistema koji se razlikuju značajno u zavisnosti od uzrasta i genetske karakteristike pijem. U umjerenim količinama, alkohol može biti korisna za mozga.Odnako psihijatrijskih, neuroloških i druge medicinske posljedice pretjeranog konzumiranja alkohola može brzo nadmašiti koristi.

Pored najnovijim podacima, kojim se potvrđuje da umereno konzumiranje alkohola je povezana s povećanim rizikom od razvoja raka. Novo istraživanje je pokazalo da zdravstvene prednosti alkohola ne može biti kao što je ranije rečeno rada, a to smanjenje povezanih sa alkoholom u ukupnom mortalitetu može biti ograničen u muškaraca u dobi od 50-64 i žena u dobi od 65 godina i stariji, koji koriste umjerenim količinama alkoholnih pića.

Mike Daube od Curtin University u Australiji, je rekao: "Ako nešto izgleda predobro da bi bilo istinito, treba tretirati s velikom pažnjom."

Možda je stari Grci, rekao je bolje: "Ništa u višak."