Kako Hibiscus čaj utiče na krvni pritisak?

hranjive tvari

Sastav čaj od hibiskusa uključuje, kao aktivne komponente kao što su:

1. Linolna kiselina - smanjuje holesterol, sprečava stvaranje aterosklerotskog plaka.
2. Limunska, jabučna, vinska kiselina - kiselog okusa daju piće, omogućavajući Hibiscus dobro žeđ Quencher.
3. Phenolcarboxylic kiselina - imaju choleretic i anti-upalni učinak.
4. Bioflavonoida (antocijana) - pigmenti povrća imaju antioksidativna svojstva, smanjenje kapilarne krhkost, smanjenje vaskularne propusnosti.
5. Pektin - prirodni sorbenta, stimuliše peristaltiku.
6. Askorbinska kiselina (vitamin C) - stimulira kolagen vaskularni endotel pojačava fagocitne aktivnost leukocita.

ljekovita svojstva

Cvijet piće ima niz korisnih efekata na organizam:

1. Poboljšava mikrocirkulaciju, ima pozitivan učinak na ton i propusnost od zidova posude.
2. Ona ima blago laksativno za atonična zatvora.
3. Normalizuje krvni pritisak - smatra se da raste pritisak pića ili smanjenje u zavisnosti od temperature tokom upotrebe. Međutim, u praksi, bez obzira na stanje temperature, Hibiscus ima hipotenzivni efekt.
4. A diuretski efekat, što dovodi do smanjenja broja krvnog pritiska.
5. Ona ispoljava antibakterijski učinak na Staphylococcus aureus i Enterococcus, a ima i anthelmintik efekt.
6. Posjeduje imunostimulirajuće učinak, povećava otpornost organizma na zarazne bolesti.
7. Ima profilaktičko utjecaj na ateroskleroze.
8. Ublažava grčeve glatkih mišića, poboljšava odvajanje žuči.
9. Ona ima sposobnost da ukloni toksina iz organizma.

Kako pripremiti čaj

Izvesti maksimalnu korist od osušenih cvetova, potrebno je pripremiti piće prema određenim pravilima. Postoji nekoliko različitih načina za kuhanje:

1. Čajnik staviti dve kašike cvjetova, čašu kipuće vode, skloništa peškir i ulije u trajanju od 5 minuta.
2. Suho cvijeće s hladnom vodom, a zatim stavi na vatru i grijani ne više od 5 minuta, jer dugotrajnog izlaganja visokim temperaturama i bojila uništen čaj zaprlja sive boje. Može insistirati prethodno dodane teren hladne vode za 8 sati. Jednu kašiku boja uzeti 250 ml vode.
3. Žlica latica pour čašu hladne vode i insistirati nekoliko sati, a zatim koristiti unutra.

Posuđe za pripremanje Hibiscus biti porculana, stakla ili keramike. Kao napitak ima kiseli ukus, možete dodati šećer, med pčele, voće komada, cimet.

Kontraindikacije

Treba imati na umu da upotreba ovog pića ima određene kontraindikacije:

• hipotenzija;
• digestivnog sistema bolesti praćeno povećanom kiselosti;
• trudnoća, dojenje države;
• holelitijazom;
• idiosinkrazija.

Dnevna potrošnja čaja Hibiscus ne samo snižava krvni pritisak, ali i poboljšati probavni sistem, povećava otpornost na bolesti.