Čišćenje spojeva riža

Od davnina, riža se smatra jednim od najboljih detoksikaciju i upijanje sredstva. On je odličan proizvod za ishranu, post dana i pročišćavanje ljudskog tijela.

Koji ne mogu očistiti spojeve riža

Većina ljudi su zadovoljni rezultatom: uočiti poboljšanje opšteg stanja, otarasiti zdravstvenih problema. Ali ipak, bolje je da se obratite lekaru, jer postoje kontraindikacije za postupak. Na primjer, dijabetes mellitus, hemoroidi, zatvor, trudnoća i dojenja. čišćenje organizma od metoda riža nije preporučljivo koristiti više od jednom godišnje.

Kako pripremiti pirinač

Pre početka kursa zajedničko čišćenje, riža, namočite i dobro isprati. Onda se oslobodila skroba i dobija porozne površine, što doprinosi dobru apsorpciju soli i nečistoća, a zatim - njihovo uklanjanje iz tijela. Optimalno odabrati smeđa riža kao školjka sadrži većinu vitamina i minerala. Polirani bijele sorte žitarica isporučuje ova granata.

pravilnu ishranu

Nemojte zaboraviti da je zajedno sa soli i šljake izlaz korisne za tijelo. Stoga, u vrijeme studija u ishrani uvedene su definitivno neke proizvode:

• bobice, voće;
• zelje;
• kaša u vodi;
• biljni čaj ili infuziju ruže kukova;
• salate od povrća;
• šljive, suhe marelice,
• kupus, repa, mrkva;
• velike količine tekućine, mineralna voda bez gasa.

Isključene iz ishrane:

• alkohol;
• meso;
• dimljeni;
• soli;
• začinjene i masne hrane.

Način čišćenja spojeva riža

1. Take 5 tenkova, bolje nego što su odbrojani. U jednom dijelu pour-oprane riže (2-3 žlice. Spoons) i sipati čašu hladne vode.
2. Sutradan odvod vode, operite rižu, ponovo dodajte vodu. Sipajte dio žitarica u drugu posudu i čašu vode.
3. Trećeg dana od prvog odvoda i drugi tenk, ponovo ispere i prelijte čiste vode. Uzmite treći pot. Da li ove korake dok ste pokrenuli sve rezervoara.
4. Šestog dana, prvi zavara kaša (posuđe iz prve), ali sjeme je ostala netaknuta, bez dodavanja ulja i soli. Jedite za doručak.
5. U tom svojstvu, koji se oslobađa, stavite opran pirinač i pokriti s vodom. Isto prodelyvat postupak postupak u nastavku. Sve što trebate jesti rižu za 20 dana.