Grejpfrut

Svi znaju bittersweet okus grejpa. Međutim, malo ljudi zna da je ovo aromatično voće pripada ljekovitog bilja zbog svoje izvanredne lekovita svojstva.

Juicy veliki voće raste na zimzeleno drvo, koja se javlja u području suptropskih geografskim širinama. Grejpfrut pripada citrusa, ona počinje da cveta u maju i voća sazreti tek u decembru. Radoznao pretpostavkom da je ništa drugo nego prirodni hibrid naranče i pomelo ovog voća.

kemijski sastav

Grejpfrut sadrži širok spektar minerala, kao što su:

• kalcijum
• kalijum
• željezo
• magnezij
• fosfor
• natrij

Također voće kao i svaki citrus, krasi sadrže velike količine askorbinske kiseline. Zanimljivo je da je mnogo toga, posebno u kore ploda. Osim toga, sastav grejpa su:

• beta karoten
• tiamina
• limunska kiselina
• riboflavin
• nikotinamid
• piridoksin

Njegova gorak okus grejpa granicu glikozid naringin. Ponekad plod grejpa ima ružičasto boja, to je zbog prisutnosti ove vrste karotena i likopena.

Upotreba grejpa u narodnoj medicini

Možete koristiti grejp u svom prirodnom obliku, može se suši kako bi džem i napraviti džemova, stisnite sok iz ploda - šta god da izabereš, upotreba ovog voća će ti dobro. Važno je napomenuti da je većina hranjivih tvari koje sadrži grejp u gorak particije, tako da bi trebalo jesti, a ne samo da izvuče sočne pulpe.

Grejpfrut je uistinu jedinstven dijetetski proizvod. Ona sadrži supstance koje podstiču metabolizam i sagorijevanje masti. Plod je niska u kalorija, ali je brzo daje osjećaj sitosti. Iz tih razloga, grejp je dobar za ljude koji žele da se oprostim od viška kilograma.

Grejp sjeme imaju baktericidno dejstvo, a glikozida iz ploda dati anti-sklerotičnih efekt. Vrlo važno svojstvo ove biljke je to što smanjuje koncentraciju kolesterola. Voća blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sistem, povećava elastičnost krvnih sudova i poboljšaju svoj rad, normalizaciju krvnog pritiska.

Grejpfrut stimulira rad jetre i nervnog sistema. On tonic učinak na organizam, poboljšava pamćenje i sposobnost koncentracije. Ova biljka pokazala da ljudi koji pate od poremećaja spavanja, vrtoglavica, ateroskleroza, slabost i pospanost. Osim toga, voće daje kozmetički efekt: trljati kožu sok od grejpa će vam pomoći da se poboljša ten.

Kontraindikacije za upotrebu

Na žalost, postoji niz kontraindikacija, u kojem od grejpfruta morati dati. Takve kontraindikacije uključuju:

• akutna upala u probavnom sistemu
• upale u jetri, bubrezima ili urogenitalnog sistema

Grejp ima sposobnost promijeniti učinak nekih lijekova, tako da nije pogodna za prijem nekih od njih, kao i prijem ljepšeg spola hormonskih kontraceptiva.