Kako odabrati ortopedski dušek

Spavanje - to period života osobe, tokom kojeg je tijelo leži na fizičkog i emocionalnog stresa. U snu, osoba provede trećinu svog života. Nije premala, tako da je važno da sve što doprinosi zdrav i dobar odmor, ugodno i korisno.

Kvalitetu sna ovisi o tome kako udoban ležeći kičmu, jer se probuditi sa bolovima u vratu ili leđima, s osjećajem umora ili slabosti ne želi. Stoga je važno obratiti posebnu pažnju na razloge spavamo - naime madrac. Premekan madrac olakšava skretanje kičme, što može uzrokovati zabolevanie- i teško madrac doprinosi slabe cirkulacije.

Idealna opcija za spavanje i odmor će postati ortopedski dušek (ili bolje rečeno, madrac sa ortopedskim efekt): ga ravnomjerno raspodijeliti opterećenje na kičmu, što mu omogućava da ostane ravno tokom cijelog vremena u ležećem položaju. Stoga je važno odabrati pravu madraci, bez gubljenja elemente koji bi mogli pokvariti snažan i zdrav san.

Važno je znati da madrac bi trebao biti ni meki ni tvordym- važnije - na to bi trebao biti udoban, tako da je izbor madraca je subjektivan. I još jedna madraci - to nije lek za bolesti kralježnice i zglobova, već samo njihova prevencija i pomoć pri bolesti. Na primjer, ako je bol u leđima ne odgovara čvrsti madrac, ali meko da pomogne osjećati bolje. Ali oni koji imaju problem leži u gornjem kičme, i služe kao tvrd madrac. Dobar madrac može pomoći spavati laku noć i osjećati odmorno.

O proljeće ortopedskim madracima

Svi madraci su podijeljeni u proljeće i opruga.

Spring uključuju pravo prolećno (proljeće jedinica) i slojeva koji ih odvajaju od ljudskog tijela. Sami proljeće blokovi su podijeljene u zavisne ( "Bonnel") i nezavisni.
Zavisi od izvora može se vidjeti u madracima starih sofa i ležajeva su povezani sa metalne žice, i lako podložni deformacije i gubitak elastičnosti. Ovaj madrac se teško može nazvati ortopedskih. Njegova glavna prednost - nisku cijenu. Dakle, to je odličan izbor za vikend ili pomoćni ležaj u slučaju dolaska gostiju.

Nezavisni proljeće jedinica se sastoji od pluralitet izvora, a svaki od njih je u posebnoj torbi. Ovi poklopci su međusobno povezani i da su autonomne, tako da se ne može pući i sklonost (da li će takav madrac čine dvoje ljudi, oni neće klizi jedna drugoj). Naravno, ovaj madrac će zadržati ljudsko tijelo bolje i traje duže, savijati samo tamo gdje je to potrebno i ne kvari poteškoće spavanja, tako da danas je to najbolja osnova za proljeće madraca, iako je vredi mnogo skuplje. Cijena ovdje ovisi o broju izvora: oni su više nego (npr multipaket blok), to je veći trošak. Takvi jeftini madrac ne može biti, dakle, vrlo niskoj cijeni u ovom slučaju treba upozoriti kupca.

Prilikom kupovine madraca treba imati u vidu da je izvor jedinica je dizajnirana za specifičnu težinu, treba dodatno pojasniti ovaj parametar.
Opruga madraca su od umjetnih lateksa, pjene, vaterlateksa- su često čokoladicu koja se sastoji od slojeva poklopac i punila. Ovi madraci su idealni za gojazne osobe (uz izuzetak će biti onih čija težina je mnogo više nego što je norma: im treba meki madrac), kao i djeca i adolescenti, kao uglavnom između opruga madraca - teško model. Još jedna prednost takvog madraca - nedostatak izvora i metalnih elemenata, tako da je moguće magnetskih i elektrostatički efekte na ljudski organizam, a samim tim, negativan uticaj na kardiovaskularni sistem.

Jedna vrsta opruga ortopedski dušek madrac u vakuumu pakiranje, napravljen od bilo vaterlateksa ili lateksa. Takav madrac zavrnuo u proizvodnom procesu, a sastoji se u vakuumu ambalaži. Ispostavilo se da vrlo kompaktna objekta koji je jednostavan za transport iz radnje. Otvorena madrac brzo staje uobičajenu formu, iako, uvaljati u roll neće uspjeti.

O punila u madracima

Sada slojeva ili međusloja koji ljudski organizam je odvojena od proljeća jedinice. Oni mogu biti takve punila:

1. Umjetna lateks (također poznat kao poliuretanske pjene, poliuretanske pjene) - sintetički lateks. Plus to - u jeftin cijene, a samim tim i koristi punila efikasnih modela je glavni alternativa "Bonnelly." Madrac ispunjen medvjeda težine do sto četrdeset kilograma.

2. Prirodni lateks - mekana i udobna, prozračna i besshumnyy- je pjenaste gume Stoga se koristi u proizvodnji mekih madraca. Ovo je dobra opcija za tanke i osobe s alergijama. Madraci izrađeni od lateksa, kao što su danas najbolje što se može identificirati.

3. Memoriform ili memorijsku materijal se odnosi na nove generacije. Njegova prednost je da je takav sloj nije udubljenja i dekubitus jer je struktura podseća saća punila tako da ćelije pod utjecajem tjelesne temperature može se sažeti i proširiti ponavljajući konture oblika. Osim toga, to je antialergijski i ventilirana samostalno.

4. Kokos punila (kokosovog) je prirodan i ekološki chistym- antialergijski i baktericidno. To je plus. Zatvorenici je da je kratkotrajan i nije pogodna za one s vrlo velikim Težina- ali to je velika mogućnost za vlasnike srednje građe, i djece, kao i punjenje madraca će "diše" na to ne zadohnoshsya. dovoljno teško, može omekšati lateks kokosovog (takva kombinacija - kokosove plus lateks - je popularna i koristi se u kombinaciji madrace).

5. Sisal (kaktusa kokosa). Teško kao kokos kokosa, ali više izdržljiv i otporan na različite utjecaje izvana.

6. Felt - ekološki materijal, je prilično elastičan i jak, ali kratkotrajan.

7. Vuna (uglavnom Merinos, barem - Camel) je topao i ugodan sloj i pozitivan uticaj na emocionalni ljudi, što ih spavaju mirno. Ona ima svojstvo termoregulacije. Sa takvim punila ne zamorznesh. Camel vuna sadrži lanolin, koji ima Ljekovito djelovanje.

8. je širok spunbond polipropilen, sintetičkog materijala i ekološki prihvatljiv. Jaka i izdržljiva, nisu izloženi štetnim djelovanjem različitih mikroorganizama (ne raspadnu).

9. konjska dlaka smatra se da je odličan materijal za punjenje, dobiti od grivu i rep konja. Izdržljiv i liječenje (vjeruje se da je velika pomoć za reumatizam), ali često izazivaju alergije.

10. Seagrass - ekološki punilo u teško zaustaviti. Naravno, takav sloj pored komfora i ima divan miris.

11. Pamuk neallergichen pruža dobru zraka i razmene toplote.

12. Vata, on je vune ili vate - najgore punjenje peciva i tuširao. Koristi u jeftinim madracima.

13. Lyocell. Liči na svili, ali je od eukaliptusa vlakana i ima topline sparing svojstva. Upijajući, prozračna, mekana.

14. Hollofayber - isto toplo, kao merino vuna, antialergijski.

O madraca Covers

izdržljiv i kvalitetan tkanina, oni se često koriste za dalje impregniran ortopedski madrac navlake (npr antialergijski, prašina impregnaciju). Nedavno popularni dvostruko naslovnice: zima madrac s poklopcem može se prevrnuo na stranu vune (zimska strana), au toplijim mjesecima - na strani pamuka ili platna (ljeti strani). Važno je znati da samo prirodni materijali se koriste u high-end madraca.

Jedan od najboljih materijala za navlake može se smatrati žakard tkanina: to je prilično izdržljiva i vrlo lijepa. Glavna stvar je da ne kupuju madrac s umjetnim žakard: to sintetički, tako da ne diše i stvara dojam spavati na mušeme. Bolje iskustvo na žakard tkanina miješanog vrste prediva: udio umjetnih postoji vrlo mala. U ovom segmentu, idealno bi bilo jedan belgijski žakard (prirodni i umjetni odnos od 70% do 30%).

Još jedna velika mogućnost za naslovnicu - bambus vlakana. To je mekan i ugodan na dodir, ima antibakterijsko i antigljivično dejstvo.
Lan se koristi za naslovnice i eco-friendly i prozračna tkanina, u žaru daje osjećaj hladnoće. Lana upija i isparava vlagu, ne stvara elektrostatički naboj nije podložna deformaciji.

Calico i saten karakterističan jeftinih modela, brzo bledi i obrišite.
Što se tiče maski, to je još uvijek važnu ulogu u odabiru će biti da se skida ili ne skida, hoće. Izbor kupca. Poklopca može ukloniti i oprati, ali je slabo povezanih sa samom dušek koji izaziva pogoršanje drugog. Osim toga, takav poklopac nakon pranja može "sjesti" i povucite ga na madrac i ako je moguće, to je vrlo problematično. Alternativno, prenosivi poklopci mogu biti probati madrac: to je lako skida i pere. Non-poklopca čvrsto spojen na madrac, produžava svoj život, ali u slučaju zagađenja će čist presvlake biti prilično teško.

Na krutost madrac

Kriterij tvrdoće / mekoća madraca je subjektivan. Činjenica da je firma jedan, može biti lagano za drugu. Stoga, izbor madrac na kvalitet pojedinca volje. Postoji nekoliko savjeta koji mogu poslati kupac pravom smjeru.

1. debelih ljudi treba da obrate pažnju na tvrdi madraci.

2. Za zli će biti odličan izbor opruga madrac na osnovu bilo kojeg lateksa (po mogućnosti prirodni).

3. Za one koji imaju srednji ten, dobra opcija bi bio u kombinaciji model madraca (na primjer, kokosovo kokosovog lateks plus).

4. Za starije fit mekom ili srednje tvrdu madraca.

5. Kada se bol u donjem leđa bi trebao odlučiti za meke madrac.

6. Ako je problem u torakalne kralježnice će pomoći madrac srednje tvrdoće.

7. Ako se bol muči vrhu kičme, treba obratiti pažnju na tvrdi madrac.

8. Lovers spava na tvojoj strani odijelo meki matrasy- na poleđini - prosječna zhostkosti- madracima na stomaku - teško madraca.

9. sportisti, plesača i jednostavno one koji vode aktivan život, potrebno je da kupite hard madrac.

10. Soft madraci - odlična opcija za trudnice i osobe koje pate od artritisa i artroze.

nalazi. Da sumiramo, tvrdoće madraca, zbog punjenja kokosa kokosove i mekoću - lateks. Coir vrhu čini madrac tvrd, a ako je na vrhu da stavi lateks - madrac Buda umjereno elastičan i udoban. Ovo je prvi.

Drugi - mlađe osobe, teže je madrac za njega (do trideset godina preferira hard madrac) - stariji - mekše (od pedeset godina da bi privukli pažnju na model srednje tvrdoće ili meko).

Treće - Težina: sa standardnim težina - 40-90 kilograma - moguće je da se zaustavi izbor na bilo madrac, oslanjajući se na sopstvene predpochteniya- 40-60 - bolje da izaberete meke madrac ili madrace zhostkosti- više prosjeku od devedeset kilograma - hard madrac je pogodan.

O veličine madraca

Dužinu madraca može se izračunati na sljedeći način: vaša visina plus deset centimetara za glavu i isti za noge (plus ukupno dvadeset centimetara). Ovo je kako bi se osiguralo da su glava i noge ne dodiruju rubove madrac i ne oljuštiti s njima. Širina madraca za jednu osobu da bude osamdeset centimetara, za dva - od sto četrdeset.

Kako se brinuti za madrac

Prema pravilima madraca, ona mora biti vremena da se okrene tri mjeseca (a ne samo s jedne strane na drugu, ali i za promjenu "glave" i "nogu"), kako bi se izbjegla koksiranje i pružiti ventilacije.

Nakon što je madrac doveo kući, neophodno je da biste ga oslobodili iz ambalaže, tako da je "disao". Nema potrebe da napuste madrac u plastičnu vrećicu, jer da će zračni madrac i lišen imovine i pokrivaju slojevi mogu biti povrijeđena. Osim toga, paket će biti stalno šušti.

Stavljanje madrac treba samo posebnu površinu, kao što su ortopedski krevet bazu. To mora nužno biti glatka.
Morate promijeniti madrac svakih deset godina. Isplativo jeftin madraci - svakih pet godina (možeš jednom u tri godine - ovisno o stupnju trošenja).

Zatim odabrati madrac (proljeće ili opruga), uz neke punila i poklopac, svako mora odlučiti za sebe. Dolazimo do pitanja izbora takvog važnoj temi treba ozbiljno jer to ne utječe samo na udobnost tokom spavanja, ali u opšte zdravlje. Kada kupujete madrac ne ustručavajte se da sjesti i legne na nju u različitim pozicijama: madrac - to je proizvod koji "Pokušao na" i "break" jedini način.

Vrlo je važno da ne pokušavaju da uštede na kupovinu kao dobar madrac neće biti među najjeftinijima.
Trebalo bi uvijek provjeriti dostupnost certifikat o usklađenosti, što potvrđuje da je proizvod u skladu sa standardima EU, te su ispunjeni svi potrebni uslovi. Osim toga, kvalitetan dušek će sigurno biti certifikat o zdravlju ili sanitarno-epidemiološke zaključak, koji je potvrdio sigurnost proizvoda za zdravlje.