Simptomi depresije uključuju: izmislio problem ili bolest?

depresija nije bolest, koja može jednostavno mahne rukom i ona će nestati. Mnogi od našeg okruženja, obitelji i prijateljima da vide znakove depresije u porodici, pokušavajući da jednostavno ignorisati, ignorirati ili, u ekstremnim slučajevima, da uradi nešto što po njihovom mišljenju trebalo bi da pomogne. Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da ako se mijenjaju, onda depresivna osoba će previše promijeniti. Ali to ne radi u pomaganju osoba sa depresijom.

Depresija je jedan od glavnih bolesti koje zahtijeva nadzor i tretman doktora. Oko polovine populacije smatra da depresija nije ništa više od ličnih slabosti čovjeka. Previše ljudi misle da je depresija se može izliječiti i činjenica da samo uzeti sebi u ruke i poboljšati sebe vaše raspoloženje. Takav odnos prema depresije može učiniti daleko više štete nego koristi.

Depresija je iscrpljujuće bolesti koja pogađa 100-200.000.000 ljudi godišnje. To je jedan od glavnih faktora koji izaziva ovisnost, bračnog problema i samoubistvo. Studije pokazuju da je 15 posto ljudi sa depresijom će biti prisiljeni uzimati lijekove tokom čitavog života.

Mi ćemo navesti vam neke od simptoma depresije, što može biti korisno. Budite pažljivi prema svojoj porodici i prijateljima. Kompletnu dijagnostiku i liječenje depresije traži pomoć kvalificiranog doktora, specijalista za mentalno zdravlje. U mnogim slučajevima, osoba koja pati od depresije, traže stručnu pomoć, ali on nije shvatio pojavu depresije. Na primjer, ljudi često traže pomoć zbog problema s apetitom i sna problema, ili zbog alkohola i droga, kao rezultat se utvrdi da je to depresija je zapravo pravi uzrok.

simptoma depresije

1. Konstantna osjećaje tuge ili razdražljivosti. odgovor primarni pacijenta: nezavisni pokušaji da se poboljša raspoloženje raznooboraznymi načine. Šta da radim: Provjerite medicinske činjenice o bolesti poput "depresija"Može da se kod psihologa, potreban vam je umirujuće biljne prijem.
2. Pacijent gubi interes i zadovoljstvo od svega prije nego zadovoljan. Mogućih pojava nisko samopoštovanje, osjećaj krivnje za sve što se dešava oko, tu su misli: "mora postojati nešto nije u redu sa mnom, ja nisam dobar prijatelj, dobar muž ili žena, dijete". Najvažnija stvar u ovom trenutku - da shvate da niste odgovorni za čula i život druge osobe.
3. Promjene tjelesne težine ili apetita. Perichnye reakcija: ako osoba odbija jesti ili naprotiv grabi svoii anksioznost i stres, ne može ni u kom slučaju, gunđaju, prokletstvo ili se žale na navike u ishrani, to je bolest i treba da budu kompetentni i oprezni da se ponašaju sa ljudima. Moramo shvatiti da ne možete kontrolirati navike u ishrani ljudi, ali je potrebno da se spriječi moguće anoreksije, bulimije, prejedanje zbog živaca.
4. Promjene u snu - to je također jedan od znakova i simptoma depresije. Prva reakcija: osoba misli da može pomoći nekome da se brine, ali je na kraju dovodi do intenzivnog uzbuđenja i iskustva. Što više brinete, manje pomoći vam savjete iz serije - vidi zabava filmove, slušati pozitivne muzike i sl treba ti stručna pomoć.
5. Jedan od glavnih simptoma depresije - umor ili gubitak energije. To nema nikakve veze sa ljutnja, krivica, stres na poslu ili financijskih problema, itd Možete se probuditi ujutro i da će imati osjećaj umora i slabosti. Ja bih da leži u krevetu, a ne ide nigdje, postoji jaka apatija svemu vokrug.Vazhno shvatiti da imate pravo da se ljuti, a ljutnja i normalan u ovoj bolesti, ali nemate pravo na krivi sve na druge ljude ili situacije.
6. Konstanta osjećaj nemira ili smanjena aktivnost ne razluchny depresije. Pokušajte da ne uzimaju k srcu sve se dešavaju situacije, a moguće je da anksioznost Tanut manje.
7. U toku osjećaje krivnje, beznađa, tuge bez ikakvog razloga. Mnogi ljudi koji pate od depresije, nisko samopoštovanje pate previše, bez ikakvog vidljivog razloga.
8. Depresija je u pratnji teškoće u koncentraciji, pacijent često zaboravi jednostavne stvari, u strahu da donose odluke. Možda, ako svi pokušava da bude malo mekši i malo slabiji i ignorirati problem, onda nervi će biti više cjelini. U praksi, to radi vrlo često, ali ipak isplati ponekad samo pokušati pustiti situacije.
9. Prigovori bol bez medicinskih razloga. Ono što je najvažnije, ne govori osoba koja se pretvara ne treba kriviti. Potrebno je organizirati preglede i promovišu ljudska, da on brine o zdravlju, redovno provodi inspekcije, a samim tim i zdrav. Glavna stvar - da učine sve što je nježno.
10. Jedan od najopasnijih i alarmantne simptome - misli o smrti, nepromišljeno ponašanje, govoreći o samoubistvu. Evo, hitna potreba da se pomogne psihijatar mora biti vrlo delikatno komunicirati s pacijentom, kako ne bi ga gurnuo u strašnim djelima. Ne može se zanemariti takvim trenucima u ponašanju prijatelja i rođaka.

Imajte na umu da depresija je bolest - a ne samo hir čoveka od nerada i dosade. S vremena na vrijeme, naizgled bezopasna takve bolesti, ali može dovesti do vrlo tužan i strašne posljedice, a samim tim i biti bliže svojoj obitelji, svojim senzibilitet - zalog mira i zdravlja.