Pregled depresije u slikama

Depresija: Šta je to?

Osjećaju depresivno ponekad - to je normalno, ali ako se loše raspoloženje se održava iz dana u dan, to može biti znak depresije. Major depresija - epizoda tuge ili apatije, u kombinaciji s drugim simptomima, koja traje najmanje dva uzastopna tjedna i je tako teška, da prekidaju svakodnevne aktivnosti.

Depresija nije znak slabosti ili negativna ličnost. Ovo je ozbiljan problem za zdravlje i bolest može liječiti.

Slika prikazuje emisiju pozitrona tomografija mozga, pokazuje nivo aktivnosti u bolesnika s depresijom, u odnosu na osobe bez nje.

Simptomi depresije uključuju: Emocionalni simptomi

Glavni simptomi depresije - tužno raspoloženje i / ili gubitak interesa u životu. Aktivnosti koje su nekada donio zadovoljstvo, izgubiti njihovu žalbu. Pacijenti mogu također tražiti osjećaj krivice ili bezvrijednost, nedostatak nade, i tekućih misli o smrti ili samoubistvo.

Simptomi depresije uključuju: Fizički simptomi

Depresija je ponekad povezana sa fizičkim simptomima. Oni uključuju:

• Umor i pad u energetskom nivou
• Nesanica, posebno buđenje u ranim jutarnjim satima
• prekomjerne sna
• Uporan bol i patnju, glavobolje, grčeve ili probavnih problema koji ne ublažiti čak i uz liječenje

Depresija može pogoršati drugih zdravstvenih problema, posebno hronični bol. Glavne kemijske stvar mozga utiču na raspoloženje i bol. Pokazalo se da tretman za depresiju poboljšava komorbiditeta.

Simptomi depresije uključuju: Apetit

Promjene u apetitu ili težini - još jedna karakteristika depresije. Kod nekih pacijenata razviti povećan apetit, a drugi izgubiti u potpunosti. Ljudi koji pate od depresije mogu imati ozbiljne gubitak težine, ili obrnuto - da ga povećati.

Utjecaj na svakodnevni život

Bez tretmana, fizičkog i emocionalnog previranja uzrokovana depresija može uništiti karijeru, hobije i odnosa. Osobe koje pate od depresije često teško koncentrirati i donose odluke. Oni odvratiti od aktivnosti koje su prethodno donio zadovoljstvo, uključujući seks. U teškim slučajevima depresije mogu biti opasne po život.

Znaci upozorenja o suicidalne misli

Osobe koje pate od depresije imaju veće šanse da počine pokušaja samoubistva. Opasnost znakovi uključuju govori o smrti i samoubistvu, prijetnje štete drugima, agresivno ili rizično ponašanje. Osim toga, osoba koja ima suicidalne misli treba uzeti vrlo ozbiljno. Ne ustručavajte se nazvati jednom od SOS telefona. Ako želite da se ubije, pogledajte u hitnu pomoć za hitnu tretman.

Depresija: Tko je u opasnosti?

Bilo koja osoba može razviti depresija, ali mnogi stručnjaci smatraju da u svom razvoju ima ulogu nasljednost. Prisustvo roditelja, braće ili sestara koje pate od depresije povećava rizik od razvoja ove bolesti. Žene su dvostruko češće nego muškarci postati depresivni.

Uzroci depresije

Doktori ne znaju tačno šta uzrokuje depresiju, ali osnovna teorija mijenja strukturu mozga i kemijske funkcije. Neuronskih krugova koji reguliraju raspoloženje, može da radi manje efikasno u depresiju. Vjeruje se da je droga da lečenje depresije, poboljšava komunikaciju između nervnih ćelija koji uzrokuje ih da normalno rade.

Stručnjaci smatraju da, iako stres - kao što je gubitak voljene osobe - može pokrenuti razvoj depresije, prvobitno da bude biološki skloni ove bolesti. Drugi okidači mogu uključivati ​​određene lijekove, zloupotreba alkohola ili droga, hormonalne promjene ili čak promjenu sezone.

Ova slika prikazuje veze između nervnih ćelija u mozgu pomoću neurotransmitera.

sezonske depresije

Ako je vaše raspoloženje odgovara doba godine - ljeti sunce, tamno zima - možete pate oblik depresije se zove sezonski afektivni poremećaj. Početak sezonskog afektivnog poremećaja obično se javlja u kasnu jesen i početkom zime, kada dnevne svjetlosti postaje kraći. Stručnjaci kažu da je sezonski afektivni poremećaj pogađa između 3% do 20% ljudi, ovisno o tome gdje žive.

postporođajne depresije

Nakon poroda melanholija utječe na tri od četiri nova majki. Međutim, u oko 12% njih razvije depresivno raspoloženje, koja kasni čak i do vremena kada je njihovo dijete je porastao. To se zove postporođajne depresije i njeni simptomi su slične simptome teške depresije. Bitna razlika je u tome je i dobrobiti djeteta u opasnost. Mama sa depresijom mogu imati poteškoće, kako bi se uživati ​​i doživite posebnu vezu sa svojim djetetom.

Depresija kod djece

U SAD-u, depresija utječe na 2% beba i 10% adolescenata. To utiče na sposobnost da se igra, druži se i rade domaće zadatke. Njeni simptomi su slične simptome depresije kod odraslih, ali neka djeca mogu postati ljuti ili sklone rizičnom ponašanju. Kod djece, to može biti teško dijagnosticirati depresiju.

dijagnoza depresije

Laboratorijski testovi za depresiju još uvijek ne postoji. Da se uspostavi precizne dijagnoze, doktori se oslanjaju na opis bolesnika njihovih simptoma. Vas će se tražiti o vašoj medicinskoj istoriji i šta lijekove uzimate, jer droga može doprinijeti razvoju depresivnih simptoma. Diskusija raspoloženja, ponašanja i svakodnevne aktivnosti mogu pomoći da se odredi težinu i vrstu depresije. Ovo je vrlo važan korak za imenovanje najefikasniji tretman.

Psihoterapija za depresiju

Studije pokazuju da različite vrste psihoterapije može biti od pomoći za blage do umjerene depresije. Kognitivno bihevioralna terapija ima za cilj promjenu misli i ponašanja koja doprinose depresiji. Interpersonalna terapija određuje kako vaš odnos uticati na vaše raspoloženje. Psihodinamske psihoterapije pomaže ljudima da razumiju kako njihovo ponašanje i raspoloženje utječu na otvorena pitanja i nesvesno osjećaje. Jedan pacijent prilično nekoliko mjeseci terapije, dok su drugi i dalje tretman za dugo vremena.

Lijekovi za depresiju

Antidepresivi utiče na nivo hemikalija u mozgu, kao što su serotonin i norepinefrin. Postoje mnoge vrste od njih. Antidepresivi stupiti na snagu, potrebno je da se nekoliko tjedana. Pažljiv medicinski nadzor je važno procijeniti njihovu efikasnost i prilagođavanje doze. Ako prvi lijek pokušao ne radi, postoji dobra šansa da će drugi biti efikasni. Vjeruje se da je posebno efikasan kombinaciji terapije i lijekova.

Vježba za depresiju

Naučna istraživanja pokazuju da vježba je moćno oružje protiv blage do umjerene depresije. Fizička aktivnost oslobađa endorfin, koji mogu poboljšati raspoloženje.

Redovno vježbanje je također povezana sa višim samopouzdanje, bolji san, smanjuju stres i povećavaju energiju. Bilo koja vrsta umerena fizička aktivnost od plivanja za rad kod kuće, može biti korisno. Odabrati aktivnosti koje vam donose zadovoljstvo i traje 20-30 minuta 4-5 puta tjedno.

Svjetlo terapija (fototerapija)

Dokazano je da je svjetlost terapija je efikasan tretman ne samo sezonskih afektivnih poremećaja, ali i neke druge vrste depresije.

Ona sedi ispred posebno dizajniran light box koji emituje svijetle ili dim svjetlo za određenu količinu vremena svaki dan. Svjetlo terapija može se koristiti u kombinaciji s drugim tretmanima. Razgovarajte sa svojim ljekarom o mogućnosti fototerapije.

Kantarion za depresiju

Kantarion - biljni preparat koji je bio predmet opsežne rasprave. Postoje neki dokazi da se mogu nositi sa blage depresije, ali dvije velike studije su pokazale da nije efikasan u umjerenim do teške depresije.

ekstrakt kantariona može komunicirati s drugim lijekovima koji vas odvesti na liječenje određenih bolesti ili kontraceptiva. Razgovarajte sa svojim ljekarom prije uzimanja bilo koje droge.

Kućni ljubimci u depresiju

Razigrani štene ili razgovor papiga nisu zamjena za lijekove ili psihoterapije. Ali istraživači kažu da mnogi ljudi imaju kućne ljubimce koji olakšavaju simptome blage do umjerene depresije.

Kućni ljubimci daju bezuvjetnu ljubav, olakšati izolaciju i daju pacijentima osjećaj svrhe. Studije su pokazale da ljubimac vlasnici imaju manje problema sa spavanjem i bolje sveukupno zdravlje.

Uloga socijalne podrške

Jer usamljenost ide ruku pod ruku sa depresijom, razvoj mreža socijalne podrške može biti važan dio liječenja. To može uključivati ​​pridružiti grupi podrške, pronalaženje online zajednice za podršku, te nastojanja da se češće vide svoje prijatelje i rodbinu. Čak i posjeta knjigu klub ili teretanu vam može pomoći da komunicira s ljudima.

Vagus stimulacija

Stimulaciju vagus može imati koristi bolesnika s depresijom, otporan na liječenje, od kojih država ne poboljšati uz pomoć lijekova. Vagus stimulacija živaca je kao pejsmejker, samo za mozak.

A hirurški implantabilnog uređaja šalje električne impulse u mozak preko vagus u vratu. Smatra se da ove impulse olakšavaju depresiju, utiču na raspoloženje područja u mozgu.

terapije elektrošokovima

Druga opcija tretman za otporne na terapiju ili teške melanholični depresije pacijenata terapije elektrošokovima. Ovaj tretman koristi električni naboj izazvati pod kontrolom napade.

U toku postupka, pacijenti bez svesti. Terapije elektrošokovima pomaže 80-90% pacijenata, koji se obavlja, dajući novu nadu tih ljudi čije stanje ne poboljša uz pomoć lijekova.

Transkranijalna magnetna stimulacija

Novija opcija liječenja za osobe s upornim depresije - ponavljaju transkranijalne magnetna stimulacija. Ova metoda liječenja usmjerava elektromagnetskih impulsa kroz lobanju. Oni stimuliraju male električne struje u tom dijelu mozga koji je povezan s depresijom. Ponavljaju transkranijalna magnetna stimulacija ne izaziva napade, a čini se da imaju malo nuspojava. Ali doktori i dalje unaprijediti ovu metodu liječenja.

dobru perspektivu

U jeku teške depresije možete osjetiti nedostatak nade i osjećaju bespomoćno. Ali, činjenica je da je ova bolest dobro reaguju na terapiju. Preko 80% ljudi poboljšati svoje stanje korištenjem lijekova psihoterapije ili kombinacija ova dva načina. Čak i ako se liječenje ove vrste ne mogu da ti pomognem, postoje eksperimentalne metode koje mogu biti efikasni.