Folk pravni lijekovi za depresiju

Depresija - vrlo česta pojava u modernom svijetu. Kada osoba padne u kandže podmuklo u depresiji, on je u depresiji, tmurno, depresivno. Tu slabost, izgubljene aktivnosti i inicijative. U ovom stanju, osoba više živi ne, ali jednostavno postoje. Tokom depresija, ljudi su sposobni atipičnog ponašanja za sebe.

Uzroci depresije

Glavni uzrok depresije redovna emocionalni i fizički stres. U principu, sa onima kojima se suočavaju bilo odraslih, ali kada je pehar prelijeva - on pada u depresivna stanja koje se zove depresija.

Depresija može biti uslovljeno hormonalne promjene, ovo je vrlo tipično za žene u menopauzi. Osim toga, naše mentalno stanje direktno zavisi od sadržaja u organizmu potrebne vitamine. Na primjer, nedostatak rezultata vitamina B6 u smanjenju razine serotonina u mozgu, a to je ono što je odgovoran za formiranje serotonina u našem dobrom raspoloženju. Depresija također može doći ako vaše tijelo neće se računati vitaminima B1, B2, B12, C i Nedostatak željeza masnih kiselina će formirati depresije i tuge kod ljudi.

simptoma depresije

Simptomi depresije su dobro poznati, to su:

• zlovolja
• osjećaj bezvrijednosti, bespomoćnosti, usamljenosti
• pojavu osjećaja krivice
• poteškoća donošenje odluka
• nemogućnost da se koncentriraju na ništa
• gubitak interesa u svemu što okružuje
• gubitak snage
• glavobolje
• anoreksija
• nesanica
• gubitak seksualne želje

Vrlo čest je sezonska depresija. Obično postoji od septembra do april - vrijeme kada ljudi nemaju dovoljno svetlosti, sunca i topline. Vrijeme izvan ugnjetava narod, smanjujući njihovu efikasnost, i izaziva česte promene raspoloženja.

Simptomi sezonske depresije

Možete izračunati sezonske depresije od navedenih simptoma:

• konstanta osjećaj da ne dobijate dovoljno sna
• poteškoće kako bi se probuditi rano ujutro ili obrnuto nesanica
• konstantan osjećaj umora
• uobičajeni posao mnogo teže izvesti
• osjećaj bespomoćnosti, beznađa, bezvrijednosti, krivnje
• nedostatak želje da komunicira sa nekim i učiniti nešto
• nedostatak seksualne želje

U slučaju sezonskog liječenje depresije je potrebno. Treba nam samo vremena - i to će ići samo od sebe.

Liječenju depresije putem tradicionalne medicine

dijeta

Čudno dovoljno, ali neke hrane i hrane može pojačati depresiju. A to su jela koja smo da mislimo, razveseliti nas i spasi nas od problema. Naime, pretjerano konzumiranje kave, slatkiša, hrane, bogata životinjske masti - sve to samo pogoršava psihičko stanje. Dakle, ako želite da se odvoji od depresije - ograničiti ove namirnice u vašoj ishrani.

Trljanje sa slanom vodom

Obavljati ujutro masaću koristeći rastvorom vode i soli - iu dobrom raspoloženju koje ste dali za cijeli dan! Rješenje je napravljen kako slijedi: jedan desert žlicom soli po litri vode.

Ukuvano zobi slame

Iznenađujuće, zob slame spašava od depresije. Uzmite tri žlice prethodno sjeckani slame i sipati pola litre ključale vode je sirovina. Zatim, sačekajte da se čorbu infuzije, a zatim ga procijediti. Sva sredstva moraju da piju tokom dana.

Ukuvano cveća Asters

1. Uzmite kašiku kamilice cvijeća Asters
2. pour 250 ml biljnog tople vode
3. Kada je čorba ohladi - sipaš
4. onda ga treba konzumirati u dijelovima jednu kašiku 3-4 puta dnevno

Ukuvano knotweed

1. potrajati oko dvije trećine žlica knotweed
2. pour pola litre kipuće vode trave
3. Sačekajte da se droga konfigurirati sebe
4. spremna sredstva treba koristiti pre jela bilo jela, glavna stvar - da popijemo sve tokom dana

Ukuvano Primula

1. Uzmite pet grama prethodno sjeckani lišća i korena proljeća Primrose
2. Postavite sirovine u termos
3. zatim ga popuniti s 250 ml kipuće vode
4. daljnje zatvaranje termos i ostavili ga u drogu preko 2-3 sata
5. spreman znači da morate jesti kašiku 2-3 puta dnevno

Čorba od paprene metvice

Pepermint - Poznati sedativ. Evo kako ga koristiti da se bave depresijom:

1. Uzeti jednu kašiku lišća nana
2. sirove pour 250 ml kipuće vode
3. zatim staviti alat na vatru, dovesti do kuhati i kuhati 10 minuta
4. Ovo Ukuvano treba koristiti u pola šolje prije spavanja i ujutro

Tinktura ginseng

1. tinktura od ginsenga priprema 50 posto alkohola
2. alkohol treba miješati sa ginseng u proporcijama od 10 prema 1, odnosno, ako koristite korijenje biljaka, a u omjeru od 10 do 2, odnosno, ako koristite ginseng lišće
3. završio tinktura take porcije 15-20 kapi

Ukuvano ginseng

1. pripremiti Ukuvano ginsenga korijeni se koriste ili listova biljke
2. sirovina se sipa u ključalu odnos vode od 1 do 10, a onda ulio dok
3. spreman da popije Ukuvano porcija desert žlicom