Metode pročišćavanja organizma od toksina

"Šljaka" ko su i zašto tih čudnih riječi su jako voli psovati doktori i nutricionisti? Potrebno je odmah napomenuti da je naziv toksina u organizmu, iako, i odlučila da koristi u medicinskoj praksi, ali u rječniku, nećete naći. Ali, oni imaju puno sinonima: "štetnih tvari", "fekalne kamenje", "gu", "prljavštine". Svi ovi neželjeni efekti se akumuliraju u našem tijelu zbog masne hrane, nepravilna ishrana, loše okoliš, loše navike.

Nažalost, oni nisu bezazleni i začepiti krv, jetra, krvne sudove. Izazivanje pojave mnogih bolesti. Upravo iz tog razloga, najmanje jednom godišnje, ali je potrebno izvršiti tzv prolećnog čišćenja u vašem probavnom traktu. Pa ovo pomaže tradicionalne medicine i prirodnih sastojaka.

Na pitanje kako za čišćenje organizma od toksina, kao minimum, postoje dva odgovora: koristeći preporuke liječnika i lijekova, i uz pomoć raspoloživih sredstava kod kuće. S obzirom na osnovu članaka stavio sebe u pravu dijagnozu i liječenje ne može zadržavati na drugu tačku. Self-lijekove? Nimalo, pije biljne čajeve i toplu vodu, ne možete naškoditi tijelu, ali pomoć - da.

Dakle, kada je potrebno izvršiti čišćenje organizma od toksina? Ako imate barem jedan pozitivan odgovor na pitanja koja slijede, onda treba vaše tijelo pomoć:

• brzo ustaete-
• Izgledalo je loše rta-
• jezik nalet-
• stalno "tutnjali" životinja
• snažno poteete-
• alergija pojavila.

Ne obraća pažnju na ove simptome, rezultat bi mogao biti: ginekoloških bolesti, alergija, kožnih bolesti, edem, visok krvni pritisak, reumatizam, i prostatitis. Da biste izbjegli takve scenarije, nudimo nekoliko jednostavnih savjeta kako bi se osiguralo da znate kako očistiti crijeva od toksina.

Biljni decoctions su najčešći način "čišćenja". Po pravilu, koristi Kantarion, koji koristi, medicinski konjskog repa, Viola tricolor i motherwort. Miješati sve ove sastojke u jednakim količinama, i pripremite ih na parnu kupelj, dobit ćete predivan, sredstvo za čišćenje. Uzmite to treba da bude dva ili tri puta na dan, za poboljšanje ukupnog stanja organizma.

Još jedna dokazana, efikasna metoda je za čišćenje organizma od toksina korisno u laneno sjeme. Ispuštanje ih i uzimanje na pola čaše svaka dva sata, imate nekoliko dana će se osjećati značajno poboljšanje.

Osim toga, u periodu pročišćenja treba napustiti pola gotove proizvode, masne i visokokalorična namirnica. I uključiti u ishranu dosta salata i sokova, bolje prirodno. Ako izmišljotine vam se ne sviđa, treba obratiti pažnju na toplu vodu, koja se uzima svakog jutra ili klistir. Također, postoje mnoge dijete, čiji je cilj ne samo na nešto što bi izgubiti težinu, ali i da se oslobodi toksina.

Čišćenje tijela uz pomoć posta dana

Sigurno čuli poste dana. I začudo oni stvarno pomoći da toksina iz organizma. Šta ti treba? Mnogi smatraju da je uravnotežen, zdrava ishrana je samo za nekoliko dana. Drugi vole da u potpunosti eliminirati hranu, ostavljajući samo vodu. Samo riža kaša ili jogurt tokom dana. set mišljenja. Međutim, jedan zaključak - organizirati dane posta, budite sigurni da. Ali je njihov broj u godinu dana, a kvaliteta ovisi o vašem stilu života i na ono što si ti koraci spremni ići na to.

Na primjer, zajednički metod je da gladi vode. Njegova svrha - ljekovite efekt. Tijelo se čisti od toksina, ostavljajući višak kilograma, zdravlje poboljšava. Pitanje je samo jedan - ako ne možete ostati dan ili čak tri bez hrane?

Ne zaboravi na aktivni ugljen. Naravno, danas u ljekarnama mnogim proizvodima posebno dizajnirani za istovar. Ali zašto ne iskoristiti stare i dokazane metode?

Brees, bolje od povrća, nemasnog jogurta, jabuka i mrkva sokove, salate i tinktura ljekovitog bilja - sve to može vas i vaše tijelo učiniti da posluži kada je to potrebno. Naravno, pod uslovom da koristite ispravan savjet.